Dra Ana Paula Faller

09/07/2026

Muitas mulheres acreditam que a menopausa acontece de um dia para o outro, mas existe uma fase de transição chamada perimenopausa.

É nesse período que os hormônios começam a oscilar, podendo causar alterações no ciclo menstrual e sintomas que, muitas vezes, são confundidos com estresse, cansaço ou até outras condições de saúde.

Entre os sinais mais comuns estão:
✨ Menstruação irregular.
✨ Ondas de calor.
✨ Alterações de humor.
✨ Dificuldade para dormir.
✨ Queda da libido.
✨ Ressecamento vaginal.

A perimenopausa pode começar alguns anos antes da menopausa e variar de mulher para mulher. Por isso, nem toda irregularidade menstrual signif**a que a menopausa chegou.

Com acompanhamento ginecológico, é possível identif**ar essa fase, aliviar os sintomas e adotar estratégias para manter a qualidade de vida e o bem-estar.

Conhecer o seu corpo é o primeiro passo para atravessar essa transição com mais tranquilidade.

08/07/2026

Cuidar da saúde feminina vai muito além das consultas de rotina. São os pequenos hábitos do dia a dia que podem trazer grandes benefícios para o bem-estar e a qualidade de vida.

✨ Mantenha uma alimentação equilibrada.
✨ Pratique atividade física regularmente.
✨ Priorize boas noites de sono.
✨ Cuide da sua saúde emocional.
✨ Beba água ao longo do dia.
✨ Não deixe os exames preventivos e as consultas ginecológicas para depois.

Essas atitudes ajudam a prevenir doenças, promovem o equilíbrio hormonal e contribuem para uma vida mais saudável em todas as fases da mulher.

Lembre-se: cuidar de você não é um luxo, é uma necessidade. Sua saúde merece atenção todos os dias.

30/06/2026

Você provavelmente já ouviu falar sobre ele recentemente e não é à toa.

O Veoza (fezolinetant) é uma nova opção de tratamento não hormonal para aliviar os sintomas mais incômodos da menopausa, especialmente as ondas de calor e o suor noturno.

Diferente das terapias tradicionais, ele atua diretamente no cérebro, ajudando a regular a temperatura corporal e reduzir esses episódios que impactam tanto o sono e a qualidade de vida.

💊 Uma novidade que tem chamado atenção por oferecer mais uma alternativa para mulheres que não podem ou não desejam usar hormônios.

⚠️ Mas atenção: o uso deve ser sempre indicado e acompanhado por um médico.

💬 Sentir ondas de calor não precisa ser normalizado sem cuidado.

👩‍⚕️ Converse com seu ginecologista.

28/06/2026

Este é um curso de gestão que comprei há exatamente um ano… e que por condições climáticas não consegui estar presente na edição de junho/2025.

Porém, nada acontece por acaso… era para ser este… com estas pessoas e no meu atual momento da minha profissão!

E hoje dou mais um passo junto com duas amigas que o Medgest me deu… estaremos todos juntos nos próximos dois anos, melhorando ainda mais quem eu sou e apreendendo mais sobre algo que se torna cada vez mais importante…

Como eu aprendi: não importa a condição… é a sua decisão que irá impactar a sua vida!

E eu tomei a minha… Medgest Club

Ansiosa ♥️ pelos nossos encontros e trocas…

26/06/2026

Essa é uma das dúvidas mais comuns entre quem está considerando o tratamento. A verdade é que a FIV envolve diferentes etapas, e a experiência pode variar de mulher para mulher.

As aplicações hormonais costumam causar apenas um leve desconforto, enquanto a coleta dos óvulos é realizada com sedação, para garantir mais conforto e segurança. Após o procedimento, algumas pacientes podem sentir cólicas leves ou sensação de inchaço por alguns dias.

Mais do que a dor física, muitas mulheres relatam que o maior desafio é lidar com a expectativa e a carga emocional que acompanham cada fase do tratamento.

Por isso, informação, acolhimento e acompanhamento especializado fazem toda a diferença ao longo dessa jornada.

25/06/2026

A menopausa marca uma fase de importantes mudanças hormonais no organismo feminino. Com a redução dos níveis de estrogênio, podem ocorrer alterações que impactam diretamente a saúde cardiovascular, como aumento do colesterol, maior tendência ao acúmulo de gordura abdominal e mudanças na pressão arterial.

Por isso, o risco de doenças cardiovasculares tende a aumentar após a menopausa, tornando ainda mais importante o acompanhamento médico regular.

Além dos cuidados com a alimentação, atividade física e controle de fatores de risco, uma avaliação individualizada pode ajudar a definir as melhores estratégias para preservar a saúde e a qualidade de vida nessa fase.

Cuidar do coração também faz parte dos cuidados com a menopausa. ❤️

23/06/2026

18/06/2026

Muitas mulheres percebem que, depois dos 40 anos, emagrecer f**a mais difícil e os quilos parecem surgir com mais facilidade mesmo mantendo hábitos parecidos aos de antes.

A verdade é que as mudanças hormonais que acontecem nessa fase podem influenciar o metabolismo, a distribuição da gordura corporal, o apetite, a qualidade do sono e até a disposição para se exercitar.

Mas isso não signif**a que o ganho de peso seja inevitável ou que a culpa seja exclusivamente dos hormônios.

O peso corporal é resultado de diversos fatores, e entender o que está acontecendo com o seu organismo é o primeiro passo para adotar estratégias mais ef**azes e realistas.

Se você sente que seu corpo mudou e nada parece funcionar como antes, vale a pena investigar. Nem sempre é falta de esforço. Muitas vezes, existe uma explicação fisiológica por trás dessa dificuldade.

Seu corpo mudou. E a forma de cuidar dele também pode precisar mudar.

16/06/2026

Aos 40 anos, muitas mulheres começam a perceber mudanças que vão muito além da aparência.

O metabolismo desacelera, a composição corporal muda, a qualidade do sono pode piorar, a energia oscila e os hormônios começam a dar sinais de transformação.

E não, isso não signif**a que você precisa simplesmente aceitar tudo como "coisa da idade".

Cuidar da saúde nessa fase é investir em qualidade de vida, prevenção e bem-estar para os próximos anos. Alimentação equilibrada, atividade física, acompanhamento médico e atenção aos sinais do corpo fazem toda a diferença.

Você mudou. Seu corpo mudou. E entender essas mudanças é o primeiro passo para atravessar essa fase com mais saúde, disposição e confiança.

💜 Os 40 não são o começo do fim. São o começo de uma nova fase que merece cuidado e atenção.

12/06/2026

Toda história de amor tem algo em comum: o desejo de ver o outro feliz. ❤️

Neste Dia dos Namorados, lembre-se: o autocuidado é um gesto de amor que reflete em todos os seus relacionamentos.

Cuide-se, valorize-se e coloque sua saúde em primeiro lugar.

Feliz Dia dos Namorados!