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Dra. Juliana de Moura Severo

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Brasil
Capão da Canoa, RS
Dra. Juliana de Moura Severo

Ginecologista & Obstetra 🩺

Cuidando de você em todas as fases da sua vida ❤️

26/05/2026

"It's a long way to the top if you wanna rock'n roll"
Treinar para uma maratona vai muito além da corrida.
A prova são 42,195km
Mas vai muito além disso, são kms e kms de treino, mental e corporal
É o que chamamos de Ciclo de treino.
E que especial que é!
Quando falei que faria a prova, ouvi que ninguém sai do jeito que entrou num ciclo de maratona, e essa é uma verdade de fato!
E, deixa eu contar, aprendi uma coisa muito legal: eu sou muito mais forte do que achei que era!
A maratona transforma o corpo.
Mas, principalmente, transforma a forma como muitas mulheres enxergam a própria força
Treinar para 42km é aprender diariamente sobre limites, disciplina, constância e respeito ao próprio corpo. 💛

Nessa semana antes da prova que já está marcando a minha trajetória, é impossível não vir falar sobre isso aqui!
É um caminho longo até o topo se você quer o rock'n roll 🤘
Deixo aqui registros de um ciclo cheio de altos e baixos , mas muita alegria, parceria e paz no coração!

20/05/2026

Cuidar da sua saúde ginecológica não é só quando algo incomoda.

É sobre rotina, prevenção e atenção aos sinais do seu corpo.

Consulta em dia, exames atualizados, observar seu ciclo…
pequenos cuidados que fazem muita diferença no longo prazo.

Saúde não precisa ser perfeita.
Precisa ser possível e constante.

Dra. Juliana de Moura Severo • CRM 39908 | RQE 31787

15/05/2026

Casar é uma decisão linda.
Mas precisa ser consciente.

Não é só sobre amor.
É sobre parceria, construção e vida real.

E isso envolve conversa, alinhamento
e também cuidado com a sua saúde.

Antes do “sim”…
se escolha.

Dra. Juliana de Moura Severo • CRM 39908 | RQE 31787

10/05/2026

A maternidade transforma tudo.
O corpo, a rotina, as emoções, a forma de enxergar a vida, e principalmente a mulher que existe ali.

Quando um bebê nasce, nasce também uma mãe. E com ela, surgem aprendizados, inseguranças, renúncias, descobertas e uma força que muitas vezes ela nem sabia que tinha.

Mas, em meio a tudo isso, é importante lembrar: a mãe também precisa ser cuidada!

Neste Dia das Mães, minha homenagem vai para todas as mulheres que vivem essa transformação diariamente, com amor, entrega e coragem, mesmo nos dias mais difíceis.

Que você se lembre: não precisa ser perfeita para ser uma boa mãe. Você já é suficiente exatamente como é 🤍

Dra. Juliana de Moura Severo
Ginecologista e Obstetra
CRM 39908 | RQE 31787

09/05/2026

Amanhã é dia das mães
Mas quis trazer essas fotos lindas hoje
Nossas 3 gerações
Minha mãe veio abrindo caminhos, trilhando por mim um caminho que eu sei que ela nao teve, com suas asas de mãe sempre me protegendo e guiando, e quando precisei voar, fui, porque sabia exatamente a qual ninho voltar...
Eu, na minha vez de abrir minhas asas para permitir que a Ana tenha o seu caminho livre de tudo que eu possa defender, e orientando tudo que recebi e agregando o que e minha geração vai recebendo...
A Aninha no seu momento de so receber, de mim e da avó e de todas as gerações de mulheres da família todo o conhecimento, proteção e amor que temos...
Obrigada mãe por me permitir ser uma filha feliz, e obrigada minha filha por me permitir ser a melhor mãe que posso ser!
Eu amo vocês!
❤️

08/05/2026

Nem sempre o corpo fala alto.
Às vezes, ele sussurra.

Pequenas mudanças que persistem, como inchaço abdominal, sensação de estufamento, desconforto pélvico ou alterações no intestino, merecem atenção.

