Psicóloga Rozana Parma

10/09/2025

E essa tal ansiedade, o que eu faço?

Algumas dicas de como ir, aos poucos, controlando sua ansiedade.

13/08/2025

No te preguntes:
"¿Qué me hicieron?"

La pregunta correcta es:
"¿Qué voy a hacer con lo que me hicieron?"

Eso te impulsará a seguir adelante y te llevará a un mejor estado mental.

Busca psicoterapia. Cuida tus pensamientos.
¡Busca un psicólogo que puedas considerar tuyo!

25/07/2025

́vel

17/07/2025

Cuidar de você, é cuidar também do seu ambiente, das pessoas ao seu redor, dos seus projetos e vontades.
Você é um todo, olhe e respeite quem você é.

Cuidarte también significa cuidar tu entorno, a las personas que te rodean, tus proyectos y deseos. Eres un todo; valora y respeta quién eres.

17/07/2025

Seja sua prioridade.
Cuide de você e dos seus pensamentos.

Faça psicoterapia com um psicólogo.

09/07/2025

Ahora con leyenda en español. :)
Aprendamos un poco más sobre una de las técnicas que utilizo para tu proceso psicológico.
¿Has oído hablar del análisis funcional?

Vamos conhecer um pouco mais sobre uma das técnicas que utilizo para o seu processo psicológico.
Já ouviu falar sobre a análise funcional?

08/07/2025

08/05/2025

Hoje, na Palestra da Carol .eu , aqui em Madrid, ouvi esta frase e além de me identificar, me abriu os olhos com tanta força que resolvi vir compartilhar com vocês.

E é muito verdadeiro, quanto mais eu me conheço, quanto mais entendo minha identidade, meus acertos e meus erros, mais potente eu fico.

A terapia te ajuda a entrar em contato, a se reconhecer, a se potencializar.
Cuide de você e dos seus pensamentos, eles são o seu bem maior.

01/04/2025

É nossa responsabilidade se comunicar bem e se fazer entender com quem está dentro daquela relação no momento. (Seja filhos, pais, parceiros de negócios e amoroso).
O outro tem o dever de ouvir e buscar entender o que o outro quer transmitir com aquela informação.
Se fizermos isso, melhoraremos nossas relações em muitos por cento.
Tente e depois me conta!

Faça psicoterapia!
Tenha um psicólogo para chamar de seu.

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