Psicóloga Renata Zanchetta

11/04/2023

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14/03/2023

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07/03/2023

A zona de conforto muitas vezes está longe de ser confortável. Sabemos em nosso íntimo que determinada situação já deu o que tinha que dar, mas o medo nos impede de mudar e finalizar o ciclo. E assim continuamos na mesma, vivendo no morno, na esperança de que milagrosamente algo novo surja em nossa vida para nos resgatar. Um relacionamento ruim, por medo de ficar só. Uma profissão que não agrada, por medo de se aventurar no que gosta. Uma amizade que faz mal, por medo de não fazer novos amigos. Uma forma de viver que não faz parte da sua essência, apenas para se encaixar no padrão da sociedade atual. Esses são apenas alguns exemplos das prisões que criamos e nem percebemos. E enquanto isso a vida passa... “O medo da mudança é uma grande âncora que impede o ser humano de navegar pelo mar da vida.” - Mychel Keppler. Não tenha medo de recomeçar! Finalize o que te impede de ser feliz. Saia da zona de conforto. Tem algo muito especial esperando você abrir as portas da sua vida. “O pior mal é aquele ao qual nos acostumamos.” - Jean-Paul Sartre. Saiba que “quando alguém aspira por mudanças para melhor, irradia energias saudáveis, do campo mental, que contribuem para a realização da meta.“ - Joanna de Ângelis. Confie.

Por:

15/07/2022

07/06/2022

Você tem cuidado da sua saúde mental?

Fazer terapia é um ato de coragem e amor próprio.
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04/06/2022

Animados para o final de semana!? ✨✨
Aproveitem para tirar um tempo para si e fazer algo que gostem 🦋🦋

03/06/2022

Saúde mental importa! 🦋🦋

02/06/2022

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02/06/2022

Já cuidou da sua saúde mental hoje!? ✨

Agenda aberta para o mês de junho 🧡
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04/05/2022

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