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Psicóloga Deise Aquino Severo

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Brasil
Canoas, RS
Psicóloga Deise Aquino Severo

Psicoterapia
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Avaliação Neurop

24/05/2026

Você costuma interromper os seus cuidados justamente quando a vida f**a mais complexa?

Muitas vezes, diante da correria diária, de mudanças na rotina ou de períodos de maior incerteza, a primeira coisa que deixamos de lado é a nossa saúde mental. No entanto, pausar ou adiar o processo terapêutico é dar espaço para que a ansiedade, o estresse e o desânimo cresçam sem barreiras. O preço de silenciar o autocuidado cobra o seu valor no corpo e na mente.

O atendimento online surgiu para eliminar os obstáculos de tempo, trânsito e deslocamento, aproximando você do suporte profissional de forma prática. As sessões por vídeo oferecem o exato mesmo rigor ético, sigilo e profundidade do consultório físico, com a vantagem de acontecerem onde você se sentir mais confortável.

Como psicóloga com mais de uma década de prática clínica, vejo diariamente como a constância nas sessões é o fator determinante para a transformação e superação de crises. As ferramentas para o seu bem-estar estão disponíveis; a escolha de acessá-las é sua.

A sua saúde mental não deve depender da facilidade da rotina, mas sim da sua prioridade em f**ar bem.

Clique no link da bio e dê continuidade ao seu processo de forma prática e segura.

22/05/2026

Até quando você vai tentar convencer a si mesma de que está tudo bem?

Muitas vezes, a gente tenta minimizar o que sente, acreditando que “é só uma fase” ou que “existem problemas maiores”. Mas a verdade é que subestimar suas emoções é o caminho mais curto para a exaustão. Sentimentos confusos, quando não trabalhados, tornam-se obstáculos invisíveis na sua rotina, afetando seu sono, seu trabalho e suas relações.

A psicoterapia individual não é um recurso de última instância; é um investimento na sua capacidade de lidar com a vida. É o momento onde você para de apenas reagir aos problemas e começa a agir com clareza e autoconhecimento.

Como psicóloga há mais de uma década, meu compromisso é te ajudar a desenrolar esses nós e encontrar formas mais leves de viver. Você merece um espaço onde a sua dor é ouvida e a sua evolução é prioridade.

Não deixe para cuidar de você apenas quando o limite chegar.

Clique no link da bio e vamos dar o primeiro passo na sua jornada de cuidado.

17/05/2026

O cansaço que você sente pode ser apenas o peso de tentar ser quem você não é.

Você já se sentiu culpado por não estar produzindo, estudando ou criando algo novo enquanto parece que o mundo inteiro está em uma corrida pela produtividade? Esse discurso de que “falta disciplina” ignora o fato de que somos seres humanos com ritmos e necessidades emocionais completamente diferentes.

Cada um de nós lida com as pressões da vida de uma forma única. Em períodos de estresse, é natural que as emoções fiquem mais intensas e que a sua prioridade seja, simplesmente, f**ar bem. Ninguém tem o direito de ditar como você deve se sentir ou o que deve fazer com o seu tempo livre.

Como psicóloga, meu papel é oferecer um espaço de acolhimento onde a sua individualidade é respeitada. Através da psicoterapia, trabalhamos para que você recupere o controle da sua narrativa, longe das expectativas alheias.

Sua saúde mental merece ser cuidada no seu tempo.

Clique no link da bio para agendar sua consulta e iniciar sua jornada de autoconhecimento.

08/05/2026

Você já se perguntou por que, mesmo amando profundamente seus filhos, o sentimento de exaustão parece nunca ir embora?

Muitas vezes a sociedade nos cobra uma perfeição impossível, ignorando os dados alarmantes que as mães brasileiras enfrentam todos os dias. Ser chefe de família, enfrentar a insegurança no mercado de trabalho após a licença e lutar por direitos básicos como a pensão alimentícia são pesos que desgastam a saúde mental de forma silenciosa.

A maternidade é um desafio coletivo que muitas vezes é vivido de forma isolada. É preciso coragem para admitir que o amor não cura o cansaço sistêmico e que você também precisa de um porto seguro para falar sobre as suas angústias sem ser julgada.

Com mais de dez anos de experiência, acompanho mulheres que buscam reencontrar sua identidade em meio aos desafios da criação. Tu mereces um espaço onde a tua voz e as tuas dores sejam a prioridade.

Se o peso está difícil de carregar, saiba que existe um lugar para você depositar esse fardo.

Clique no link da bio para iniciarmos o seu processo de cuidado.

sobrecargamaterna

01/05/2026

Você já se perguntou quanto da sua resistência em começar a terapia vem apenas da dificuldade de encaixar mais um deslocamento na sua agenda?

