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Icosono - Instituto Campineiro de Otorrinolaringologia e Sono

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Brasil
Campinas, SP
Icosono - Instituto Campineiro de Otorrinolaringologia e Sono

A Clínica ICOSONO atende adultos e crianças que sofrem distúrbios do sono, como ronco, apneia, na

03/08/2020

Cada caso deve ser tratado de forma específica, mas muitas pessoas que possuem algum tipo de Parassonia do melhoram com medidas simples, como evitar o estresse e melhorar os hábitos de sono.

Na maioria dos casos, não é necessário utilizar nenhum medicamento, embora medicações possam ser usadas quando os sintomas são muito fortes, se estão atrapalhando a vida da pessoa e se são persistentes.

O tratamento deve ser procurado sempre que houver risco de lesão a si próprio ou a outra pessoa. Caso precise de ajuda, agende uma consulta! Acesse nosso artigo e saiba mais sobre as Parassonias do Sono: https://icosono.com.br/o-que-e-parassonia-do-sono/

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24/07/2020

A Septoplastia é a cirurgia de correção do desvio de septo nasal, uma espécie de “parede” constituída de osso, cartilagem e mucosa que divide o nariz em duas fossas nasais: a direita e a esquerda.

O procedimento consiste em remover ou remodelar partes do septo nasal, para que a estrutura fique centralizada e não cause mais nenhum sintoma.

A cirurgia é realizada em ambiente hospitalar, sob anestesia geral, durando aproximadamente uma hora. O paciente recebe alta no mesmo dia. Para saber mais sobre a Septoplastia, leia nosso artigo: https://icosono.com.br/desvio-de-septo-o-que-e-e-como-tratar/

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20/07/2020

É uma área da medicina que atua no tratamento cirúrgico de deformidades e malformações , traumas e tumores (benignos e malignos) na face, parte interna da boca, maxilar e mandíbula.

As principais condições tratadas pela Cirurgia Crânio-maxilo-facial são: deformidades e malformações congênitas crânio-faciais, como o lábio leporino, tumores na região da boca e do rosto e a Síndrome da Apneia/Hipopneia Obstrutiva do Sono.

Para mais informações sobre essa especialidade médica, leia nosso artigo: https://icosono.com.br/cirurgia-cranio-maxilo-facial-o-que-e-e-para-o-que-serve/

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13/07/2020

São transtornos do sono caracterizados por eventos psicológicos, comportamentos ou movimentos anormais que ocorrem no início, no decorrer ou no despertar do sono.💤

Os principais tipos de parassonias são: despertar confusional, sonambulismo, terror noturno, sonilóquio (falar durante o sono), pesadelos, paralisia do sono, bruxismo, entre outros.

👉🏽Vários fatores podem influenciar as parassonias. Por isso, é muito importante consultar um médico do sono para diagnosticar e tratar o problema adequadamente.

Leia o artigo completo: https://icosono.com.br/o-que-e-parassonia-do-sono/

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07/07/2020

😴Muita gente tem tido sonhos estranhos ou pesadelos desde o surgimento da pandemia e do início da quarentena, e isso não é apenas uma coincidência!

A explicação para isso estar acontecendo é que, durante o sono, o cérebro processa o estresse, a ansiedade e outros sentimentos. Porém, como estamos passando por um trauma coletivo, os sonhos têm refletido toda a tensão e a dificuldade em se adaptar à situação.

👉🏾Para prevenir que esses sonhos se tornem recorrentes, evite assistir ao noticiário durante o dia todo, principalmente antes de dormir. Na hora de ir para a cama, tome um banho quente e faça um chá para relaxar!

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01/07/2020

💚 O Julho Verde é uma campanha de conscientização para aumentar o conhecimento sobre a doença e destacar a importância da prevenção dos cânceres que afetam a região da cabeça e do pescoço.

Os tumores de cabeça e pescoço são aqueles que atingem a cavidade nasal, seios da face, boca, língua, gengivas, bochechas, esôfago, tireoide, garganta, couro cabeludo, laringe e faringe.

As principais formas de prevenção são: manter boa higiene bucal, não fumar, evitar o uso de bebidas alcoólicas e manter uma dieta equilibrada. Compartilhe esse post e ajude a divulgar essa campanha!

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24/06/2020

Popularmente conhecida como Teste do Sono, a Polissonografia (PSG) é um exame fundamental para o diagnóstico e tratamento de uma série de distúrbios que afetam a qualidade do sono das pessoas.

O exame analisa se ocorrem apneias e hipopneias, arritmias, taquicardias ou outras alterações cardíacas, alterações na oxigenação sanguínea, ondas cerebrais, movimentação ocular e muscular durante o sono.

Além disso, o exame permite separar o sono em estágios, ou seja, saber se o indivíduo está dormindo ou acordado, quantos despertares ocorreram durante a noite, o tempo que levou para adormecer, a quantidade de sono profundo e até mesmo se as mudanças de posição ao longo da noite interferem no aumento do ronco.

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18/06/2020

O inverno é a estação mais fria do ano. Com a chegada dele, algumas doenças ficam mais comuns nessa época, principalmente as respiratórias como asma, bronquite, rinite, sinusite, entre outras.

O tempo seco e a baixa umidade do ar são fatores que contribuem para o aumento das doenças e alergias respiratórias, por conta da alta concentração de poluentes no ar. Isso diminui os mecanismos de defesa do organismo, provocando o surgimento dessas doenças.

Para se prevenir, beba bastante água, evite fumar ou se expor a ambientes com poeira ou fumaça, mantenha o ambiente arejado e evite locais fechados, lave roupas, lençóis, edredons para tirar a poeira!

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11/06/2020

🗒 Os Distúrbios Respiratórios do Sono são doenças que provocam alterações na respiração durante o sono, impedindo a pessoa de dormir ou fazendo com que ela acorde diversas vezes durante a noite.

Existem três tipos principais de distúrbios respiratórios do sono: a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono, o Ronco e a Síndrome da Resistência das Vias Aéreas Superiores.

O diagnóstico é realizado por meio da Polissonografia, e o tratamento irá depender do tipo de distúrbio que a pessoa possui. Para saber mais, leia nosso artigo completo sobre o assunto: https://n8qhg.app.goo.gl/bSWg

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05/06/2020

O ronco é um ruído provocado pelo estreitamento ou obstrução das vias respiratórias superiores durante o sono, o que dificulta a passagem do ar e provoca a vibração dos tecidos da boca, nariz e garganta.

As principais causas do ronco são flacidez nos músculos da boca, nariz e garganta, amígdalas e adenoides hipertrofiadas, desvio de septo, pólipos no nariz e deformações no palato.
O ronco pode ser tratado através de um estilo de vida saudável, prática de esportes e exercícios diários, mas seu tratamento efetivo depende de uma avaliação profissional e personalizada.

Agende uma consulta! https://icosono.com.br/disturbio/ronco/

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01/06/2020

😴O sono fragmentado e a falta de descanso estão entre os principais gatilhos para as crises de enxaqueca. Porém, pouca gente sabe o motivo disso acontecer!

A explicação é que as enxaquecas geralmente ocorrem quando acordamos durante ou logo após o sono REM, que é o sono profundo que todos necessitam para se sentir renovados no dia seguinte.

💤 Pessoas que têm sono de baixa qualidade normalmente acabam despertando durante o sono REM, o que está relacionado à dor de cabeça localizada em áreas frontais, mas que também pode irradiar para toda a cabeça. Para mais informações, entre em contato!

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