Dr. Luciano Chaves - Gastroenterologista

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Dr. Luciano Chaves - Gastroenterologista 🎓Gastroenterologista/USP- RQE 4391
🖋Atendimento humanizado
Cuido ALÉM da sua saúde Gastrointestinal. Integro vc! 🤵🏿‍♀️🤵🏻‍♂️🌈🦄
🩺CRM.MS 4979

14/09/2026

A saúde do seu cérebro e a performance da sua mente começam na forma como você se alimenta e cuida do seu trato digestivo. Não se trata apenas de “comer bem”, mas de entender os mecanismos neurofisiológicos que regem o eixo microbiota-intestino-cérebro.✨🧠

Na prática clínica, vejo diariamente como pequenos ajustes de comportamento transformam a digestão e a saúde global:

🧠| Mastigação consciente: Reduz a carga mecânica sobre o estômago e ativa o nervo vago, modulando a motilidade intestinal e os sinais de saciedade.

🧠| Fibras e hidratação: O aporte correto de fibras solúveis e insolúveis alimenta a microbiota. A fermentação dessas fibras produz ácidos graxos de cadeia curta (como o butirato), essenciais para proteger a mucosa e combater a inflamação sistêmica.

🧠| Alimentos fermentados: Iogurte natural e kefir reforçam a barreira intestinal com microrganismos vivos e metabólitos ativos.

🧠| Atenção ao trânsito intestinal: Eliminações regulares e sem dor são um termômetro direto da sua homeostase digestiva. Normalizar a constipação é aceitar a proliferação de metabólitos tóxicos no organismo.

🧠| Manejo do estresse e do sono: Cortisol elevado e privação de sono alteram a permeabilidade do intestino, favorecendo quadros de disbiose.

🧠| Otimizar a função intestinal é uma intervenção direta na sua neurobiologia. Cuidar do intestino é cuidar do corpo inteiro.

Acompanhe o meu perfil para novos conteúdos sobre gastroenterologia e medicina baseada em evidências.✨

Dr. Luciano Chaves
Gastroenterologista/Medicina do Estilo de Vida
CRM-MS 4979/RQE 4391

🥗 Talvez o problema não seja apenas o que você come demais - mas também o que está faltando no seu prato.Dados do GBD 20...
07/09/2026

🥗 Talvez o problema não seja apenas o que você come demais - mas também o que está faltando no seu prato.

Dados do GBD 2017 mostram que, além do excesso de sódio, o baixo consumo de grãos integrais, frutas, vegetais, castanhas e sementes também está entre os principais riscos alimentares globais.

Alimentação saudável não é só retirar. É também incluir alimentos protetores com consistência. 🌱

Antes de perguntar "o que devo cortar?", pergunte também: "o que está faltando?"

GBD = Global Burden of Disease (Carga Global de Doenças).

Dr. Luciano Chaves Lima
Gastroenterologista | Médico do Estilo de Vida
CRM-MS 4979 | RQE 4391

✨ Saúde não se resume a eventos isolados. Ela é construída em processo.Uma consulta pode ser o começo - e, muitas vezes,...
02/09/2026

✨ Saúde não se resume a eventos isolados. Ela é construída em processo.

Uma consulta pode ser o começo - e, muitas vezes, é exatamente aí que a mudança começa. Mas o que realmente protege a saúde não é uma ação pontual. É aquilo que se constrói, se ajusta e se sustenta ao longo do tempo.

Sono, alimentação, movimento, vínculos, comportamento, prevenção e cuidado contínuo fazem parte da mesma jornada. É essa visão de continuidade que tenho incorporado cada vez mais à minha prática: olhar não apenas para a doença, mas para a vida em que ela acontece.

Dr. Luciano Chaves Lima
Gastroenterologista e Médico do Estilo de Vida
CRM-MS 4979 | RQE 4391

🧠 Saber o que fazer é importante. Mas saber, sozinho, não muda comportamento.Mudança real acontece quando informação vir...
28/08/2026

🧠 Saber o que fazer é importante. Mas saber, sozinho, não muda comportamento.

Mudança real acontece quando informação vira estratégia, acompanhamento, ajuste e retomada - especialmente nos dias em que motivação e rotina não ajudam.

Saúde não muda com uma lista. Muda com processo e continuidade.

Dr. Luciano Chaves Lima
Gastroenterologista | Médico do Estilo de Vida
CRM-MS 4979 | RQE 4391

SIBO: tratar o excesso de bactérias é só parte do caminho. 🦠A SIBO geralmente não surge sozinha — muitas vezes, existe u...
18/08/2026

SIBO: tratar o excesso de bactérias é só parte do caminho. 🦠

A SIBO geralmente não surge sozinha — muitas vezes, existe uma causa por trás desse desequilíbrio.

Alterações da motilidade intestinal,
cirurgias gastrointestinais ou bariátricas,
obesidade e alterações metabólicas,
uso repetido de antibióticos e
fatores relacionados ao estresse crônico podem favorecer alterações da microbiota e o supercrescimento bacteriano.

Os sintomas mais comuns incluem estufamento abdominal, excesso de gases,
desconforto após as refeições,
intolerâncias alimentares, diarreia e,
em alguns casos, constipação.

💨 O teste respiratório de hidrogênio expirado é uma ferramenta não invasiva que auxilia na investigação da SIBO.

Mas atenção: tratar apenas a SIBO, sem investigar e cuidar da causa que favoreceu seu aparecimento ➡️ aumenta as chances de recorrência.

