Dra. Ana Paula de Oliveira Psicóloga

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Brasil
Campo Grande, MS
Dra. Ana Paula de Oliveira Psicóloga

Psicoterapia para pessoas maiores de 18 anos. Atendimento on-line e presencial em Campo Grande-MS

10/07/2026

Graduação, mestrado e doutorado sem IA, temos aqui!
Doutora com doutorado, temos também! rs

19/06/2026

Sim, psicólogos também fazem sua terapia pessoal!

A maioria do público que atendo são psis e eu nem preciso dizer da honra que é ser escolhida para acompanhar essas pessoas, que compartilham da mesma profissão que eu! 🤍

Mas confesso que dava um gelo em pensar em ter psi como cliente/paciente, por justamente, serem psis também.

Mas isso é só uma informação sobre a profissão, pois nesse contexto, ela é uma pessoa que quer ou precisa vivenciar o processo e ter acesso aos benefícios desse acompanhamento…

Mas não atendo só psis, não.
Costumo dizer que atendo pessoas, rs, mas que também sou a psi das psis! 😌

• Quer vir pra terapia e não é psi? Vem!
• Quer vir pra terapia e é psi? Vem também!

Link de contato está na bio! :)

👩🏻‍💻🛋️💬💭

03/04/2026

Se puder, insira na sua rotina coisas gostosas de viver! ✨

Ou, a partir da sua rotina, aprecie o que há nela. Eu, por exemplo, quando dirijo, observo o céu, e isso tem o poder de me deixar mais presente, além de me fazer admirar algo que às vezes passa batido. Mas sou suspeita, porque acho o céu lindo! Rsrs

Também coloco músicas que sei cantar pra cantar junto, outra coisa poderosa, inclusive para dar um ânimo, ainda mais quando acordo cedo! 🌇

Adoro coisas que combinam, as unhas é uma delas 💁🏻‍♀️

Enfim, a vida já tem muita coisa difícil, e, se a gente pode deixá-la mais agradável (quando possível), por que não? 😌

🛣️☕️💅🩰🌅

01/04/2026

Lembrando que isso não é uma regra geral, funciona pra mim! :)

Faz tempo que queria compartilhar isso aqui, até porque eu atendo várias pessoas (psis e outros profissionais) que também usam o insta como forma de trabalho, e não segui-las pode parecer falta de apoio ou qualquer outra coisa… Bom, agora está explicado que não é nada disso! É só um cuidado que tenho na nossa relação! 😌

Confesso que fico curiosa sobre isso, se é tranquilo para as pessoas ter a sua psi te acompanhando no Instagram. Se quiser comentar ou votar para matar a minha curiosidade, rs

03/02/2026

Essa é a importância de ampliar a perspectiva.
Suas emoções são passageiras, fluídas e não te definem!

▪️Quando sentir uma emoção desconfortável ou difícil, lembre-se de contextualizar essa emoção para o que está vivendo no momento. Ela não vai durar pra sempre!

➡️ Por isso, faça o treino contigo mesmo e substitua o “Eu sou x” por “Eu sinto x”.

▫️ Mudança de perspectiva traz flexibilidade psicológica, ou seja, mais adaptação e menos rigidez.

〰️•〰️•〰️

Ilustração inspirada em

25/01/2026

Primeira viagem de férias do ano surpreendendo! 🥰

Pela 1a vez em Foz do Iguaçu para conhecer as Cataratas. Além da vista impressionante e linda, fiz o passeio de barco que vai até as quedas e tomei um banho de cachoeira no próprio barco! Que experiência!!! 🤩💦🫶🏻

Sem dúvidas, é um dos lugares que todo brasileiro precisa se programar para conhecer! É uma das maravilhas do mundo e com razão! É surreal! 🗺️

Reserve um dia inteiro para o passeio: é um lugar grande e vale a pena fazer tudo sem pressa. Provavelmente você vai querer tirar muitas fotos, mas sugiro também apreciar a vista e vivenciar o momento! 🏞️🍃

Obs.: As Cataratas da Argentina são lindíssimas também! Os registros f**arão para outro momento :)

🚤💦🌈🌄🏞️

14/01/2026

Você tem curiosidade em saber quanto custa uma sessão de psicoterapia com um psicólogo?
Se não tinha noção dos valores, agora pode ter uma base.

Esses valores são sugeridos pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP), e cada profissional tem a liberdade de seguir ou não essa tabela, por isso você pode encontrar valores que variam para mais ou pra menos.

➡️ Envia pra quem tem curiosidade sobre serviços, preços e valores cobrados por psicólogos.

06/01/2026

Um ano em que minha expectativa era de dedicação exclusiva à clínica, mas que trouxe boas surpresas.

Fazer essa retrospectiva foi ótimo para relembrar coisas que eu nem lembrava mais!

Foi um ano de novidades, desafios, parcerias, frios na barriga, aprendizados e trocas importantes :)

Sendo psicóloga em muitas versões e papéis 😌

👩🏻‍🏫👩🏻‍💻💬🛋️📚📝💭

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28/12/2025

Férias & recesso das psicólogas, o que fazer nesse período?

Compartilhei algumas sugestões no carrossel e, para f**ar bem contextualizado, usei as fotos que tirei nas minhas férias em setembro na Bahia, em Morro de São Paulo 😎☀️🏝️

Obs.: não estou de férias, vou tirar em outro momento! 😌

Compartilhe esse post com quem pode se beneficiar dessas ideias! 💡✨

27/12/2025

Leituras de 2025! 📚

Não tenho metas de quantidade de livros para ler durante o ano. Pra mim, ler tem a função de descanso, de distração, de aprender coisas novas e de sentir emoções (amo livros intensos, daqueles difíceis de parar de ler 🤯💥🤭). É um hobby que tento colocar na minha rotina e que eu gosto!

Três desses livros foram do clube de leitura do qual participo, um deles eu escolhi (o 1º colocado – foto 2), e os demais me emprestaram.

Fazer o que você gosta e o que te faz bem é uma forma de autocuidado.
Então, f**a aqui a minha sugestão: faça mais o que te faz bem! ✨😌

📚💭🗺️

Endereço

Campo Grande, MS

Site

https://anaoliveirapsi.vercel.app/, https://www.draanaoliveira.com/

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