O câncer de ovário ainda é um desafio justamente por seus sinais serem discretos. Por isso, informação e escuta são ferramentas poderosas.

Ate o momento ainda nao existe um exame de rastreio e por isso é tão importante estar atenta ao seu corpo e inclusive ao seu histórico familiar, que nesse caso pesa bastante.

Cuidar da sua saúde não é só fazer exames.
É também se observar, se respeitar e não silenciar aquilo que o corpo tenta dizer.
E, acima de tudo, lembrar: você não está sozinha.
Existe cuidado, acompanhamento e caminhos possíveis, e eles começam com atenção a você mesma. 🤍

04/05/2026

O anticoncepcional é um método seguro, mas a sua eficácia depende diretamente da forma como ele é utilizado.

Pequenos detalhes, como atrasos, pausas incorretas ou interrupções sem orientação, podem comprometer a proteção e aumentar o risco de uma gestação não planejada.

Muitas vezes, esses erros acontecem por falta de informação adequada, e não por descuido. Por isso, é fundamental entender como o seu método funciona e como utilizá-lo corretamente.

Cada mulher tem uma necessidade, uma rotina, e um método mais adequado para o seu momento de vida.
Não siga orientações da internet ou de conhecidos. A orientação médica faz toda a diferença para garantir segurança e tranquilidade.

Dra. Juliana de Moura Severo
Ginecologista e Obstetra
CRM 39908 | RQE 31787

27/04/2026

Uma dúvida muito comum no consultório é se o uso prolongado de anticoncepcional pode dificultar uma gravidez no futuro. E a resposta é: não, o anticoncepcional não causa infertilidade.

Esses métodos atuam de forma temporária, impedindo a ovulação enquanto estão em uso. Após a suspensão, o organismo volta gradualmente ao seu funcionamento natural. Em alguns casos, pode levar um tempo até o ciclo se regularizar novamente, e isso é esperado.

O que muitas vezes acontece é que o anticoncepcional estava controlando alterações hormonais que passam a ficar mais evidentes depois que ele é interrompido. Por isso, cada mulher deve ser avaliada de forma individual, especialmente quando existe o desejo de engravidar.

Ter informação correta é fundamental para fazer escolhas seguras e conscientes sobre a sua saúde reprodutiva.

Dra. Juliana de Moura Severo
Ginecologista e Obstetra
CRM 39908 | RQE 31787

27/04/2026

A saúde ginecológica não depende apenas de tratar problemas quando eles aparecem. Ela se constrói com prevenção, acompanhamento regular e atenção aos sinais que o corpo dá no dia a dia.

Muitas vezes, na correria, a consulta vai sendo adiada, sintomas são minimizados ou decisões são tomadas sem orientação adequada. Mas o cuidado contínuo é o que realmente protege a saúde a longo prazo.

Alterações no ciclo, dor persistente, sangramentos fora do padrão ou desconfortos íntimos nunca devem ser ignorados. Informar-se e buscar avaliação médica faz parte do autocuidado e da responsabilidade com o próprio corpo.

Prevenção não é excesso, é cuidado!

Dra. Juliana de Moura Severo
Ginecologista e Obstetra
CRM 39908 | RQE 31787

20/04/2026

A perimenopausa é uma fase de transição em que os hormônios começam a oscilar e o ciclo menstrual se torna menos previsível.

Nesse período, a ovulação pode acontecer de forma irregular, adiantar, atrasar ou até surgir em momentos inesperados. E é justamente por isso que o risco de uma gravidez não planejada ainda existe, mesmo depois dos 40.

Muitas mulheres acreditam que já não podem mais engravidar, mas enquanto houver ovulação, há possibilidade de gestação.

Por isso, se não há desejo de engravidar, é fundamental manter um método contraceptivo seguro e adequado para essa fase da vida.

Informação também é cuidado.

Dra. Juliana de Moura Severo
Ginecologista e Obstetra
CRM 39908 | RQE 31787

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