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Bru Freitas - Por uma vida + FELIZ

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Brasil
Campinas, SP
Bru Freitas - Por uma vida + FELIZ

Se você gosta de temas relacionados a um maternar leve e feliz, em que consiga equilibrar suas emo?

Psicóloga, Coach e amante dos temas relacionados ao desenvolvimento humano! Criei esta página para compartilhar conteúdos (imagens, vídeos, links, etc) acerca de temas que nos ajudem a ser pessoas melhores, mais conscientes de nós mesmos e mais felizes!

24/04/2026

*SORTEIO ESPECIAL: DIA DAS MÃES* 🌸

Mãe, você cuida de todos, mas quem cuida das suas emoções?

O autocuidado começa na nossa mente e na forma como entendemos quem somos. Para celebrar este mês tão especial, preparei um presente que vai te ajudar a trilhar uma jornada materna mais leve, consciente e emocionalmente inteligente.

Vou presentear 3 mulheres com o meu e-book Método MEI – Mãe Emocionalmente Inteligente, que inclui uma ferramenta exclusiva de mapeamento de perfil comportamental!

Serão 3 chances reais de ganhar, e cada vencedora será escolhida de uma forma diferente:

1️⃣ Sorteio: Uma mulher será sorteada aleatoriamente entre os comentários.
2️⃣ Engajamento: Uma mulher será escolhida pela maior quantidade de comentários feitos (quanto mais comentar, mais chances!).
3️⃣ Relato: Vou escolher uma mulher com base na história enviada no meu Direct, contando por que você merece esse e-book.

PARA PARTICIPAR É MUITO SIMPLES:

✅ Siga o perfil .psico
✅ Curta esta foto oficial.
✅ Marque 2 mães nos comentários que também se interessam por autoconhecimento e inteligência emocional.

👉 Dica de ouro: Compartilhe este post nos seus Stories e me marque! Isso ajuda a nossa rede de apoio a alcançar mais mães que podem se beneficiar desse conteúdo.

📅 PRAZO: Você pode comentar até às 16h do dia 08/05 (sexta-feira).
📢 O resultado será divulgado nos meus Stories no mesmo dia!

Vamos juntas fortalecer o emocional e transformar a nossa maternidade? Participe e boa sorte! ✨

30/03/2026

Tem dias em que a gente se perde da gente mesma…
Na correria, nos papéis, nas expectativas.

E aí eu te faço um convite:
e se voltar pra si fosse como aquele filho que passa um tempo longe…
e quando volta, encontra a mãe de braços abertos?

Sem cobrança.
Sem julgamento.
Só alegria por ele simplesmente estar ali.

Talvez você não precise se consertar.
Talvez você só precise… voltar.

E a melhor parte?
Você sempre pode ser esse lugar seguro pra si mesma. 🤍

Se esse vídeo falou com você, eu escrevi um guia inteiro pra te ajudar nesse caminho de volta…
Clica no link da bio e vem conhecer o e-book Mães Emocionalmente Inteligentes. 🌱

25/12/2025

A nossa família deseja um Feliz Natal!! 🎄🎁 🎅🙏🏻✨
Que renasça em nossos corações o amor e a esperança!❤️

Que o nosso presente mais valioso sejam as pessoas ao nosso lado!!🥰

Que a bondade, a alegria, a paciência e a serenidade Cristã nos acompanhem para que possamos ser luz nas vidas que cruzarmos! 🙏🏻✨

06/02/2025

Será que um ebook com esses conteúdos poderia ajudar algumas mães?! ☺️

25/12/2024

Que neste Natal renasçam em nós o amor, o carisma, o companheirismo, a alegria e que seja um novo ano repleto de grandes conquistas!!!
Bora desejar algo positivo com a primeira letra do nosso nome?
Vou começar:
Bondade
Ternura
Amor

22/12/2024

A maternidade transforma, mas será que ela precisa ser sinônimo de se perder de si mesma?

Quantas vezes você já se sentiu sobrecarregada, como se não sobrasse nada para cuidar de quem você era antes de tudo isso? É natural. A maternidade exige muito, mas aqui vai uma verdade que ninguém te conta: é possível equilibrar suas emoções, resgatar sua identidade e viver essa jornada de forma mais leve.

