24/04/2026
Paulo Henrique Dias Gil, Técnico de Segurança do Trabalho do Vera Cruz Hospital, contou para nós sobre a sua relação com a corrida:
“Meu hobby é correr. Comecei a praticar apenas como um esforço de manter meu peso e ter uma vida mais saudável. Desde pequeno, sempre fui uma criança muito ativa, fazendo atividades como futebol, natação e bicicleta. Nunca ficava parado. Mas não foi algo que permaneceu apenas na infância.
Na vida adulta, fui descobrindo alguns hobbies e paixões, mantendo o costume de estar sempre fazendo alguma coisa. Então, após alguns anos correndo apenas por lazer, decidi participar da minha primeira competição de verdade: 10 km na 30ª Corrida Integração de Campinas em 2013, que conclui com um tempo de 55:05 minutos. Mais de dez anos depois, em 2025, corri a mesma distância na 40ª edição da mesma corrida, com conclusão de 55:38 minutos. A corrida virou hobby, virou prazer, virou o meu jeito de dar um tempo da rotina comum.
Diferente da maioria, gosto mais de correr sozinho do que acompanhado. Coloco meu fone de ouvido, abro minha playlist de rock and roll e vou no ritmo da música, no meu ritmo. Quando estou correndo, seja na rua, numa esteira ou numa prova, sinto como se me desconectasse do restante.
No final de cada corrida, sempre vem aquele cansaço bom... Buscar chegar no meu limite nem sempre é sobre buscar o melhor desempenho, mas sobre buscar o melhor caminho.”
Dr. Gabriel Redondano
Diretor Técnico Médico
MÉDICO: CRM-SP 116.688
Anestesiologista: RQE-SP 30.533
