Dr. Jorge Costa

Dr. Jorge Costa 🏆 Mestre em Dor Lombar pela UFRJ | Osteopata C.O.

EOM Brasil | Fisioterapeuta | Quiropraxia | Osteopatia Adulto e Pediátrica | Dor na Coluna | Representante do CREFITO-2 Polo Regional 4 | Atendimentos em Macaé e pacientes de todo o Norte Fluminense.

🩻 Hérnia de disco? Seu exame pode estar te assustando mais do que a doença.Você recebeu o resultado da ressonância e leu...
25/07/2026

🩻 Hérnia de disco? Seu exame pode estar te assustando mais do que a doença.

Você recebeu o resultado da ressonância e leu: “hérnia de disco”, “protusão”, “desgaste”, “artrose”…

A partir desse momento, muitas pessoas passam a acreditar que têm uma coluna “estragada”. Esse medo pode aumentar a tensão muscular, limitar os movimentos e até intensificar a dor.

Esse fenômeno é conhecido como efeito nocebo: quando uma informação é interpretada de forma assustadora e acaba influenciando negativamente a forma como a pessoa sente e enfrenta a dor.

A ciência mostra que muitas pessoas sem qualquer dor também apresentam hérnia de disco ou outras alterações nos exames de imagem. Por isso, o exame deve ser interpretado junto com a avaliação clínica, e não isoladamente.

📌 O exame identifica alterações anatômicas.
📌 Quem trata o paciente é a avaliação clínica.

Antes de pensar que sua coluna está “condenada”, procure uma avaliação criteriosa. Em muitos casos, a causa da dor não é exatamente aquilo que aparece na ressonância.

Uma avaliação individualizada pode ajudar a identificar os fatores que realmente estão relacionados ao seu quadro e definir a melhor conduta para o seu caso.

Se você mora em Macaé, Rio das Ostras, Casimiro de Abreu, Carapebus, Quissamã ou Conceição de Macabu, agende uma avaliação para entender a origem da sua dor com base na sua história clínica, no exame físico e nas melhores evidências científicas.

📍 Dr. Jorge Costa | Osteopata em Macaé
🏆 Mestre em Dor Lombar pela UFRJ
🎓 Osteopata C.O. EOM Brasil
✔️ Fisioterapeuta • Quiropraxista • Acupunturista
✔️ Mais de 26 anos de experiência clínica

20 de Julho | Dia do AmigoVivemos em um tempo em que colecionar contatos é fácil, mas cultivar amizades verdadeiras cont...
20/07/2026

20 de Julho | Dia do Amigo

Vivemos em um tempo em que colecionar contatos é fácil, mas cultivar amizades verdadeiras continua sendo uma das maiores riquezas da vida.

Um amigo é aquele que permanece quando o silêncio fala mais alto, que celebra nossas conquistas sem inveja, que estende a mão nas quedas e nos lembra quem somos quando a dor tenta nos fazer esquecer.

Na minha profissão, aprendi que existem dores que nenhum exame revela. Muitas vezes, uma boa conversa, um abraço sincero e a presença de alguém que realmente se importa aliviam o peso que o corpo carrega e a alma sente. A amizade não substitui um tratamento, mas pode transformar a forma como enfrentamos os desafios da vida.

Que neste Dia do Amigo, você valorize quem caminha ao seu lado e também seja esse porto seguro para alguém. Porque, no fim, as maiores conquistas da vida não são as que acumulamos, mas as pessoas que permanecem ao nosso lado durante a caminhada.

Feliz Dia do Amigo! 💙

📍 Dr. Jorge Costa | Osteopata em Macaé
Especialista em dor na coluna, lombalgia, hérnia de disco, ciática, cervicalgia e Osteopatia Pediátrica. Atendimento humanizado e individualizado em Macaé, com pacientes de Rio das Ostras, Casimiro de Abreu, Carapebus, Conceição de Macabu, Quissamã e de todo o Norte Fluminense e região dos lagos.

👶 Bebê irritado? Chora muito, tem cólicas, refluxo ou dificuldade para dormir?Nem sempre isso faz parte apenas da adapta...
18/07/2026

👶 Bebê irritado? Chora muito, tem cólicas, refluxo ou dificuldade para dormir?

Nem sempre isso faz parte apenas da adaptação dos primeiros meses de vida.

