Psicotrainer - Centro Integrado Psicologia Positiva

Psicotrainer - Centro Integrado Psicologia Positiva A Psicotrainer também se preocupa com a parte educativa do ser humano, realizando workshops e treinamentos ligados à saúde mental e emocional.

Centro Integrado de Psicologia Positiva & Inteligência Emocional- PSICOTRAINER
*Psicoterapia
*Orientação Vocacional
*Cursos&Treinamentos em Desenvolvimento Humano,Psicologia Positiva, Pnl, Neurossemântica e Inteligência Emocional Centro Integrado de Psicologia Positiva, Coaching e Inteligência Emocional
A Psicotrainer presta serviços na área de Psicologia e Desenvolvimento Pessoal, utilizando téc

nicas tradicionais de psicoterapia, bem como técnicas e ferramentas de Coaching e PNL nas sessões individuais e em grupo para auxiliar o cliente a alcançar a saúde e o bem-estar psicológico.

27/08/2026

Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar
Essa é uma das funções da terapia: ampliar a percepção daquilo que não percebemos. E a nossa função é ajudar a pessoa a virar a chave, pois é esse o começo da mudança. E para quem tem ainda se sente constrangido qdo chora, fique tranquilo pq 99% das pessoas choram na . Afinal, como não chorar, se estamos lidando com emoções profundas do ser humano?
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
✔️Psicóloga há mais de 18 anos.
✔️Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Positiva
✔️Escritora e autora de livros e artigos nacionais e internacionais de Psicologia

Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar Parabéns àqueles que seguiram o caminho acadêmico origi...
27/08/2026

Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar
Parabéns àqueles que seguiram o caminho acadêmico original, com responsabilidade e dedicação, e que continuam estudando, pesquisando e se aperfeiçoando diariamente em busca do conhecimento profundo da mente humana.
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
✔️Psicóloga há mais de 18 anos.
✔️Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Positiva
✔️Escritora e autora de livros e artigos nacionais e internacionais de Psicologia

27/08/2026

Viver em é isso.... As pessoas tentam o equilíbrio, mas para a grande maioria, nem sempre dá para ser "fofa" o tempo todo....
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
✔️Psicóloga há mais de 18 anos.
✔️Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Positiva
✔️Escritora e autora de livros e artigos nacionais e internacionais de Psicologia

22/08/2026

Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar
Sim, eu tbm fiquei com dó da maçã igual você, mas afinal, o que a gente não faz para ser didática nessa vida né? Vi um vídeo parecido esses dias, achei didático e decidi replicar por aqui. Pois é, acho que não fazemos ideia do quanto nosso corpo é impactado pelas tristezas, decepções, e também pelos nossos próprios . A vai dando destruída com as palavras que repetimos e ouvimos internamente. Quando eu falo que a Psicologia Positiva tem uma importância grande nas práticas e intervenções, é sobre isso que estamos falando. É sobre resgatar o otimismo, a flexibilidade emocional e a autocompaixão. Agora pensem: a maçã do vídeo foi batida apenas 4 ou 5 vezes por mim, e já deu sinais imediatos de estrago logo que eu cortei, agora imagina só se isso acontecesse todos os dias ao longo de anos? Pensa no acúmulo diário das palavras e pensamentos e do impacto ACUMULADO disso dentro do seu corpo. Não bastasse a dificuldade de muitos serem feridos por outras pessoas, seja tem a sua própria autodestruição. Precisamos sim ter autocrítica para avaliar nossas falhas e erros, porém não precisamos nos destruir. Se há alguém nessa história que ainda pode se salvar, é você mesma, pq as palavras dos outros nem sempre nós podemos controlar, mas as nossas sim. Você pode ser melhorar a cada dia com um pouco mais de autocompaixão. Cuide da sua e fortaleça a sua resiliência diariamente.
Obs: fiquem tranquilos, eu aproveitei a maçã. Não desperdiço alimentos. Era só uma demonstração didática mesmo.
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
✔️Psicóloga há mais de 18 anos.
✔️Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Positiva
✔️Escritora e autora de livros e artigos nacionais e internacionais de Psicologia

