Dr Aroldo Momesso Cuoghi

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Brasil
Campinas, SP
Dr Aroldo Momesso Cuoghi

CRM/SP: 118008/TEOT: 10911
Cirurgia do ombro e cotovelo
Ortopedia e Traumatologia

03/06/2026

O problema não é o crossfit. É a progressão sem base.

Quando a carga evolui mais rápido do que a estabilidade muscular, o ombro absorve o que os tendões não conseguem mais proteger.

A maioria das lesões tem tratamento. O retorno ao esporte é possível com a condução certa.

👉 Sente desconforto no ombro nos treinos? Não espere piorar. Agende uma consulta!

Dr. Aroldo Cuoghi | CRM 118008 | TEOT 10911 | RQE 78563

02/06/2026

Não precisa treinar pesado para lesionar o ombro. Sua rotina já faz isso.

Pequenos movimentos repetidos todos os dias acumulam carga sobre os tendões. O desgaste aparece quando você menos espera.

Ficou com alguma dúvida? Deixe nos comentários. 👇

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01/06/2026

Acordar com dor no ombro não é normal, é um sinal. ⚠️

Ao deitar, a pressão interna da articulação aumenta. O que parece cansaço durante o dia se torna insuportável à noite.

Nenhum anti-inflamatório resolve o que ainda não foi diagnosticado corretamente.

📲 Clique no link da bio e agende uma avaliação.

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28/05/2026

Vinte anos de ortopedia me ensinaram que a tecnologia é uma ferramenta poderosa, mas a escuta atenta ainda é o melhor melhor investimento do consultório.

O tratamento ético não tem atalhos. Se você quer ser ouvido antes de ser tratado, agende uma consulta comigo.

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27/05/2026

Alongar mantém equilíbrio muscular, evitando que músculos grandes como peitoral e trapézio compensem e gerem rigidez.

Além disso, aumenta a circulação sanguínea, o que fornece nutrientes essenciais aos tecidos e eleva a temperatura muscular. Músculos aquecidos suportam melhor atividades intensas, reduzindo signif**ativamente o risco de distensões.

O alongamento também amplia a mobilidade articular, reduz o estresse no manguito rotador, e melhora consciência corporal para identif**ar rigidez antes de sobrecarregar.

Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários.👇

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26/05/2026

Muitas vezes só percebemos a complexidade do movimento quando ele nos falta. Mas, prevenir o desgaste é tão importante quanto tratar a lesão.

Os melhores atletas têm especialistas os acompanhando antes da dor aparecer. Você também pode. Agende sua avaliação comigo.📲

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25/05/2026

Raio-X limpo não signif**a ombro saudável.

Muitos atletas recebem "está tudo normal" e voltam a treinar com fratura por estresse ativa. A lesão progride despercebida até virar problema sério que exige afastamento prolongado.

👉Diagnóstico correto desde início muda prognóstico completamente.

Tem dúvidas sobre seu exame? Venha conversar comigo.

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22/05/2026

Ombro saudável parece invisível — até deixar de funcionar.

Muitas pessoas negligenciam essa articulação justamente porque ela trabalha silenciosamente em cada gesto cotidiano. Quando surge dor ou rigidez, a dimensão do problema f**a clara: movimentos automáticos viram desafios frustrantes.

Não espere a dor limitar sua rotina. Cuide do seu ombro agora. Agende uma consulta.📲

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21/05/2026

Não existe protocolo universal que sirva para todos.

Cada ombro conta uma história diferente. Cada lesão exige olhar único.

Um tratamento individualizado respeita quem você é e o que você precisa recuperar. Não espere piorar para descobrir que desde o início merecia um cuidado diferente. Agende sua consulta coomigo.💡

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20/05/2026

Três fatores explicam esse fenômeno:

🔹Ao deitar, a gravidade para de puxar o braço para baixo, permitindo que a cabeça do úmero se aproxime do acrômio e comprima tendões inflamados entre essas estruturas.

🔹Dor no ombro geralmente tem caráter inflamatório, que lateja mais intensamente durante repouso absoluto.

🔹Deitar sobre o ombro afetado exerce pressão direta e contínua, aumentando atrito na articulação.

A dor no ombro está atrapalhando seu sono? Agende uma consulta comigo para uma avaliação especializada!

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Endereço

R. Avelino Silveira Franco, 149, Sala 332, Sousas
Campinas, SP
13105-822

Telefone

+551933680332

Site

http://www.santanacuoghi.com.br/

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