Muitas vezes, a ideia de enfrentar o trânsito ou a logística da cidade faz com que o cuidado com a saúde mental seja adiado por meses, ou até anos. Mas a verdade é que o suporte emocional que você precisa pode estar mais perto do que você imagina.

O atendimento online não é uma alternativa menor, é uma ferramenta de liberdade. Ele permite que você tenha acesso a uma escuta profissional e experiente sem precisar sair do ambiente onde você já se sente protegida. A conexão que transforma vidas acontece através da entrega e da fala, e isso a tecnologia permite com excelência.

Se o que te impedia de buscar ajuda era a falta de tempo ou a distância, essa barreira não existe mais. A sua saúde mental merece prioridade, independentemente de onde você estiver.

Clique no link da bio para entender como podemos iniciar o seu processo de forma prática e acolhedora.

25/03/2026

Muito prazer! Sou Deise Aquino Severo, psicóloga atuante em Canoas/RS e no formato online.

Cuidar da saúde mental é um passo de coragem e autoconhecimento. Minha missão é oferecer um espaço seguro e acolhedor para te acompanhar nessa jornada, utilizando minha experiência de mais de 10 anos.

Neste post, você conhece um pouco mais sobre mim, minhas áreas de atuação (que incluem Psicoterapia Individual, Avaliações Especializadas, Orientação Profissional e suporte em Aprendizagem) e como funcionam meus atendimentos presenciais e online.

Atendo particular e também pelos convênios Unimed (UNIMAX e UNIPART), Cabergs e Geap.

Ficou com alguma dúvida ou quer agendar uma consulta? Clica no link da bio ou me manda um WhatsApp!

19/03/2026

O cansaço que você sente hoje não é falta de sono, é o peso de carregar tudo em silêncio por tempo demais.

Muitas vezes a gente aprende que ser forte é sinônimo de não reclamar, de dar conta de todas as demandas e de nunca mostrar fragilidade. Nessa tentativa de ser inquebrável, acabamos nos distanciando da nossa própria essência e das nossas reais necessidades.

A pergunta "Como posso te ajudar?" não é apenas uma formalidade profissional. É um convite para que você deponha as armas e encontre um lugar onde não precisa provar nada para ninguém.

Na psicoterapia, ofereço a você um espaço seguro e livre de julgamentos. Um ambiente dedicado exclusivamente a ouvir o que o seu silêncio tem tentado dizer. Com mais de dez anos de experiência acompanhando processos de transformação, sei que o passo mais corajoso que alguém pode dar é admitir que precisa de suporte.

Você não precisa percorrer esse caminho sem companhia. Sua saúde mental é a base de tudo o que você constrói na vida e ela merece atenção especializada.

Toque no link da bio para iniciarmos sua jornada de autoconhecimento ou envie uma mensagem direta para entender como o processo terapêutico funciona na prática.

11/03/2026

Exercer a profissão de psicóloga não é fácil. Ainda enfrentamos preconceitos ou, pré conceitos, sobre a psicologia, sua área de atuação, o público alvo, entre outros.

Chegamos ao fim do dia exaustos, não só fisicamente, mas sobretudo, mentalmente pois, somos humanos.

Por vezes, vamos ao nosso limite, e além, sempre buscando auxiliar da melhor forma quem nos procura, quem confia em nosso trabalho e nossa capacidade. Em algumas circunstâncias, o cérebro nem "desliga", segue pensando, conectando, absorvendo informações. E são muitas delas ao longo de um dia de agenda cheia..

Aprendemos a, como num passe de mágica, mudar completamente o foco, e o pensamento, entre um paciente e outro. Não é fácil falar, por 45/60 minutos sobre A e, 1 ou 2 minutos depois, falar sobre G. As vezes, dá uma "bugada", mas a gente respira e retoma.

Amo minha profissão, exerço com prazer, sou feliz assim. Mas, tem dias que cansa muito. Que dá vontade de desistir. E nesses dias, o cara lá de cima, que tudo sabe e tudo vê, manda aquele ser especial, pronto pra mostrar que cada segundo vale a pena, que Ele, e ele, confiam em mim, que sentem segurança comigo e me mostram que eu não poderia estar em outra profissão, em outro lugar.

Agradeço imensamente esse carinho recebido. Hoje a Gi fez cair um cisco no meu olho.

23/08/2022

Fé e Gratidão sempre!

06/08/2022

Há 11 anos.. Realização de um sonho!
Gratidão a todos e todas que confiam suas vidas, sentimentos, medos, angústias à mim.
Gratidão por todo aprendizado e desafio proporcionado ao longo desses anos. 💙💙💙

19/07/2022

Lado esquerdo ou lado direito? Qual o seu dominante? 🤔🤔

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