Dra Cibele Spinelli

Dra Cibele Spinelli Médica nutróloga

28/03/2026

Entender esse processo é libertador

A menopausa precisa de apoio, precisa de conhecimento e você pode enfrentar esse momento de uma fora mais leve.

O que você tem feito pra viver esse momento ? Como tem se preparado ?

Me conta aqui nos comentários 👇🏼

Que dia especial ! Que delícia comemorar seu aniversário  cuidando da nossa saúde !Sempre nos desafiando e nos inspirand...
23/03/2026

Que dia especial ! Que delícia comemorar seu aniversário cuidando da nossa saúde !
Sempre nos desafiando e nos inspirando! Que Deus siga te iluminando e guiando seu caminho 🙏🏻

Um domingo especial, com tantas mulheres especiais !

As minhas parceiras já digo que quero programar a próxima corrida rsrs

Resumo do fim de semana com amigas especiais em homenagem ao Dia das Mulheres 🤍
08/03/2026

Resumo do fim de semana com amigas especiais em homenagem ao Dia das Mulheres 🤍

Dumping de Fevereiro lindo e leve 🤍🫶Teve pilates, flores, mais flores, procedimento com protocolo regenerativo, evento e...
28/02/2026

Dumping de Fevereiro lindo e leve 🤍🫶

Teve pilates, flores, mais flores, procedimento com protocolo regenerativo, evento especial …. E muito trabalho não registrado em fotos 😂

11/02/2026

Na medicina, o que transforma não é o “antes e depois”.

É o processo.

É o cuidado individualizado.
É entender o corpo, respeitar o tempo e tratar a raiz do problema.

Essa é uma paciente muito querida e muito feliz com o resultado 🤍

Muito além da estética, isso eu posso garantir pra vocês.

⚠️ Conteúdo educativo. Cada paciente responde de forma individual.

11/02/2026

Sobre as notícias sobre Mounjaro e Pancreatite ….. Leiam🤍

A obesidade é uma doença crônica, inflamatória e progressiva.
E o maior risco não está em tratar, e sim em não tratar.

Os medicamentos da classe do tirzepatida (Mounjaro) são seguros quando prescritos com acompanhamento médico adequado, como mostram os grandes estudos clínicos.

👉 O risco de pancreatite não surge do medicamento isoladamente, mas sim de condições clínicas não monitoradas, como:
• cálculos na vesícula biliar
• triglicerídeos muito elevados
• histórico prévio de pancreatite
• ausência de acompanhamento laboratorial e clínico

➡️ o uso é seguro, baseado em ciência e com benefício claro na redução de riscos cardiometabólicos.

O medo não deve ser do tratamento.
O medo real deveria ser não tratar a obesidade, que aumenta o risco de diabetes, infarto, AVC, câncer e perda de qualidade de vida.

Pronto, falei

E mais uma informação importante:

A obesidade não virou doença agora. Ela é reconhecida como doença pela OMS desde 1948 e classificada no CID há décadas. O que mudou foi a ciência, que hoje nos permite tratar com mais segurança e eficácia

Dump de Janeiro 🤍Registro das minhas prioridades 🤍 ( faltou uma foto treinando, mas juro que treinei e não registrei rsr...
01/02/2026

Dump de Janeiro 🤍

Registro das minhas prioridades 🤍 ( faltou uma foto treinando, mas juro que treinei e não registrei rsrs )

2026: o SIM e o NÃO serão intencionais !
O ano que a mente, corpo e alma precisam de mais conexão.

E não pode ser apenas uma promessa!

Cuidado com a ostentação da rede social…. Busque por mais inspiração.

Dezembro especial 🤍
28/12/2025

Dezembro especial 🤍

27/11/2025

Você tá na perimenopausa/ menopausa e sofrendo os impactos no seu colesterol ou até mesmo na sua glicemia ? A queda hormonal dessa fase da vida da mulher, pode levar a essas alterações!
Me conta, como está o seu colesterol nessa fase !?

https://doi.org/10.1016/j.atherosclerosis.2025.119213

04/11/2025

Muito modismo e pouca ciência…. Comenta aqui o que acha sobre comer a arroz e feijão?! Você come ou não come ?

19/10/2025

Hoje é o Dia do Médico e o Dia Mundial da Menopausa.
E não poderia haver coincidência mais significativa.

Ser médica é cuidar, escutar, acolher e ir além dos sintomas.
E falar sobre menopausa é exatamente isso: é entender a mulher em todas as suas fases, é enxergar a vida que continua com potência, saúde e energia ✨

No episódio 2 do com a incrível e minha querida amiga e com convidada especial que eu amei conhecer , falamos sobre como cada mulher pode (e deve) viver essa fase com equilíbrio e bem-estar.

🎧 Assista um trecho do episódio e me conte nos comentários:
qual o maior desafio que você percebe nessa fase da vida?

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