Por isso, o tratamento deve ser individualizado, associando, quando indicados, antimicrobianos ao cuidado da causa de base — com foco no controle dos sintomas e na melhora da qualidade de vida. 🌿

👉 Gostou desse conteúdo? Comenta aqui 👇, salva, compartilha com quem vc acha que merece se inteirar disso!

Dr. Luciano Chaves
Médico gastroenterologista e Medicina do Estilo de Vida
CRM-MS 4979 | RQE 4391

29/05/2026

Você trata o refluxo. Depois trata a gastrite. Depois o intestino irritável. Depois o estufamento. Depois a constipação.

🥹 E mesmo assim os sintomas continuam voltando.

Será que o problema está realmente em cada um desses diagnósticos isoladamente?

Muitas vezes não‼️

👉 O que parece ser uma doença do refluxo, uma “gastrite nervosa”, uma síndrome do intestino irritável, gases, estufamento abdominal ou alterações do hábito intestinal pode estar conectado por algo maior: alterações do eixo cérebro-intestino-microbiota.

Esse sistema funciona como uma verdadeira via de comunicação entre o cérebro, o intestino e os trilhões de microrganismos que habitam nosso trato digestivo.

Quando esse equilíbrio é perdido, diferentes sintomas podem surgir ao mesmo tempo — e o paciente acaba recebendo vários diagnósticos separados para manifestações que podem ter uma mesma origem.

Por isso, tratar apenas cada sintoma de forma isolada pode até trazer melhora temporária.

Mas se a causa de base não for identificada e abordada, é muito comum que os sintomas retornem, gerando aquela sensação de que “nada resolve de verdade”.

Uma avaliação completa precisa enxergar o paciente como um todo e compreender como esses sintomas se conectam.

Gostou desse conteúdo? 😊

☘️ Me siga para mais informações sobre saúde digestiva, eixo cérebro-intestino-microbiota e medicina do estilo de vida.

⭐️ E me conte nos comentários: você apresenta algum desses sintomas?

Dr. Luciano Chaves
Médico Gastroenterologista
Médico do estilo de vida
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Hoje é dia de celebrar quem cuida com ciência, conhecimento, atenção e propósito. 💙No Dia do Gastroenterologista, reforç...
29/05/2026

Hoje é dia de celebrar quem cuida com ciência, conhecimento, atenção e propósito. 💙

No Dia do Gastroenterologista, reforço meu amor pela profissão e o compromisso diário de cuidar da sua saúde digestiva com responsabilidade, escuta ativa e dedicação.

Porque cuidar vai muito além do diagnóstico: é acolher, orientar e transformar vidas através da medicina.

29 de maio — Dia do Gastroenterologista.

Dr. Luciano Chaves.

Você sabe quando a H. pylori precisa ser tratada? 🦠A infecção por Helicobacter pylori é muito comum e pode estar relacio...
27/05/2026

Você sabe quando a H. pylori precisa ser tratada? 🦠

A infecção por Helicobacter pylori é muito comum e pode estar relacionada a sintomas digestivos, gastrite, úlceras e, em alguns casos, ao aumento do risco de câncer gástrico.

O diagnóstico correto é o primeiro passo para definir a melhor conduta. Sempre que identificada, a bactéria deve ser tratada. O tratamento deve ser feito com acompanhamento médico, uso de antibióticos e protetor gástrico por um período determinado.

⚠️ Dor ou desconforto frequente na região do estômago não deve ser ignorado.

Não se automedique. Procure um gastroenterologista para uma avaliação adequada.

📲 Agende sua consulta e cuide da sua saúde digestiva com segurança.

Dr. Luciano Chaves
Médico Gastroenterologista
Médico do estilo de vida
CRM-MS 4979/RQE 4391

25/05/2026

Nem todo refluxo é igual.
Nem toda gastrite é igual.
E nem todo paciente deveria receber exatamente o mesmo tratamento. 🧠✨

Os “prazóis” têm um papel importante no tratamento das doenças ácido-relacionadas quando bem indicados. O problema começa quando o uso passa a ser crônico, automático e sem investigação adequada.

Muitas vezes o sintoma melhora temporariamente, mas a verdadeira causa continua ali.

Alimentação 🍽️
Sono 😴
Estresse ⚠️
Saúde emocional
H. pylori
Intestino e eixo cérebro-intestino 🦠

Tudo isso pode influenciar diretamente seus sintomas.

Por isso, o tratamento precisa ser individualizado, estratégico e acompanhado por um médico — definindo se realmente existe indicação, qual dose utilizar e por quanto tempo.

💬 E agora me conta aqui nos comentários:
você tem costume de usar algum tipo de “prazol” de forma crônica ou sem acompanhamento?

Dr. Luciano Chaves
Médico Gastroenterologista
Médico do estilo de vida
CRM-MS 4979/RQE 4391

20/05/2026

A sua dor não é “só no intestino”.
E os seus sintomas não devem ser avaliados de forma superficial.

☘️ Na minha consulta, eu quero entender:
✔️ o que você sente
✔️ como esses sintomas acontecem
✔️ como está o seu estilo de vida
✔️ sua alimentação, mastigação e hidratação
✔️ sua qualidade do sono e atividade física
✔️ e também a sua saúde mental e emocional

Porque estresse, ansiedade, dificuldade de regular emoções e hábitos inadequados podem influenciar diretamente o funcionamento do sistema digestivo.

👉 Meu objetivo é oferecer uma avaliação completa, humanizada e individualizada, com escuta ativa e acolhimento verdadeiro.

⭐️ Você merece ser visto de forma integral — e não apenas pelos seus sintomas. 😊

Dr. Luciano Chaves
Médico Gastroenterologista
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