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JC BARBI - Ortopedia Oncológica e Cirurgia de Coluna

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Brasil
Campinas, SP
JC BARBI - Ortopedia Oncológica e Cirurgia de Coluna

Um dos principais nomes de vertebroplastia, ortopedia oncológica e biomodelo do Brasil.

23/06/2026

O calor é um dos melhores amigos de quem sofre com dores na coluna, especialmente para relaxar aquela tensão muscular que aumenta no frio. Mas, para garantir o alívio sem riscos, existem dois pontos importantes que você deve observar.

Quanto tempo? O ideal é aplicar a compressa por um período de 15 a 20 minutos nas áreas mais tensionadas, como a região lombar ou os ombros. Esse tempo é suficiente para dilatar os vasos e promover o relaxamento sem sobrecarregar a pele.

Cuidado com a temperatura! Mantenha a temperatura morna e agradável. É fundamental evitar o calor excessivo para prevenir queimaduras ou ulcerações na pele, um cuidado que deve ser redobrado por pessoas com diabetes ou má circulação

Lembre-se: o calor ajuda a soltar os músculos, mas o movimento é o que mantém sua coluna saudável!

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Dr. José Carlos Barbi - CRM 32705

19/06/2026

Quando o frio chega, nosso corpo entra em "modo de defesa" levando a mais rigidez, tensão e aquela sensação de coluna travada. A boa notícia é que com pequenas mudanças de hábito você pode evitar que sua coluna "trave":
Mantenha o corpo aquecido: Use roupas térmicas ou em camadas para preservar o calor corporal e evitar que os músculos fiquem tensos.
Aposte em compressas quentes: O calor local dilata os vasos, relaxa a musculatura e alivia a rigidez. Se a dor for crônica, o calor é seu melhor amigo.
Não pare de se exercitar: Atividades de baixo impacto como caminhadas e pilates ajudam a manter o fluxo sanguíneo e a flexibilidade. A hidroterapia (fisioterapia em piscina aquecida) é excelente nesta época, pois alia o relaxamento do calor aos benefícios do exercício sem impacto.
Alongue-se diariamente: Reservar 15 a 20 minutos para alongar as costas, pescoço e pernas combate a rigidez matinal e reduz a tensão acumulada.

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Dr. José Carlos Barbi - CRM 32705

16/06/2026

Sua coluna “reclama” mais quando a temperatura cai? Não é impressão sua!

O inverno pode ser um verdadeiro desafio para quem sofre com dores nas costas ou no pescoço. Mas você sabe o porquê disso acontecer?

Publiquei um artigo no Blog sobre esse assunto. Confere lá e descubra porque ficar parado pode ser ainda pior!

https://www.jcbarbi.com.br/blog/

Dr. José Carlos Barbi - CRM 32705

12/06/2026

Neste domingo, dia 14 de junho, é Dia Mundial do Doador de Sangue, e fico pensando que muitas pessoas deixam de doar por medo ou falta de informação, quando, na realidade, o processo é rápido, seguro e cuidadosamente controlado.

Antes da doação, existe uma avaliação clínica completa para garantir segurança tanto para quem doa quanto para quem recebe. A coleta leva poucos minutos e todo o material utilizado é esterilizado e descartável.

Em áreas como a oncologia, a doação de sangue tem um papel fundamental no suporte a pacientes em tratamento, cirurgias e situações de maior fragilidade clínica.

A informação também salva vidas. E, muitas vezes, ela é o primeiro passo para transformar intenção em atitude.

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09/06/2026

Nem toda dor persistente é “normal”. Como os sintomas iniciais muitas vezes se parecem com problemas comuns (dores musculares, lesões esportivas ou desconfortos relacionados à idade) muita gente demora para procurar avaliação especializada.

O problema é que o tempo faz diferença.

Dor que não passa, aumento de volume, dificuldade para se movimentar ou sintomas que não melhoram merecem atenção porque o diagnóstico precoce amplia possibilidades de tratamento e pode fazer diferença no prognóstico.

Ouvir o corpo, investigar sinais persistentes e não normalizar dores constantes é uma forma importante de preservar saúde e qualidade de vida.

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02/06/2026

Muitas pessoas acreditam que, durante ou após o tratamento de um câncer ósseo, o ideal é evitar esforço e permanecer em repouso. Mas, na prática, o movimento orientado faz parte da recuperação.

Exercícios adaptados ajudam a preservar força muscular, mobilidade e autonomia. Além disso, contribuem para reduzir fadiga, rigidez e até o impacto emocional que costuma acompanhar o tratamento.

Cada recuperação tem seu tempo. Cada corpo tem seus limites. Mas manter-se em movimento, com acompanhamento adequado, pode transformar não apenas a recuperação física, mas também a qualidade de vida ao longo do processo.

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29/05/2026

Com o passar dos anos, o corpo muda. A força não é a mesma, a recuperação é diferente, e a atenção aos sinais precisa ser maior. Ao invés disso ser motivo de preocupação, é preciso tomar consciência.

Existem escolhas simples que influenciam diretamente a autonomia e a qualidade de vida no futuro. Você já sabe quais são: movimentar-se incluindo fortalecimento, alimentar-se bem, cuidar da qualidade do sono, acompanhamento médico.

É envelhecer com mais segurança, mais funcionalidade e menos limitações.

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26/05/2026

A vertebroplastia é considerada um procedimento minimamente invasivo, o que significa que é realizado por meio de pequenas incisões na pele, com o auxílio de imagens para orientar a colocação precisa do cimento. Isso reduz o trauma nos tecidos ao redor da lesão, levando a:

1. Recuperação mais rápida e menos desconforto no pós-operatório

2. Tem a possibilidade de gerar alívio imediato da dor

3. Preserva a altura da vértebra

4. Melhora a função e mobilidade

5. Redução do risco de complicações

Lembrando que a decisão de realizar a vertebroplastia é feita com base na avaliação individual do paciente, considerando fatores como a gravidade da fratura, a saúde geral do paciente e a causa subjacente da fratura vertebral.

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22/05/2026

A vertebroplastia é uma procedimento cirúrgico minimamente invasivo indicado não apenas a fraturas patológicas causadas por tumores ósseos, mas também para tratar fraturas decorrentes da osteoporose.

Por ser uma cirurgia minimamente invasiva, ela apresenta muitas vantagens como menor trauma nos tecidos ao redor da lesão, recuperação mais rápida e maior conforto pós-operatório.

Importante lembrar que consultar um ortopedista especialista em coluna é fundamental para determinar a melhor abordagem de tratamento para cada caso.

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