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Bemstar, Clinica de estetica e pilates.

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17/12/2019

Não tem motivação maior que o prazer de vencer obstáculos.
Para isso, o ideal é que você conheça seu corpo e seu condicionamento hoje, assim poderemos estabelecer as metas que você vai alcançar!
Uma boa alimentação aliada à exer- cícios regulares para corpo e mente vão trazer resultados incríveis.
- toBemMeQuero

13/12/2019

As mudanças mais importantes acon- tecem de dentro para fora, então é mais do que necessário cuidar do que você come.
Uma alimentação saudável traz benefícios para todo o seu corpo. Não apenas ajudará no processo de emagrecimento, mas você notará que sua pele, cabelo, condicionamento físico, metabolismo e vários outros aspectos estarão bem melhores.
Vamos investir no cuidado? Agende uma avaliação
- toBemMeQuero - saudável - mistério

12/12/2019

Dedicação nos exercícios vai te ajudar a tonificar o corpo, melhorar o seu condicionamento físico, assim como as funções cardíacas e pul- monares, evitar várias doenças, mel- horar a circulação sanguínea e ga- rantir mais qualidade de vida no seu dia-a-dia.
Como parte do projeto Bem Me Quero, você terá acompanhamento específico para avaliar o seu progres- so.
Você está pronto para mudar?
- cícios

07/12/2019

📌Nas avaliações físicas TRADICIONAIS normalmente apenas se verificam perimetrias (medidas), utilizando uma fita métrica, e/ou percentual de gordura com uso adipômetro ou através da bioimpedância para comparativos de hipertrofia ou ganho/perda de gordura corporal, que são dados que estão mais ligados à sua dieta☝. Dessa forma, os treinos montados em academias de musculação normalmente são direcionados para divisão de grupos musculares, quase sempre visando hipertrofia, resistência muscular e emagrecimento, deixando a desejar o campo do movimento. 🤔ORA! É NECESSÁRIO AVALIAR MOVIMENTO PARA PRESCREVER MOVIMENTO. 🤨
Nesse contexto é necessário que se aplique de forma LÓGICA E COERENTE exercícios no programa de treinamento voltados para MELHORA GLOBAL não esquecendo da flexibilidade e por consequência na mobilidade articular.☝😉
🤔COMO FAÇO ISSO: ATRAVÉS DE UMA AVALIAÇÃO FUNCIONAL DE MOVIMENTO,🙀 onde observa-se inicialmente se os padrões dos movimentos executados nos te**es estão corretos e não apresentam disfunções (ERROS).🏋🏼‍♂ Assim reduziremos de forma bastante significativa a probabilidade de lesões dentro da sala de musculação, tornando o programa de treinamento muito mais EFICIENTE, SEGURO E INDIVIDUALIZADO. 🏋🏼‍♂

07/12/2019

☝Nas avaliações físicas TRADICIONAIS normalmente apenas se verificam perimetrias (medidas), utilizando uma fita métrica, e/ou percentual de gordura com uso adipômetro ou através da bioimpedância para comparativos de hipertrofia ou ganho/perda de gordura corporal, que são dados que estão mais ligados à sua dieta☝. Dessa forma, os treinos montados em academias de musculação normalmente são direcionados para divisão de grupos musculares, quase sempre visando hipertrofia, resistência muscular e emagrecimento, deixando a desejar o campo do movimento. 🤔ORA! É NECESSÁRIO AVALIAR MOVIMENTO PARA PRESCREVER MOVIMENTO. 🤨
Nesse contexto é necessário que se aplique de forma LÓGICA E COERENTE exercícios no programa de treinamento voltados para MELHORA GLOBAL não esquecendo da flexibilidade e por consequência na mobilidade articular.☝😉
🤔COMO FAÇO ISSO: ATRAVÉS DE UMA AVALIAÇÃO FUNCIONAL DE MOVIMENTO,🙀 onde observa-se inicialmente se os padrões dos movimentos executados nos te**es estão corretos e não apresentam disfunções (ERROS).🏋🏼‍♂ Assim reduziremos de forma bastante significativa a probabilidade de lesões dentro da sala de musculação, tornando o programa de treinamento muito mais EFICIENTE, SEGURO E INDIVIDUALIZADO. 🏋🏼‍♂

04/12/2019

Texto toda cor importa

Setembro acabou, já passamos por outubro rosa, um novembro azul e agora temos até outra cor e campanha de prevenção. F**a a questão: junto com o mês termina também a necessidade de falarmos a respeito das temáticas?
Precisamos nos atentar que, dentre outros, um dos principais objetivos dessas campanhas é a promoção de a reflexão a respeito desses temas relevantes. É ofertar espaços para o diálogo, a expressão, as ressignificações... para desmistificar e orientar!
Sendo assim vale a lembrança: todo mês é amarelo e de todas as cores. Em todos eles precisamos falar sobre o assunto, nos dispormos ao auxílio responsável para quem demanda com sua dor. Todo mês importa! Toda cor importa! Toda dor importa!
Cuidar de si é exercício diário e se algo impede você de fazer isso busque ajuda!

21/11/2019

Combine rotina de cuidados com acompanhamento multidisciplinar.
Nosso programa avalia o seu caso de forma personalizada e acompanha sua evolução, apontando os pontos de melhora para você alcançar os resultados desejados.

Sem mistério, sem mágica, só cuidado e disciplina! Quer saber como funciona? Entra em contato com a gente (83)98647.3808 😉

31/07/2019

📍A pele oleosa é a mais comum no Brasil, devido ao clima tropical, a alimentação gordurosa e a exposição solar. Este tipo de pele possui poros abertos e dilatados e secreta uma grande quantidade de oleosidade, o que a deixa com aspecto brilhante e espesso. Além disso, esse tipo de pele tem maior tendência a formar cravos e espinhas e, normalmente, também é acompanhada pelo couro cabeludo oleoso.

☑️ Durante os cuidados com esse tipo de pele, não se deve ressecá-la demais, para que não ocorra um efeito rebote. Então, deve-se realizar a limpeza de duas a três vezes por dia com sabonetes líquidos que contenham ativos calmantes e seborreguladores.
☑️ Após a limpeza, essa pele precisa ser hidratada, pois oleosidade e hidratação não são sinônimos. Esta etapa deve ser realizada com séruns e loções oil free ou com ativos que façam o controle da oleosidade.
☑️ O uso de protetor de toque seco e rápida absorção é indispensável.”

04/06/2019

Acompanhamento multidisciplinar voltado a qualidade de vida e bem estar, programa de 3 meses com os melhores profissionais e com preço justo. Agende sua avaliação e saiba mais sobre o Bem Me Quero.

23/04/2019

Você que tem clínica de estética, que tal dar aos clientes a mais avançada tecnologia de ponta? Nos procure que temos os melhores aparelhos para locação com os melhores preços. Corre e não fique de fora

09/04/2019

Você profissional da área da estética, não pode perder essa grande oportunidade, inscreva-se já e garanta sua vaga. E começe a atender com a queridinha que congela as gordurinhas

05/04/2019

Você profissional da estética não pode perder essa grande oportunidade. Garanta já sua vaga:(83) 98895-9709

Endereço

Campina Grande, PB
58400-550

Telefone

+558333220282

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