Psicóloga Andréia Faé

05/08/2026

Nem sempre “pensar diferente” é apenas um traço de personalidade.

Algumas características podem aparecer em adultos com altas habilidades/superdotação. Passe para o lado e veja se você se identifica.

18/07/2026

18/07/2026

09/07/2026

A ludopatia pode começar de forma silenciosa.

A pessoa acredita que está apenas se distraindo, tentando recuperar uma perda ou buscando uma chance de melhorar a vida. Mas, aos poucos, o jogo pode começar a ocupar espaço demais: nas finanças, nos pensamentos, nas relações e nas decisões.

Perceber os sinais não é julgar. É abrir caminho para ajuda.

Créditos de imagem: CATVE

08/07/2026

O vício em jogos de aposta tem nome: ludopatia.

E não se trata apenas de “falta de controle” ou “fraqueza”. Estamos falando de um comportamento que pode comprometer a saúde emocional, os relacionamentos, a vida financeira e a rotina de uma pessoa.

Quanto antes esse sofrimento é percebido, maiores são as chances de buscar ajuda e reconstruir uma relação mais saudável com a própria vida.

Créditos de imagem: CATVE

30/06/2026

Nem tudo o que chega até você precisa ocupar espaço dentro de você.

Vivemos cercadas por notícias, mensagens, opiniões e estímulos o tempo todo. Mas a sua mente também precisa de pausa, silêncio e escolha.

Proteger sua atenção não é se desligar da vida.
É aprender a cuidar do que entra, do que permanece e do que realmente merece espaço na sua rotina.

Às vezes, diminuir o ruído também é uma forma de saúde mental.

Salve este post para lembrar: sua atenção merece cuidado.

25/06/2026

Em algum momento da vida, muitas mulheres aprendem a ser fortes, responsáveis e produtivas o tempo todo.

Mas, no caminho, às vezes esquecem de algo importante: a leveza também faz parte do cuidado emocional.

Talvez brincar não seja sobre fazer algo infantil. Talvez seja sobre voltar a fazer espaço para a curiosidade, a espontaneidade e o prazer de viver momentos sem objetivo, sem cobrança e sem precisar provar nada.

E você? O que sua criança interior adoraria fazer hoje? 🤍🎈

23/06/2026

Ser independente é uma qualidade. Mas, às vezes, a força que nos ajudou a enfrentar tantas fases da vida também pode nos afastar da experiência de receber apoio, cuidado e acolhimento.

Permitir-se dividir o peso, pedir ajuda e construir conexões seguras não é sinal de fraqueza. Talvez seja uma das formas mais bonitas de fortalecimento emocional. 🤎

18/06/2026

Você já sentiu tristeza ao perceber que a sua vida tomou caminhos diferentes daqueles que imaginava?

Muitas mulheres carregam em silêncio o luto pelos sonhos que não aconteceram, pelos planos que mudaram e pelas versões de si mesmas que ficaram para trás. Mas a sua história não termina aqui. Ainda existem possibilidades, descobertas e novos florescimentos pela frente. 🌿

16/06/2026

Relacionamentos saudáveis raramente são construídos por grandes gestos.

Eles crescem na confiança que se fortalece aos poucos, no respeito pelas individualidades, nas conversas sinceras e na escolha diária de permanecer presente. Com o tempo, aprendemos que segurança emocional não nasce da perfeição, mas da constância.