21/08/2026

Pronto falei, Parte 2. É esperado que quem não for psicólogo não vai gostar do vídeo e virá com uma série de argumentos para tentar provar que não precisa de faculdade de p fazer (ou seja, humildade intelectual nota ZERO). Ou vai falar que isso é reserva de mercado, ou que tem terapeuta que atende "muito melhor" que psicólogo, ou que tem universidade ruim, etc. A minha resposta é simples: já q não precisa de faculdade pra Psicologia, então pq para outras profissões regulamentadas precisa? Os 5 anos de investimento em aulas, estágios, supervisores, provas, é um passatempo desnecessário então? Se é igualdade ter e não ter faculdade, então pra que serve uma faculdade de Psicologia? Enfeite? É honesto exercer a mesma atividade, com apenas algumas semanas ou meses de curso, enquanto outra pessoa investe mais de 4.000 horas, 5 anos, para fazer o mesmo trabalho?
Eu fiz transição de carreira um dia, e recusei caminhos rápidos. Fiz graduação, pós graduação, mestrado, doutorado e mais uma penca de cursos livres. Acredito que as pessoas podem sim estudar e aprender sobre psicologia para agregar em suas profissões, porém, exercer a mesma profissão sem passar pelo mesmo processo não há argumento que me convença. O argumento de que há psicólogos ruins é o mesmo de que há médicos ruins, dentistas ruins, e nem por isso se justifica que todos saiam arrumando dentes ou fazendo cirurgias sob a alegação de que "tratam melhor" que médicos.
Um trabalho ruim de um psicólogo é passível de fiscalização, mas e o trabalho ruim de um não psicólogo, quem fiscaliza? Quem regulamenta? E a grande questão é: pq tanta resistência assim em fazer uma faculdade de psicologia? Quem gosta tanto assim de psicologia, não teria problema enfrentar 5 anos de estudo. Quem não quer, vai buscar uma desculpa. Estudo nunca é demais. Dizer que alguém já sabe tudo e "não precisa fazer faculdade" pra isso não mostra nenhuma humildade intelectual.
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
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Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar Nem todo   significa que estamos no caminho errado, ass...
21/08/2026

Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar
Nem todo significa que estamos no caminho errado, assim como nem toda dificuldade precisa ser enfrentada a qualquer custo. Existem experiências que nos desafiam, ampliam nossos recursos e nos ajudam a crescer, mas também existem situações que nos adoecem, ultrapassam nossos limites e nos mostram que insistir nem sempre é sinônimo de . Na vida, amadurecer também é desenvolver a capacidade de diferenciar aquilo que precisa ser enfrentado daquilo que precisa ser transformado ou deixado para trás. Nem sempre será possível escolher o que sentimos, mas podemos aprender a escolher como nos relacionamos com aquilo que sentimos.
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
✔️Psicóloga há mais de 18 anos.
✔️Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Positiva
✔️Escritora e autora de livros e artigos nacionais e internacionais de Psicologia

20/08/2026

Pronto falei. Quem estuda Psicologia sabe que não podemos agradar a todos, portanto, é esperado que quem não for psicólogo não vai gostar desse vídeo e vai dar uma série de argumentos para tentar provar que não é necessário ser um psicólogo para fazer psicoterapia. Ou vai falar que isso é reserva de mercado, ou que tem terapeuta que atende "muito melhor" que psicólogo, ou que tem universidade ruim, etc. A minha resposta é simples: já q não precisa de faculdade pra Psicologia, então pq para outras profissões regulamentadas precisa? Os 5 anos de investimento em aulas, estágios, supervisores, provas, é um passatempo desnecessário então? Se é igualdade ter e não ter faculdade, então pra que serve uma faculdade de Psicologia? Enfeite? É honesto exercer a mesma atividade, com apenas algumas semanas ou meses de curso, enquanto outra pessoa investe mais de 4.000 horas, 5 anos, para fazer o mesmo trabalho?
Eu fiz transição de carreira um dia, e recusei caminhos rápidos. Fiz graduação, pós graduação, mestrado, doutorado e mais uma penca de cursos livres. Acredito que as pessoas podem sim estudar e aprender sobre psicologia para agregar em suas profissões, porém, exercer a mesma profissão sem passar pelo mesmo processo não há argumento que me convença. O argumento de que há psicólogos ruins é o mesmo de que há médicos ruins, dentistas ruins, e nem por isso se justifica que todos saiam arrumando dentes ou fazendo cirurgias sob a alegação de que "fazem melhor". Um trabalho ruim de um psicólogo é passível de fiscalização, mas e o trabalho ruim de um não psicólogo, quem fiscaliza? Quem regulamenta? E a grande questão é: pq tanta resistência assim em fazer uma faculdade de psicologia? Quem gosta tanto assim de psicologia, não teria tanto medo de enfrentar 5 anos de estudo. Afinal, estudo nunca é demais. Dizer que alguém já sabe tudo e "não precisa fazer faculdade" não mostra nenhuma humildade intelectual.
Por: Sálua Omais
✔️Pós-doutoranda - Instituto de Psiquiatria (HC) - Faculdade de Medicina (USP)
✔️Mestre e Doutora em Psicologia (USP-Cambridge)
✔️Psicóloga há mais de 18 anos.
✔️Espe

Conteúdo elaborado por Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar .Grande parte dos conteúdos traz...
20/08/2026

Conteúdo elaborado por Dra. Sálua Omais | Psicologia Positiva, Saúde Mental e Bem-estar .
Grande parte dos conteúdos trazidos por pacientes na terapia são medos, e por isso resolvi falar um pouco mais sobre esse assunto, em detalhes. Leia e reflita sobre cada um. Qual deles está mais presente na sua vida? E quantas pessoas você conhece que vivem presas em seus próprios medos? Lembrando que sim, o é necessário. É uma proteção. Mas aqui o assunto não é quando o medo te protege, mas sim quando ele te paralisa! O lado disfuncional do medo. Salva esse post e compartilha com quem precisa ler isso!
Por: Sálua Omais
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