Dra. Alinne Murakami

27/09/2026

27/09/2026

Nós decidimos virar a chave e hoje foi mais um das etapas.

Noé cirar a chave com a gente

24/09/2026

Massa muscular não é só estética. É metabolismo.

Seus músculos têm um papel fundamental na forma como o organismo utiliza e armazena a glicose.

Um estudo com mais de 140 mil pessoas encontrou uma associação entre maior força muscular e menor risco de desenvolver diabetes tipo 2, mesmo após considerar o risco genético.

E existe uma explicação fisiológica para isso: durante a contração muscular, o GLUT-4 facilita a entrada de glicose nas células musculares, aumentando a captação desse combustível pelo músculo.

Por isso, cuidar da massa e da força muscular vai muito além da aparência. É também cuidar da saúde metabólica, da sensibilidade à insulina e da capacidade do organismo de utilizar energia.

Cuidar dos músculos também é cuidar do metabolismo.

Referência: PMID: 39984910

18/09/2026

PAPADA, BOCHECHA E BIGODE CHINÊS — tudo isso pode ser trabalhado em um protocolo com Fotona Full Face 4D.

Neste vídeo, mostramos a experiência da Dani com o procedimento e explicamos como o Full face 4D atua em diferentes camadas e estruturas do rosto, permitindo trabalhar diferentes queixas em um mesmo protocolo.

Entre os principais objetivos estão a estimulação de colágeno, que contribui para melhorar a qualidade e a firmeza da pele, o tensionamento dos tecidos, ajudando no contorno facial, e, quando necessário e indicado, a lipólise, que pode auxiliar na redução da gordura localizada em regiões como a papada.

Também realizamos a aplicação intraoral, que pode ser utilizada para trabalhar a região do bigode chinês.

Tudo isso sem agulhas e sem furos.

17/09/2026

Propósito é mais do que cuidar. É transformar.

Olhar para essa foto é lembrar que cada fase da minha história trouxe aprendizados, desafios e novas escolhas.

Minha trajetória na medicina também é sobre transformação: a minha, a dos meus pacientes e a forma de enxergar a saúde de maneira cada vez mais completa e individualizada.

Que eu nunca perca o propósito de cuidar, aprender e transformar vidas.

17/09/2026

TBT de um momento especial na minha trajetória.

Há 6 anos, em Campo Grande, tive a oportunidade de participar de uma palestra com o Dr. Victor Sorrentino, referência na medicina integrativa.

Momentos de aprendizado como esse fazem parte de uma trajetória construída com estudo, troca de experiências e busca constante por uma forma mais ampla de olhar para a saúde.

Um registro de um momento que merece ser lembrado.

16/09/2026

Durante 14 dias, uma equipe interdisciplinar estará junto para ajudar você a dar o primeiro passo em direção a uma rotina mais saudável, com orientações sobre alimentação, metabolismo, sono, saúde emocional, atividade física, vitaminas e hormônios.

A proposta é olhar para a sua saúde de forma integrada, entendendo que diferentes aspectos do organismo estão conectados.

2026 pode começar com uma nova atitude.
Você está pronta para essa virada?

14/09/2026

A menopausa envolve muito mais do que a ausência da menstruação.

Durante essa fase, acontecem mudanças importantes na produção e na ação dos hormônios, como FSH, estrogênio e progesterona, que podem estar relacionadas a sintomas como fogachos, fadiga, alterações no sono e ressecamento.

Neste vídeo, explicamos o que acontece com os ovários e com os hormônios durante essa transição e por que entender essas mudanças é importante para cuidar da saúde da mulher.

Informação é o primeiro passo para atravessar essa fase com mais consciência e cuidado.