E sabe qual o primeiro passo? Reconhecer que cuidar de você não é egoísmo – é uma necessidade. 🌱

Em breve, vou compartilhar algo que pode ser o início dessa transformação. Fique comigo e aproveite essa oportunidade de criar uma maternidade que também cuida de você. 💕

👉 Marque uma mãe que precisa ouvir isso hoje e envie este post para quem você quer ver mais feliz e em paz consigo mesma!

12/12/2024

🌸 Cuidar de si mesma é o primeiro passo para cuidar de tudo ao seu redor.

✨ Em um mundo que muitas vezes ignora o preço emocional que as mães pagam, é fundamental lembrar que o autocuidado é a base para uma vida mais leve. 💖

Deslize para descobrir como é possível equilibrar suas emoções e resgatar sua essência sem abrir mão da dedicação à maternidade. 🌈 Vamos juntas nessa jornada de amor-próprio e autodescoberta! 💪✨

Qual a sua forma favorita de se cuidar? Compartilhe nos comentários! 👇💬

11/12/2024

Ninguém nos ensina a ser mães emocionalmente inteligentes, mas acredite: isso pode mudar a sua maternidade! 🌱💖

Gerenciar o estresse, fortalecer o vínculo com seus filhos e praticar o autocuidado sem culpa não é impossível – é uma jornada que começa com pequenos passos. E a chave para essa transformação é a inteligência emocional.

Em breve, vou compartilhar uma ferramenta prática e acolhedora para ajudar você a viver a maternidade de forma mais leve, consciente e equilibrada. ✨

Envie este post para uma mãe que também merece uma maternidade com mais equilíbrio e resiliência! 💬🤱

Vamos juntas nessa jornada? 💪💕 Fique atenta às novidades que vêm por aí!

30/11/2024

💔 Você já olhou no espelho e pensou: ‘Quem sou eu agora?’ 💔

A maternidade é transformadora, mas às vezes parece que perdemos pedaços de nós mesmas pelo caminho. Eu já passei por isso e sei o quanto pode ser desafiador. Mas descobri que, mesmo no caos, é possível reencontrar quem somos e construir uma versão ainda mais forte e autêntica. 🌟

👉 Leia até o final para descobrir como dar o primeiro passo nesse caminho de reencontro.

💬 Qual é a sua maior dificuldade em encontrar tempo para você? Me conta nos comentários!

25/11/2024

✨🌱Frases que toda mãe precisa ouvir 🌱✨
A maternidade é uma jornada cheia de desafios, mas também é cheia de aprendizados. Essas frases me ajudaram a enxergar a maternidade e o autocuidado de uma forma completamente diferente. 🌱💖

👉 Qual frase tocou mais você?

💬 Deixe seu comentário e compartilhe com outra mãe que precisa dessa dose de inspiração!

15/11/2024

✨ **Renascimento & Crescimento** ✨

Estou de volta para compartilhar com vocês o que mais amo: apoiar mães a florescerem através da inteligência emocional e da psicologia positiva. 💛

A maternidade transforma. Ela desafia, ensina, e muitas vezes, nos faz sentir como se precisássemos nos redescobrir. É exatamente por isso que decidi recomeçar, trazendo ainda mais conteúdo para ajudar você a encontrar equilíbrio, força, e a sua melhor versão.

🔸 **Inteligência Emocional:** Vamos aprender a reconhecer e gerenciar as emoções para criar conexões mais saudáveis e fortalecer nossos vínculos familiares.

🔸 **Maternidade:** Dicas e reflexões sobre como navegar pelos altos e baixos da jornada materna, mantendo o amor próprio e o equilíbrio.

🔸 **Psicologia Positiva:** Exercícios e práticas para cultivar uma mentalidade positiva, resiliente, e cheia de gratidão.

Acompanhe minhas dicas diárias e vamos juntas nessa jornada de autoconhecimento e crescimento. 🌱

Endereço

Campinas, SP
13.056-520

Telefone

+5519998319906

Site

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