Psicóloga Fernanda Assis

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Psicóloga Clínica - CRP - 08/09177
Psicanálise
Atendimento de adolescentes, adultos e idosos

11/09/2026

Educação dos filhos… quando a superproteção prejudica seu desenvolvimento e autoconfiança.

02/09/2026

Existe algum segredo na educação dos filhos?

27/08/2026

Muito mais do que minha profissão! Uma realização diária! Parabéns para todos colegas que escolheram compartilhar e participar da vida de diversas pessoas diariamente! ❤️ Amo o que ei faço!

24/08/2026

Manter uma boa saúde mental não é evitar problemas.
E aprender a se relacionar com eles de forma mais consciente.
Na prática clínica, vejo muitas pessoas buscando
“equilíbrio” enquanto continuam se ignorando emocionalmente, ultrapassando limites e normalizando o cansaço constante.
Boa saúde mental não nasce do controle total da vida.
Ela se constrói a partir de pequenas atitudes consistentes.
Alguns pilares essenciais:
- Reconhecer emoções antes que elas se transformem em sintomas
- Estabelecer limites sem culpa
- Respeitar sinais de cansaço emocional
- Diminuir a autocrítica automática
- Criar espaços reais de pausa, não só distração
Cuidar da saúde mental não é luxo, nem algo que f**a para depois.
É manutenção emocional.

20/08/2026

Filhos adolescentes… como lidar e ajudar no início da vida amorosa e nas primeiras relações? Você está preparado(a) para lidar com essa fase de mudanças? Sente segurança para participar e colaborar no processo?

05/08/2026

Você pensa em tudo o que pode dar errado antes de tomar uma decisão? Ou de colocar algo em prática? Então esse vídeo é pra você… 💕

22/07/2026

Terapia… e quando a “mágica “ acontece… Muito amor por tudo isso 🫶🏻

14/07/2026

Dependência emocional não é sobre amar demais.
É sobre se perder de si para não perder o outro.
Na prática clínica, ela aparece disfarçada de cuidado, medo de abandono, necessidade constante de validação e dificuldade em tomar decisões sozinha.
Não é fraqueza. É um padrão emocional aprendido.
Alguns sinais comuns:
- Medo intenso de rejeição ou abandono
- Diticuldade de dizer não
- Sensação de vazio quando o outro se afasta
- Anulação das próprias necessidades para manter
vínculos
- Autoestima que depende da aprovação alheia
Quando esses sinais se repetem, o sofrimento deixa de ser pontual e passa a organizar a vida emocional.
Reconhecer o padrão é o primeiro passo para mudar.
Sem consciência, ele se repete.
Com clareza, ele pode ser trabalhado.
Procure terapia. Vamos deixar a vida mais leve💕

02/07/2026

Meio ano já passou, e o que você tem feito para ter um fim de ano diferente?

02/07/2026

Terapia não é só para quem está em crise. Terapia é
para quem não quer continuar se anulando, se sobrecarregando ou vivendo no automático.
Na prática clínica, vejo muitas pessoas procurando ajuda apenas quando o sotrimento já está insuportável.
Mas a terapia tunciona melhor quando nao é usada como último recurso.
Terapia é espaço de construção, não apenas de alívio.
Alguns sinais de que pode ser o momento de buscar acompanhamento psicológico:
- Você sente que está sempre cansada, mesmo descansando
O corpo desacelera, mas a mente continua em alerta.
- Repete padrões que machucam vos relacionamentos, no trabalho ou consigo mesma, nesmo sabendo que tazem mal
- Suas emoções estão confusas ou difíceis de nomear Você sente muito, mas não consegue organizar o que esta acontecendo por dentro.
- A autocrítica é constante
Qualquer erro vira culpa, cobrança excessiva ou sensaçao de insuticiencia.
- Você até “dá conta”, , mas à custa de si mesma
Funciona por fora, mas por dentro está sempre no limite.
A terapia ajuda a compreender esses padrões, regular saudades e construir uma relação mais saudável. Se você sente que esse pode ser o seu momento e quer entender como funciona meu acompanhamento psicológico, me chame no direct e explico direitinho como funciona.

Endereço

Rua Curitiba, 639
Cascavel, PR
85802227

Site

https://whats.link/psicologafernandaassis

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