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O que carregamos dentro de nós é muito precioso para não ser compartilhado com o outro e, por isso, através dos meus estudos e vivências quero contribuir de alguma maneira para a evolução do outro.

02/03/2026

Entender a regra não é o mesmo que conseguir lidar com ela.

Desenvolvimento envolve as duas coisas.

Amanda Peixoto | CRP 14/10886

27/02/2026

Transição exige regulação.
E regulação se constrói.
Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

05/02/2026

Nem toda família se adapta no mesmo ritmo.
Algumas conseguem reorganizar a rotina com mais facilidade.
Outras precisam de apoio para atravessar esse processo com mais clareza.

Quando isso começa a pesar no dia a dia, buscar ajuda pode fazer diferença.

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

03/02/2026

Voltar à rotina não é acelerar.
É ajudar o cérebro a se reorganizar.

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

30/01/2026

Algumas famílias conseguem ajustar a rotina sozinhas.
Outras precisam de ajuda para tornar esse processo mais leve.

Quando isso não se organiza no dia a dia,
buscar apoio pode fazer diferença.

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

29/01/2026

Previsibilidade também é cuidado. 🤍

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

27/01/2026

Durante as férias, a rotina muda e o corpo sente.
Pequenos ajustes já ajudam a trazer mais segurança emocional para o dia a dia.

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

23/01/2026

Nem toda dificuldade no início do ano é falta de limite.
Muitas vezes é o corpo tentando reencontrar previsibilidade.

Se isso faz sentido para você,
talvez seja um bom momento para olhar para isso com apoio.

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

21/01/2026

A rotina organiza mais do que o dia.
Ela organiza o cérebro.
Em períodos como as férias, a falta de previsibilidade aumenta o desgaste emocional da família inteira.
Entender isso muda a forma como lidamos com esse momento.

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

19/01/2026

Todo começo de ano traz o mesmo desafio: reorganizar a rotina sem esgotar todo mundo.

Entender o que está por trás disso muda a forma de atravessar esse momento. ✨

Amanda Souza Peixoto | CRP 14/10886

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