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Beatriz B. Ribeiro Psicologia

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Brasil
Caratateua, PA
Beatriz B. Ribeiro Psicologia

Escuto pessoas e as ajudo a pensar alternativas e estratégias à luz da psicologia comportamental.

12/08/2026

Nem sempre aquilo que fazemos para nos proteger ainda faz sentido no presente.

Compreender nossos próprios padrões é o primeiro passo para perceber que algumas reações não precisam mais conduzir a forma como nos relacionamos, sentimos e nos posicionamos.

Se você sente que precisa de apoio nesse momento, procure o acompanhamento de profissional. Isso também é uma forma de cuidado. 🤍

05/08/2026

Há um momento na vida em que percebemos que muitas das nossas escolhas nunca foram exatamente nossas.
Questionar também é um gesto de cuidado. É assim que reconhecemos nossos limites, fortalecemos nossa autoestima e construímos uma relação mais honesta com quem somos.

Uma mulher que aprende a pensar por si deixa de viver apenas para corresponder às expectativas dos outros e começa, finalmente, a viver de acordo com a própria verdade.

29/07/2026

Consumir não é um problema. O problema é fazer dessa a única maneira de lidar com as emoções. Lembre-se que aprender a reconhecer essa diferença também é um exercício de autocuidado.

16/07/2026

A sensação de não pertencimento não necessariamente está relacionada às pessoas que estão à sua volta.

Ela funciona como uma lente através da qual você aprendeu a enxergar o mundo e a si mesmo. Uma lente construída em experiências muito antigas, que faz com que até relações seguras pareçam provisórias e até gestos de acolhimento despertem dúvidas.

O processo terapêutico oferece um espaço para investigar essa história com curiosidade, e não com culpa. Entender como esse sentimento foi construído é um passo importante para que ele deixe de definir a forma como você ocupa os seus vínculos e a sua própria vida.

03/07/2026

Maturidade emocional também é isso: entender que mudar de opinião não é sinal de fraqueza, mas de coragem. Você pode rever suas certezas sem perder sua essência.

Pertencer é importante. Mas nenhuma ideologia, grupo ou líder deveria custar a sua autonomia, o seu senso crítico ou a sua humanidade.

26/06/2026

Todo ser humano precisa de espaços seguros para existir, se expressar e construir vínculos sem precisar esconder quem é.

Porque dignidade também é isso: poder pertencer, ser acolhido e reconhecido em sua humanidade. Você já parou para pensar no impacto que o sentimento de não pertencimento pode ter na saúde emocional?

22/06/2026

Galeria em junho 🌺🪁🔥🌽🫶🏼

22/06/2026

galeria de junho 🌺🪁🔥🌽🫶🏼

19/06/2026

Nem sempre os limites que nos impedem de avançar estão do lado de fora.

Eles aparecem como culpa, medo ou a sensação de que sonhar mais é esquecer de onde viemos.

Mas a nossa história não precisa ser uma prisão. Ela pode ser a base que sustenta novos caminhos, novas escolhas e novas possibilidades.

Permitir-se crescer não apaga suas raízes.

Apenas mostra até onde elas foram capazes de te levar.

Psicóloga Beatriz Ribeiro - CRP 10/06857

17/06/2026

Como você tem lidado com a criatura? ☕️

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