Spasso in Forma

31/12/2022

12/10/2020

Pra turma do Fique em casa

OMS pede aos líderes mundiais que parem com Lockdown como medida principal. "o maior efeito do Lockdown é tornar os pobres, mais pobres ainda."

Então agora, fique em casa e morra de fome.

24/09/2020

Uma catastrófica análise sobre as vacinas contra o vírus chinês: “Interferem diretamente no material genético”. Por Cláudio Lessa

08/03/2020

Parabéns mulheres!!!🙋‍♀️😘🌹🌹🥀🥀

09/07/2019

E você, quais são as suas metas???

03/07/2019

Alguém se identifica???

Você anda cansada, com dores, sem energia? 😫😫

Uma massagem pode revigorar suas energias e te livrar da preguiça e do cansaço!

Agende já a sua! 📞(19) 99830-6400

Invista em você!

29/06/2019

Um ótimo final de semana!!!!! 😘😘

28/06/2019

A massagem ajuda no alívio da ansiedade e no combate à depressão, pois age no hormônio responsável por causar estresse, o cortisol. Essa prática ajuda na redução dos níveis de cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando um momento de relaxamento. Além disso, ela também melhora o humor, já que aumenta o nível dos neurotransmissores, dopamina e serotonina, que são responsáveis pelo prazer, pela felicidade e bem estar. Nos quadros de depressão, a serotonina está em baixa, então, aumentar os níveis desta substância é essencial para superá-los.

Agende sua sessão e venha cuidar da saúde!
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26/06/2019

MASSAGEM ABREVIA AS DORES
A prática faz a sensação sumir mais rápido e incrementa a circulação

Um estudo da Universidade de Illinois, nós Estados Unidos, submeteu 25 sedentários a um exercício pesado de pernas, o que, claro, gerou incômodos. Na seqüência, 15 receberam massagens nos membros inferiores - neles, as reclamações persistiram por 90 minutos. Já nos 10 que não tiveram uma seção com o massoterapeuta, a queixa durou 24 horas. Além disso, a técnica promoveu um aumento no calibre de veias e artérias. "O curioso é que a massagem nas pernas aprimorou também a circulação nos braços, sugerindo que seus efeitos passam por questões vasculares e neurológicas", diz o fisioterapeuta Shane Phillips, autor do artigo.
Revista Saúde por André Biernath - edição junho 2014