Alexandre Romeiro - Psicólogo

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Alexandre Romeiro - Psicólogo Especialista no tratamento da ansiedade, via terapia cognitivo comportamental. MISSÃO:

Facilitar uma vida ótima para as pessoas.

Psicólogo clínico licenciado (CRP 06/89078) pela PUC-SP, mestre pela FGV-EAESP, com ênfase em desenvolvimento humano. Ao longo da sua trajetória, desenvolveu uma compreensão ampla e aprofundada da natureza humana e dela no contexto do trabalho. Encontrou seu foco de realização na promoção do bem-estar mental e emocional, usando da terapia cognitivo-comportamental e da neurociência cognitiva, para que seus clientes encontrem soluções reais para seus problemas, percebam melhora no menor prazo razoavelmente possível, e que os benefícios durem. Acredito que a decisão de buscar ajuda psicológica é uma das mais importantes decisões. Sinto-me honrado em ajudar as pessoas a encaminharem seus problemas com seriedade e engajamento. COMO FAÇO ISSO:

· Terapia Cognitivo-comportamental;
· Coaching Profissional;
· Orientação de Carreira.

Sobre relacionamento e qualidade da comunicação.
23/09/2024

Sobre relacionamento e qualidade da comunicação.

A mente de uma pessoa com depressão.
16/09/2024

A mente de uma pessoa com depressão.

Efeito do perfeccionismo.
02/09/2024

Efeito do perfeccionismo.

Definir metas realistas é chave para a mudança.
26/08/2024

Definir metas realistas é chave para a mudança.

Esperar a motivação para agir, significa ter inconsistência na ação. O foco deve ser na ação que tem valor, e não no est...
19/08/2024

Esperar a motivação para agir, significa ter inconsistência na ação. O foco deve ser na ação que tem valor, e não no estado motivacional.

Retrato de uma mente que tem a tendência a catastrofizar.
12/08/2024

Retrato de uma mente que tem a tendência a catastrofizar.

Você é capaz de adiar uma recompensa, para ter algo maior no futuro, ou você cede ao prazer mais imediato do presente, m...
05/08/2024

Você é capaz de adiar uma recompensa, para ter algo maior no futuro, ou você cede ao prazer mais imediato do presente, minimizando as consequências no futuro?

Uma mãe negligente pode estar fisicamente presente, mas emocionalmente distante. Ela não demonstra interesse genuíno pel...
01/08/2024

Uma mãe negligente pode estar fisicamente presente, mas emocionalmente distante. Ela não demonstra interesse genuíno pelos sentimentos e necessidades emocionais de seus filhos, seja porque está frequentemente distraída com trabalho, tem problemas emocionais ou tem outras prioridades, e acaba deixando de oferecer o afeto e apoio emocional necessário para a boa criação de seus filho.

Além disso, uma mãe negligente tende a não ter uma postura validante das emoções e experiências de seus filhos. Quando a criança expressa tristeza, alegria ou medo, essa mãe tende a minimizar ou ignorar esses sentimentos, fazendo com que a criança se sinta invisível e sem importância.

A indiferença ao desenvolvimento pessoal dos filhos é uma característica marcante. Essas mães não se envolvem nem dão suporte para os interesses e dificuldades dos filhos, não participando ou demonstrando interesse em eventos importantes na vida da criança, como apresentações escolares, jogos esportivos ou aniversários. Elas também não oferecem apoio para dificuldades que a criança enfrenta, tampouco afeto e carinho que uma pessoa em desenvolvimento precisa.



Pequenos passos importam.É comum receber no consultório pessoas que, embora não estejam se sentindo 100% bem, também não...
26/07/2024

Pequenos passos importam.

É comum receber no consultório pessoas que, embora não estejam se sentindo 100% bem, também não estão completamente debilitadas. Seja por causa de uma noite mal dormida, o efeito colateral de uma medicação, ou um humor levemente baixo, essas pessoas tendem a esperar até estarem 100% bem para agir. Mas esse comportamento as coloca num ciclo vicioso, mantendo-as estagnadas em uma espécie de limbo. A chave é fazer o que você consegue com a energia e disposição que você tem, mesmo que seja pouca. Pequenas ações constantes ajudam a sair desse limbo e a melhorar gradualmente o humor e a condição de vida da pessoa. 1 é maior do que 0.

Olhe para as raizes.
14/05/2024

Olhe para as raizes.

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18/03/2024

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