Durante a gestação e o parto, o bebê pode sofrer pequenas restrições de mobilidade que, em alguns casos, estão associadas a sintomas como cólicas, refluxo, irritabilidade, torcicolo congênito, plagiocefalia (cabeça achatada), braquicefalia, dificuldade na amamentação e alterações do sono.

A Osteopatia Pediátrica realiza uma avaliação clínica detalhada e utiliza técnicas manuais extremamente suaves para identificar e tratar essas restrições, sempre respeitando a anatomia e o desenvolvimento do bebê.

No meu consultório em Macaé, cada bebê recebe um atendimento individualizado, incluindo avaliação da mobilidade, desenvolvimento motor e, quando necessário, craniometria computadorizada com laudo, auxiliando no diagnóstico e acompanhamento da plagiocefalia e da braquicefalia.

Quanto mais cedo essas alterações são identificadas, maiores costumam ser as possibilidades de favorecer um desenvolvimento saudável e prevenir assimetrias persistentes.

💙 Cuidar de um bebê é cuidar do bem mais precioso de uma família. É uma grande responsabilidade e também um privilégio poder fazer parte dessa história.

📍 Dr. Jorge Costa
Fisioterapeuta • Osteopata
Mestre em Dor Lombar pela UFRJ
Osteopatia Adulto e Pediátrica em Macaé

17/07/2026

Por que a maca de Osteopatia e Quiropraxia normalmente não usa lençol?

Essa é uma das dúvidas que mais recebo no consultório.

A resposta envolve segurança do paciente, precisão do tratamento e biossegurança.

Durante uma sessão de Osteopatia ou Quiropraxia, o corpo precisa permanecer firme sobre a maca. O lençol pode reduzir a aderência e favorecer pequenos deslizamentos, dificultando o controle das articulações e a dosagem precisa da força aplicada pelo fisioterapeuta.

Já o revestimento hospitalar impermeável da maca foi desenvolvido para oferecer estabilidade durante as técnicas e permitir a desinfecção completa entre um paciente e outro, seguindo rigorosos protocolos de biossegurança.

Cada detalhe faz diferença para oferecer um tratamento mais seguro, preciso e confortável.

Se você procura um osteopata em Macaé para tratar dor na coluna, lombalgia, hérnia de disco, dor ciática, cervicalgia, dor entre as escápulas, dores articulares e musculares, agende uma avaliação. O primeiro passo é identificar a verdadeira causa da dor para definir o tratamento mais adequado.

📍 Dr. Jorge Costa | Osteopata em Macaé
✅ Mestre em Dor Lombar (UFRJ)
✅ Formação em Osteopatia pela Escola de Osteopatia de Madrid (EOM)
✅ 26 anos de experiência clínica

Dor entre as escápulas: por que ela insiste em voltar?Você sente dor entre as escápulas, dor na parte alta das costas ou...
17/07/2026

Dor entre as escápulas: por que ela insiste em voltar?

Você sente dor entre as escápulas, dor na parte alta das costas ou aquela sensação de que existe um “nó” que nunca desaparece?

Muitas pessoas acreditam que essa dor é apenas muscular. Fazem massagens, usam pomadas, tomam anti-inflamatórios ou relaxantes musculares. Em alguns casos, a dor melhora por alguns dias… mas logo retorna.

Isso acontece porque, frequentemente, o músculo dolorido é uma consequência, e não a origem do problema.

Na prática clínica, é comum encontrar restrições de mobilidade nas articulações das costelas, principalmente onde elas se unem à coluna torácica. Quando essas articulações não se movimentam adequadamente, os músculos ao redor entram em sobrecarga para compensar essa limitação, favorecendo o aparecimento de pontos gatilho, tensão muscular e dor persistente entre as escápulas.

Por isso, tratar apenas o músculo pode aliviar os sintomas temporariamente, mas nem sempre resolve a causa da dor.

A Osteopatia busca identificar a origem do problema por meio de uma avaliação clínica detalhada da coluna cervical, coluna torácica, costelas, escápulas, músculos, articulações e fáscias. O objetivo é restaurar a mobilidade, reduzir as sobrecargas e tratar a causa da dor sempre que possível.

