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16/06/2026

E possível seguir a dieta mesmo no São João, viu?

08/06/2026

A autoestima é uma das primeiras coisas que os pacientes resgatam quando decidem buscar sua melhor versão! ✨

04/06/2026

Quem pensa que o processo são só flores, está muito enganado, viu? 😅

02/06/2026

Por trás de cada show, existe uma rotina de cuidado, preparo e acompanhamento.

Neste São João, celebramos os artistas que confiam sua saúde ao trabalho que realizamos todos os dias. Temos orgulho de caminhar ao lado de quem encara a estrada, os palcos e uma agenda intensa sem abrir mão da performance.

Que seja uma temporada de muito forró, energia e resultados. E que a performance siga lá em cima. 🎶

17/03/2026

Ele começou com 106kg. Hoje, são 16kg a menos — mas o que ele ganhou vai muito além da balança.

O Lúcio é prova de que, quando existe estratégia, acompanhamento e um tratamento individualizado, o resultado vem. E vem com consistência.

Aqui, não é sobre atalhos.
É sobre performance, saúde e mudança real de vida.

Parabéns pela evolução, . Seguimos avançando.

16/03/2026

Algumas histórias não são apenas sobre perder peso.
São sobre ganhar vida de volta.

Fátima decidiu mudar sua história e confiou no Dr. Eduardo para dar esse passo tão importante.

Hoje ela celebra uma transformação que vai muito além dos números na balança.
É sobre saúde, autoestima e uma vida completamente diferente.

No depoimento, ela diz algo que marcou muito:
que gostaria de ter encontrado o Dr. Eduardo muito antes.

A mudança foi tão grande que, muitas vezes, as pessoas nem a reconhecem mais quando ela chega nos lugares.

Gratidão por confiar no nosso trabalho e permitir que o Instituto Pachu faça parte de uma transformação tão bonita.

Histórias como a da Fátima nos lembram todos os dias por que fazemos o que fazemos.

Tenhamos uma ótima semana.

11/03/2026

Seu corpo precisa do estímulo certo.

Muitas vezes, o problema não está na falta de esforço. Treino, dieta e disciplina já fazem parte da rotina — mas ainda assim os resultados não aparecem como deveriam.

Isso pode acontecer quando o corpo não está com o equilíbrio hormonal adequado para responder a esses estímulos.

Após avaliação e acompanhamento profissional, o implante hormonal pode ser uma estratégia para auxiliar na melhora da composição corporal, força e desempenho, potencializando tudo aquilo que o paciente já vem fazendo.

Cada organismo é único. Por isso, diagnóstico e acompanhamento são fundamentais para alcançar resultados de forma segura e eficiente.

06/03/2026

Cada paciente tem uma história.
E cada história precisa do método certo.

A Bia encontrou na cirurgia bariátrica o caminho para transformar a própria vida. Foram 50kg eliminados, mas muito mais do que isso: hoje ela vive com mais saúde, autoestima e felicidade.

No Instituto Pachu cada paciente é avaliado de forma individual.
Alguns pacientes evoluem com tratamento clínico, performance, estratégias metabólicas e acompanhamento.
Outros realmente têm na cirurgia bariátrica o melhor e mais seguro caminho.

O mais importante não é seguir uma fórmula pronta ou o que funcionou para outra pessoa.
O mais importante é encontrar o tratamento certo para você.

Porque quando o método é o correto… a transformação acontece

09/02/2026

O corpo pode até responder rápido às estratégias de emagrecimento, mas é a mente que sustenta o resultado.
Ansiedade, compulsão, culpa e frustração não são falta de força de vontade — são sinais de que o comportamento precisa ser cuidado.

No Instituto Pachu, a psicologia faz parte de todo tratamento porque emagrecer vai além da balança.
Trabalhamos o emocional, a relação com a comida e a construção de hábitos reais, para que o resultado seja duradouro, equilibrado e saudável.

20/01/2026

Hoje é Dia do Queijo, e ele pode sim fazer parte de uma alimentação equilibrada — desde que a escolha seja certa.

Nas Dicas da Nutri, a nutricionista explica como escolher um bom queijo:
✔️ prefira versões com menos lactose ou naturalmente maturadas,
✔️ fique atento à lista de ingredientes,
✔️ evite os ultraprocessados que parecem queijo, mas não são.

Queijo de verdade nutre, traz saciedade e pode ser um aliado da saúde.
O segredo não está em escolher melhor.

▶️ Dá o play e anota as dicas.

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