Dra. Luana Lovera - Fisioterapeuta

Dra. Luana Lovera - Fisioterapeuta 🧘🏼‍♀️ | Fisioterapia e Pilates
👩🏼‍⚕️ | Cinesiologia Aplicada e Terapias Manuais
🇨🇵 | Isostretching - Método de Correção Postural
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5 minutos que mudam o seu dia!Às vezes, mergulhamos tanto na rotina que esquecemos do próprio corpo. Parar apenas cinco ...
23/02/2026

5 minutos que mudam o seu dia!

Às vezes, mergulhamos tanto na rotina que esquecemos do próprio corpo. Parar apenas cinco minutos para se alongar não é perda de tempo, é investimento.

Alivia a tensão dos ombros e pescoço;
*Melhora a circulação;
*Dá um "reset" na mente e reduz o estresse.

Que tal fazer uma pausa agora?

❤️

07/11/2025

“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.”

Joseph Pilates
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Leia mais na legenda.. A Massagem Terapêutica é uma abordagem focada em aliviar dores, reduzir o estresse e melhorar o ...
05/09/2025

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A Massagem Terapêutica é uma abordagem focada em aliviar dores, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral, utilizando diversas técnicas manuais para manipular os tecidos moles do corpo.

Se você busca alívio para dores crônicas, redução do estresse ou quer melhorar sua qualidade de vida, a massagem terapêutica pode ser uma excelente opção.

Agende uma sessão
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Leia mais na legenda.. A liberação miofascial é uma técnica que visa restaurar a função muscular. Ela atua na fáscia, u...
29/08/2025

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A liberação miofascial é uma técnica que visa restaurar a função muscular. Ela atua na fáscia, uma membrana de tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos e órgãos, e que pode ficar tensa e restrita devido a lesões, estresse ou má postura.

Se você sente dores musculares persistentes ou rigidez, a liberação miofascial pode ser uma ótima opção.

Entre em contato para saber se essa técnica é indicada para você!
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Leia mais na legenda.. Os copos são aplicados na pele e o ar dentro deles é removido, criando o vácuo. É comum que a Ve...
22/08/2025

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Os copos são aplicados na pele e o ar dentro deles é removido, criando o vácuo. É comum que a Ventosaterapia deixe marcas circulares vermelhas ou arroxeadas na pele, que são temporárias e geralmente desaparecem em poucos dias.

Se você tem dúvidas se essa terapia é adequada para você, entre em contato comigo!
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É uma verdade universal: o corpo foi feito para o movimento. Quando ficamos parados, os músculos encurtam, as articulaçõ...
08/08/2025

É uma verdade universal: o corpo foi feito para o movimento. Quando ficamos parados, os músculos encurtam, as articulações perdem a fluidez e a circulação desacelera. É aí que surgem aquelas dores incômodas, a rigidez e a sensação de peso.

O movimento é o "remédio" do nosso corpo. Ele nutre os tecidos, lubrifica as articulações e fortalece a musculatura.

O Pilates é a solução perfeita para isso! Com ele, você aprende a se mover de forma consciente e eficiente, fortalecendo o seu corpo de dentro para fora. É a oportunidade de se livrar das dores e redescobrir o prazer de um corpo forte, flexível e sem limitações.

Está na hora de dar ao seu corpo o movimento que ele precisa e merece.

Agende agora mesmo uma aula experimental!

Endereço

Rua Selvino Casagrande, 603/Alto Alegre
Cascavel, PR
85805160

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Quarta-feira 06:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Sexta-feira 06:00 - 12:00
14:00 - 20:00

Telefone

+5545998411425

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