05/10/2026
Torceu o pé e acha que é só “um gelo e passa”? Cuidado! ⚠️
As entorses de tornozelo são extremamente comuns no consultório seja por um passo em falso no fim de semana, uma partida de futebol ou até mesmo no dia a dia.
A maioria delas acontece por inversão (quando o pé vira para dentro), lesionando estruturas importantes como os ligamentos anterolaterais (talofibular anterior e fíbulo-calcâneo), além de poder afetar tendões fibulares ou causar lesões ósseas em traumas mais fortes.
Enquanto entorses mais leves respondem bem ao protocolo inicial com gelo, anti-inflamatórios e repouso supervisionado, negligenciar a lesão pode trazer graves consequências.
Sentiu dor persistente, inchaço ou instabilidade após uma torção? Procure um ortopedista para uma avaliação completa com exames de imagem e evite que uma lesão simples vire um problema recorrente.