22/06/2026
Existe algo transformador quando nos permitimos escutar aquilo que sentimos. 🛋️✨
Na clínica, fui aprendendo que nem tudo aquilo que vivemos se torna claro no momento em que acontece. Algumas experiências nos marcam de formas que nem sempre percebemos e continuam presentes na maneira como sentimos, nos relacionamos, nas escolhas e como olhamos para nós mesmos.
Nem sempre conseguimos reconhecer imediatamente o sentido daquilo que sentimos. Às vezes seguimos em frente, mas algo dentro de nós pede para ser escutado, compreendido e acolhido.
Por isso, criar espaço para se escutar também pode ser uma forma de compreender a própria história, reconhecer necessidades que muitas vezes ficaram de lado e permitir que aquilo que sentimos possa encontrar palavras.
Talvez se aproximar de quem somos não aconteça quando encontramos todas as respostas, mas quando começamos a olhar para nós mesmos. 🩵