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anamunari.psi

Psicóloga Clínica CRP: 06/138265
Especialização em Psicanálise Clínica
Atendimento ONLINE

06/06/2026

Nem toda urgência é urgente de verdade.

Seu corpo reage da mesma forma pra um perigo real e pra um pensamento ansioso. Você pode aprender a pausar antes de reagir. 🍃

Compartilha com alguém que vive em estado de alerta.

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01/06/2026

Ninguém erra por ter escolhido. Mas erra em continuar julgando uma escolha que já foi feita.

Toda decisão carrega um custo. E ficar pensando no que poderia ter sido não desfaz nada, só te mantém preso num passado que não existe mais.

O arrependimento talvez diga mais sobre uma dificuldade de se comprometer com a vida que você está construindo agora.

Sustentar uma escolha não significa que ela foi perfeita. Significa que você decide fazer algo a partir dela. 🤎

A terapia pode te ajudar a sair desse ciclo de "e se" e voltar a investir energia no que ainda pode ser construído.

Me chama no direct ou clica no link da bio e vamos conversar sobre como esse processo pode funcionar pra você.

29/05/2026

Nem todo mundo sabe acolher um desabafo 😅 .
Isso não significa falta de carinho, às vezes a pessoa só não tem repertório emocional pra lidar com o que você sente.

Por isso, terapia não é só “ter alguém pra conversar”.
É ter um espaço preparado pra te escutar e te conduzir.

Já viveu uma situação assim? 😅
Compartilha com aquele amigo.

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27/05/2026

Nenhuma ajuda será suficiente se antes você não estiver decidida a tomar as rédeas da sua vida e aceitar que o poder de mudança começa com você mesma.

Aceitar essa responsabilidade é libertador. Essa é a parte que ninguém pode fazer por você. 🤎

Compartilha com alguém ou salva esse vídeo pra não esquecer.

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25/05/2026

Tem coisas que a gente se acostuma, que parece só o "jeito" de cada um, mas que, na verdade, são marcas de uma autoestima que foi sendo minada ao longo do tempo.

A baixa autoestima vai se construindo ao longo da vida. Porém, é possível aprender a se ver de outra forma.

Se você se identificou, me manda uma mensagem no direct ou no link da bio 🤎.

15/05/2026

Isso é o que eu não faria com você na terapia, caso estivéssemos tratando ansiedade. Antes de tudo, olhamos para a sua história e você como um todo.

Se você precisa de ajuda, me envia uma mensagem pelo link da bio e vamos conversar 🤎

Endereço

Campinas, SP

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Site

http://anamunaripsi.com.br/

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