18/09/2026
Pode dar errado? Sim! 💥
Mas também pode dar CERTO! E é assim que a vida funciona.
Como psiquiatra, eu vejo isso todos os dias: quantas oportunidades não se perdem por causa do medo de errar?
O medo é normal. Faz parte. Ele nos protege em situações reais de perigo.
O problema é quando ele passa a te travar e:
🚫 Você não solicita o emprego;
🚫 Não inicia o tratamento que tanto precisa;
🚫 Nao assume um relacionamento;
🚫 Não muda a carreira quando está insatisfeito…
E aí você pode me perguntar: Mas qual o problema de me manter na zona de conforto? Eu te respondo: A insatisfação vai bater à sua porta! Seja através do corpo: adoecimento frequente ou outros sintomas físicos, ou através do comportamento: compulsão alimentar, uso de álcool ou outras substâncias…
🫣 Ou seja! Não há conforto na tal “zona de conforto!”.
Errar não é sinal de fracasso! É parte de aprender, criar e crescer.
👉 Se você trava por medo de errar, comente aqui.
Qual é a decisão que você vem adiando?
E se esse conteúdo ajudou, salve para quando precisar.
Boa sexta a todos! Cuidem-se!
mental
