Bianca Porto Venancio - Psicóloga

Bianca Porto Venancio - Psicóloga Atendimento em Terapia Cognitivo Comportamental, Avaliação Psicológica, Neuropsicológica, Orientação Profissional. Clínica Social e Particular.

20/05/2026

Entrar na cozinha e esquecer o que foi fazer acontece com muita gente.

Mas será que isso é só cansaço, excesso de estímulos ou um sinal de algo que precisa de atenção?

Nesse vídeo, explico por que esses “brancos” podem acontecer e quando vale investigar melhor.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

Envelhecer bem não está ligado apenas à genética, mas às escolhas que fazemos ao longo da vida. Cuidar da saúde física, ...
14/05/2026

Envelhecer bem não está ligado apenas à genética, mas às escolhas que fazemos ao longo da vida. Cuidar da saúde física, emocional e cognitiva é o que permite chegar às fases mais avançadas com mais autonomia e qualidade de vida.

A prevenção começa antes dos sinais aparecerem. Estimular o cérebro, manter uma rotina equilibrada e buscar acompanhamento quando necessário faz toda a diferença no processo de envelhecimento.

Envelhecer com qualidade é um processo construído dia após dia.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

Amor que nasce antes do primeiro olhar.Cuidado que não se mede, não se explica, só se sente.Presença que preenche cada g...
10/05/2026

Amor que nasce antes do primeiro olhar.
Cuidado que não se mede, não se explica, só se sente.
Presença que preenche cada gesto, cada fase, cada conquista.

Ser mãe é isso, é sentir com o coração, agir com a alma e estar ali, sempre, mesmo quando ninguém vê.

🌷 Feliz Dia das Mães!

Descobrir um diagnóstico na vida adulta pode trazer alívio, compreensão e até um novo sentido para experiências passadas...
06/05/2026

Descobrir um diagnóstico na vida adulta pode trazer alívio, compreensão e até um novo sentido para experiências passadas.

Muitos adultos só reconhecem quadros como TDAH, TEA, dislexia ou transtornos de humor depois de anos tentando “dar conta de tudo” sem entender o motivo das dificuldades.

O diagnóstico não muda quem você é, ele explica o que antes parecia confuso e abre caminho para um cuidado mais eficaz.

Entender-se é sempre um ato de coragem e um passo em direção ao bem-estar.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

O declínio cognitivo não está relacionado apenas ao envelhecimento natural. Existem fatores da rotina que podem acelerar...
28/04/2026

O declínio cognitivo não está relacionado apenas ao envelhecimento natural. Existem fatores da rotina que podem acelerar esse processo de forma silenciosa.

Sono inadequado, estresse crônico, falta de estímulo mental e isolamento social são alguns dos principais impactantes no funcionamento do cérebro.

Pequenas mudanças no dia a dia podem ajudar a preservar a memória, a atenção e a autonomia ao longo dos anos.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

Muitas vezes me perguntam quando é o momento certo para buscar a minha ajuda.Como neuropsicóloga, entendo que cada indiv...
22/04/2026

Muitas vezes me perguntam quando é o momento certo para buscar a minha ajuda.

Como neuropsicóloga, entendo que cada indivíduo enfrenta desafios únicos e complexos quando se trata de saúde mental e saúde do cérebro. Por isso, aqui está um checklist para te ajudar a identificar se é hora de agendar uma consulta comigo:

1️⃣ Adultos em busca de avaliação neuropsicológica.
2️⃣ Profissionais médicos em busca de indicações específicas.
3️⃣ Familiares de idosos que necessitam de suporte e orientação.
4️⃣ Avaliação psicológica para candidatos a concursos públicos.
5️⃣ Avaliação pré-operatória para procedimentos como laqueadura, cirurgia bariátrica e vasectomia.
6️⃣ Triagem cognitiva e estimulação cognitiva para aprimoramento da função cerebral.

