Dra Cristiane Rota

Dra Cristiane Rota 🧠 Psiquiatra especialista em Transtorno Bipolar. Diagnóstico preciso + Tratamento humanizado
Online e presencial — (45) 99849-1561
CRM 33587-PR | RQE 32990

16/06/2026

Comenta aqui o que você ainda não sabia sobre bipolaridade 🧠👇🏻

Tem escalação pra todo gosto, até pra cuidar da mente 🧠Cada remédio tem sua função, seu momento, sua posição no time. E ...
13/06/2026

Tem escalação pra todo gosto, até pra cuidar da mente 🧠

Cada remédio tem sua função, seu momento, sua posição no time. E assim como qualquer seleção, a estratégia muda conforme o jogo pede, o que importa é ter quem entenda de tática.

Comenta aqui se essa é a sua seleção preferida 👇🏻🇧🇷

11/06/2026

Parece simples, mas quem tem bipolaridade sabe que esse momento — o momento de contar — é um dos mais assustadores que existem. Porque você não sabe se a pessoa vai ficar, se vai te ver diferente, se vai tratar você como frágil a partir daí.

O que a ciência mostra é que esse medo tem nome, tem razão de existir. Relacionamentos onde o diagnóstico é compartilhado têm melhor prognóstico. Não porque o parceiro ou o amigo vira terapeuta, mas porque o isolamento é um dos maiores fatores de agravamento do transtorno bipolar. Ser visto — de verdade — protege.

E para quem está do outro lado dessa conversa:
Quando alguém te conta que tem bipolaridade, não está pedindo que você resolva, está pedindo que você fique.

Se você convive com alguém que tem esse diagnóstico e sente que está carregando mais do que consegue — isso também precisa de cuidado. O bem-estar de quem cuida não é detalhe. É parte do tratamento.

🔗 Se quiser conversar sobre isso, o link para agendamento está na bio.

Bipolaridade e borderline dividem sintomas que confundem qualquer pessoa — e às vezes, até quem trata.A diferença não es...
09/06/2026

Bipolaridade e borderline dividem sintomas que confundem qualquer pessoa — e às vezes, até quem trata.

A diferença não está no que você sente. Está em como, quando e por que você sente. E essa distinção muda completamente o caminho do tratamento.

Qual dos dois lados desse diagrama fez mais sentido pra você? Comenta aqui 👇

08/06/2026

Perceber que está ciclando não é sinal de que você falhou. É sinal de que você está se observando e isso é parte do tratamento.

O que precisa ser investigado quando isso acontece é o esquema terapêutico: tipo de medicação, dose, combinações. Ciclagem durante o tratamento é um dado clínico, não um veredicto.

Se você está monitorando seu humor e percebeu que os ciclos continuam, essa informação precisa chegar até sua psiquiatra.

Se ainda estiver com dúvidas, agende sua consulta no link da bio.

01/06/2026

Estabilidade no transtorno bipolar não se constrói só dentro do consultório. Ela acontece nas escolhas do dia a dia e muita gente só descobre isso depois de anos achando que o problema era a medicação.

O remédio faz a parte dele. A pergunta é: o que você está fazendo pela sua estabilidade fora daqui?

Me conta nos comentários: qual é o maior desafio da sua rotina hoje? 👇

Ciclagem não é instabilidade de caráter. É o transtorno bipolar se manifestando de um jeito específico  e reconhecer ess...
30/05/2026

Ciclagem não é instabilidade de caráter. É o transtorno bipolar se manifestando de um jeito específico e reconhecer esse padrão é uma ferramenta clínica real.

Salva esse carrossel e compartilha com quem precisa entender melhor o próprio diagnóstico.

Tem gente que nasceu intensa. Sente tudo mais fundo, ama com mais entrega, trabalha com mais garra. Mas existe uma difer...
27/05/2026

Tem gente que nasceu intensa. Sente tudo mais fundo, ama com mais entrega, trabalha com mais garra.

Mas existe uma diferença entre isso ser quem você é e isso ser o que está acontecendo com você agora.

Se você se reconheceu em algum slide, me conta aqui nos comentários. Você não está sozinha —e entender o que está acontecendo é o primeiro passo pra mudar.

27/05/2026

Dormir 3 horas e se sentir ótima. Ou dormir 12 e ainda assim não conseguir levantar.

O que parece só “uma fase” pode ser o seu ciclo de humor se movendo e o sono é um dos primeiros sinais que aparecem.

Quando você aprende a ler esses padrões, o tratamento muda de nível. Agende sua consulta pelo link na bio. 🔗

20/05/2026

Sentir que a mania te torna mais produtiva, criativa e capaz pode parecer um presente. Mas essa “super energia” é um sinal de que o cérebro está fora de equilíbrio e não uma versão melhorada de você.

Estabilidade não é apagamento. É ter energia real, constante, sem o colapso que sempre vem depois. O que você acha que é potencial, pode estar te custando muito mais do que parece.

Você já sentiu essa relação de amor com a mania? Conta aqui 👇

Endereço

Rua Eng. Rebouças 2219/Centro
Cascavel, PR

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