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Paula Cabral Nutre

Saúde da mulher
Fertilidade para casais
Natural Chef Paula Cabral é uma entusiasta da alimentação natural e saudável.

Sua história profissional envolvendo alimentação iniciou-se com sua primeira formação pelo Senac/RJ, passando pela Uni-Rio em cursos de Alta Gastronomia. Mas foi na Faculdade de Nutrição que Paula descobriu o verdadeiro poder de uma boa alimentação na vida das pessoas, inclusive na sua própria vida. Paula acredita que o emagrecimento saudável pode ser conquistado sem sofrimento, ancorado em boas e

scolhas, e mostra isso através do desenvolvimento do seu Programa DETOX EM CASA e uma linha de congelados pela sua marca PAULA CABRAL COMIDA FUNCIONAL. Paula Cabral é formada em Nutrição e Pós Graduanda em Nutrição Clínica Funcional pela V.P. Além de trabalhar como Nutricionista em atendimento clínico individual e grupos de emagrecimento, Paula atua ministrando workshops e treinamento domiciliar para ajustar hábitos de seus pacientes de uma forma individualizada e criativa. Paula tem formação em Health Chef e Coaching Nutricional. Trabalha de forma integrativa, alinhando os demais pilares de uma boa saúde. Com o intuito de compartilhar conhecimento e disseminar saúde para um número cada vez maior de pessoas, o tema alimento é o principal assunto abordado em suas redes sociais e seu canal no Youtube Paula Cabral Nutri.

30/07/2026

Cansaço que não passa é um sintoma de terreno, não de fraqueza

28/07/2026

Antes de qualquer protocolo de fertilidade, o terreno precisa ser lido. Sem isso, estamos tratando parte de um sistema inteiro

27/07/2026

Alguns registros de uma pausa que fez toda a diferença🤍

23/07/2026

A tireoide não falha sozinha. Ela falha porque o terreno não suporta o funcionamento dela.

22/07/2026

Nem sempre a comida entra porque existe fome no corpo.

Às vezes, ela aparece como tentativa de aliviar o que está pesado por dentro.

Ansiedade.
Estresse.
Cansaço.
Frustração.
Solidão.
Sobrecarga.

E é aqui que muita gente se confunde: uma refeição pode nutrir o corpo, mas não consegue resolver uma emoção que precisa ser olhada com cuidado.

A fome física costuma ter sinais.
A fome emocional, muitas vezes, vem com urgência.

Ela pede algo rápido.
Pede conforto.
Pede pausa.
Pede um alívio que dura pouco.

Por isso, melhorar a relação com a comida não é apenas saber o que colocar no prato.
É também entender o que te leva a buscar comida quando o corpo talvez nem esteja pedindo alimento.

Não é sobre culpa.
É sobre consciência.

Quando você começa a perceber a diferença entre fome do corpo e fome das emoções, o cuidado f**a mais leve, mais honesto e mais possível.

Seu corpo precisa de nutrientes.
Suas emoções precisam de atenção.

E os dois merecem ser cuidados com respeito.

22/07/2026

Hoje é o aniversário dele! 🥳

O homem que escolhi para dividir a minha vida, criar raizes profundas e formar a minha família.

Parabéns Toiso! Para você eu desejo muita saúde, discernimento, presença de Deus e força para seguir mesmo quando parecer pesado demais!

Porque você é o homem mais forte e lindo que conheço 😮‍💨

Feliz aniversário! Que essa data se repita por muitos e muitos anos ❤️‍🔥🎂
Tuna

21/07/2026

A preparação pré-gestacional começa no terreno, não na tentativa.

16/07/2026

O intestino não é um órgão isolado. É o ponto de partida de quase tudo que dá errado no corpo.

14/07/2026

Fertilidade e intestino são mais conectados do que a medicina convencional costuma investigar.

Endereço

R. Voluntários Da Pátria 514 Sala 202/Ed. Panoramic
Campos Dos Goytacazes, RJ
28030-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:00
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Quarta-feira	10:00 - 17:00
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Site

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