Se você ou alguém que você conhece se enquadra em algum desses casos, estou aqui para oferecer assistência especializada. Entre em contato para agendar uma consulta e darmos início ao processo de cuidado e suporte necessário.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

O diagnóstico de TDAH (ou de qualquer outro transtorno) é um processo cuidadoso e multidimensional.Não se baseia apenas ...
15/04/2026

O diagnóstico de TDAH (ou de qualquer outro transtorno) é um processo cuidadoso e multidimensional.

Não se baseia apenas em te**es rápidos ou listas de sintomas, mas em uma análise profunda do funcionamento mental e comportamental.

A avaliação neuropsicológica tem papel fundamental nesse processo, ajudando a diferenciar TDAH de outros quadros como ansiedade, depressão ou estresse.

Entender o diagnóstico é o primeiro passo para o autoconhecimento e para um tratamento eficaz.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

A avaliação neuropsicológica é indicada sempre que há dúvidas sobre o funcionamento cognitivo, emocional ou comportament...
08/04/2026

A avaliação neuropsicológica é indicada sempre que há dúvidas sobre o funcionamento cognitivo, emocional ou comportamental.

Ela auxilia no diagnóstico, no acompanhamento de tratamentos e na elaboração de estratégias para melhorar a qualidade de vida.

Mesmo sem um sintoma específico, o processo pode oferecer clareza, autoconhecimento e direcionamento terapêutico.
Cuidar da mente também é forma de prevenção.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

O envelhecimento pode vir acompanhado de mudanças cognitivas naturais, mas isso não significa perda inevitável de capaci...
01/04/2026

O envelhecimento pode vir acompanhado de mudanças cognitivas naturais, mas isso não significa perda inevitável de capacidades.

A estimulação e a reabilitação neuropsicológica são recursos fundamentais para manter a mente ativa, fortalecer a memória e preservar a independência.

São processos personalizados, que consideram as necessidades e potencialidades de cada pessoa.

Com acompanhamento adequado, é possível envelhecer com mais clareza, autonomia e propósito.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

Nossas emoções, pensamentos e decisões são fortemente influenciados por substâncias químicas que o cérebro produz, os ne...
25/03/2026

Nossas emoções, pensamentos e decisões são fortemente influenciados por substâncias químicas que o cérebro produz, os neurotransmissores.

Eles funcionam como mensageiros que transmitem informações entre os neurônios, regulando desde o humor até a capacidade de concentração.

Alimentação equilibrada, sono de qualidade e manejo do estresse são formas naturais de manter esses sistemas em equilíbrio.

O cérebro precisa de química, mas também de cuidado e rotina saudável para funcionar bem.

Bianca Porto
Psicólogia - Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

#

A dica de hoje é o livro “A Coragem de Ser Imperfeito” de Brené Brown.Uma leitura potente e acolhedora, que nos convida ...
18/03/2026

A dica de hoje é o livro “A Coragem de Ser Imperfeito” de Brené Brown.

Uma leitura potente e acolhedora, que nos convida a repensar a forma como lidamos com a vulnerabilidade, o medo de errar e a necessidade de sermos perfeitos o tempo todo.

Brené Brown, explora como a vergonha, a autocrítica e a busca pela aprovação nos afastam de uma vida mais autêntica. Ao longo do livro, ela mostra que aceitar nossas imperfeições é um caminho essencial para fortalecer a autoestima, os vínculos e o senso de pertencimento.

Como psicóloga, vejo diariamente o quanto a exigência excessiva e o medo de não ser suficiente impactam a saúde emocional. Este livro nos lembra que vulnerabilidade não é fraqueza, mas coragem, e que viver de forma mais inteira começa quando nos permitimos ser quem somos.

Bianca Porto
Psicóloga – Neuropsicologia
CRPRJ 05/42718

\

Endereço

Rua Barão Da Lagoa Dourada, 465, Sala 608, Nono Andar. Pelinca Primer
Campos Dos Goytacazes, RJ
28035-119

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 14:00

Telefone

+5522997685666

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Bianca Porto Venancio - Psicóloga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Bianca Porto Venancio - Psicóloga:

Atalhos

Compartilhar

Categoria