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Nutricionista Nathália Lauretto

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Nutricionista Nathália Lauretto

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Esta página foi criada com o intuito de partilharmos informações e dicas relacionadas à alimentação e bem estar em todas as suas dimensões.

11/02/2022

Feliz 11 meses, meu amor!

12/08/2020

Em que fase você se encontra hoje???

09/08/2020

Muitas vezes ficamos tão preocupados em ajudar os outros, que esquecemos de nós mesmos. É claro que devemos ajudar o próximo, mas precisamos cuidar de nós também, do corpo e da alma. Pratique exercícios e cuide de sua saúde, faça coisas que gosta, esteja perto de quem ama e jamais se esqueça de você! 🌻

07/08/2020

A proteína é um macronutriente, ou seja, um nutriente de importância fundamental para o funcionamento do corpo. Geralmente, as pessoas aprendem que sua função é formar os tecidos estruturais do organismo.

Isso significa que a proteína é a principal matéria-prima que o corpo utiliza para formar ossos, músculos, pele, cabelos e outros órgãos. No entanto, esse macronutriente tem ainda outras funções. Entre elas, destacamos a composição de enzimas, hormônios e anticorpos.
Seguem algumas fontes desse nutriente tão importante para a nossa saúde!

Se gostou, compartilhe com as pessoas que, assim como você, gostam de se cuidar. 😉

07/08/2020

Imagine só: você começando seu tratamento, ainda ganha o direito de ajudar seu herói a se cuidar também! 😍❤️

03/08/2020

Dicas para a melhor organização das refeições da sua semana. 😉

02/08/2020

Neste caso é gostosura mas e vc, como está se sentindo hoje? 😁
Ótimo domingo pra vc! 😉

01/08/2020

"Só é preciso uma pessoa para fazê-lo feliz e mudar sua vida: VOCÊ"

Um ótimo FDS para nós!😍🤩

26/07/2020

Dona Silvana, 72 anos, vai contar para nós o que ela conquistou em 4 semanas de tratamento. Sente essa alegria! Há quanto tempo vc não se sente assim, leve, de bem consigo mesma e se sentindo até mais nova??? 🤔

25/07/2020

Aqui é ousadia e alegriaaaaaa!! Casal super simpático e determinado! Vieram decididos a mudar de vida! Quinta, dia 23, não foi apenas um dia. Foi O DIA em que escolheram a transformação! Parabéns, Thaty e Rafa!! 💪😍

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