Se você procura um osteopata em Macaé para tratar dor entre as escápulas, dor nas costas, dor na coluna, cervicalgia, dor torácica, pontos gatilho, tensão muscular ou outras dores musculoesqueléticas, uma avaliação individualizada é o primeiro passo para definir a melhor conduta.

📍 Dr. Jorge Costa | Osteopata em Macaé
🎓 Mestre em Dor Lombar pela UFRJ
🎓 Osteopata formado pela Escola de Osteopatia de Madrid (EOM)
✔️ Fisioterapeuta • Quiropraxista • Acupunturista
✔️ 26 anos de experiência clínica

Agende sua avaliação e descubra a verdadeira causa da sua dor.

🚀 Vem aí a 3ª Edição do Curso de Manipulação Vertebral para Fisioterapeutas.Após o grande sucesso das edições anteriores...
16/07/2026

🚀 Vem aí a 3ª Edição do Curso de Manipulação Vertebral para Fisioterapeutas.

Após o grande sucesso das edições anteriores, a 3ª edição chega ainda mais completa para fisioterapeutas que buscam atualização profissional, qualificação, educação continuada e aperfeiçoamento em terapia manual, manipulação vertebral e fisioterapia ortopédica.

A manipulação vertebral é um recurso importante quando realizada após avaliação clínica criteriosa, raciocínio clínico e indicação adequada. Neste curso, você aprenderá muito mais do que técnicas. O objetivo é desenvolver segurança, pensamento clínico e aplicação prática baseada nas melhores evidências científicas.

O curso será ministrado por Dr. Jorge Costa, Mestre em Dor Lombar pela UFRJ, fisioterapeuta com 26 anos de experiência clínica e formação em Osteopatia pela Escola de Osteopatia de Madrid (EOM). Ao longo da carreira, ministrou cursos, palestras e capacitações para fisioterapeutas em diversos municípios do Estado do Rio de Janeiro, incluindo ações educacionais realizadas em parceria com o CREFITO-2.

Os participantes terão acesso a material didático exclusivo, de autoria do professor, desenvolvido e registrado como Produto Técnico-Tecnológico do Mestrado em Dor Lombar da UFRJ.

O curso abordará:
• Manipulação vertebral baseada em evidências
• Terapia manual aplicada à prática clínica
• Avaliação funcional da coluna vertebral
• Dor lombar, cervicalgia e dor musculoesquelética
• Raciocínio clínico
• Segurança, indicações e contraindicações
• Treinamento prático hands-on

Se você procura curso para fisioterapeutas, curso de atualização em fisioterapia, capacitação em fisioterapia, qualificação profissional, curso de terapia manual, curso de manipulação vertebral, educação continuada, curso hands-on, fisioterapia ortopédica e conteúdo científico de alto nível, esta será uma excelente oportunidade para elevar sua prática clínica.

📍 Em breve divulgarei todas as informações da nova turma.

⭐ Pesquisa de Satisfação: excelência reconhecida pelos pacientes desde 2021A busca pela excelência sempre guiou o meu tr...
16/07/2026

⭐ Pesquisa de Satisfação: excelência reconhecida pelos pacientes desde 2021

A busca pela excelência sempre guiou o meu trabalho como Osteopata em Macaé. Receber o reconhecimento dos pacientes é uma das maiores recompensas da minha profissão.

Em 2021, uma pesquisa de satisfação realizada com mais de 200 pacientes alcançou NPS 97, resultado classificado como Zona de Excelência, um dos maiores indicadores mundiais de qualidade, satisfação e recomendação no atendimento em saúde.

Esse resultado mostra que, desde aquela época, meu compromisso já era oferecer um atendimento humanizado, individualizado e baseado em evidências científicas para identificar e tratar a causa da dor, e não apenas aliviar os sintomas.

Hoje, após 26 anos de experiência clínica, formação em Osteopatia pela Escola de Osteopatia de Madrid (EOM) e Mestrado em Dor Lombar pela UFRJ, continuo buscando aperfeiçoamento para oferecer o melhor tratamento em Osteopatia em Macaé, dor na coluna, lombalgia, hérnia de disco, dor ciática, cervicalgia, dor muscular, Osteopatia Pediátrica, plagiocefalia, torcicolo congênito, Acupuntura, Quiropraxia, Espirometria e palmilhas posturais personalizadas.

Mais do que um número, esse resultado representa a confiança de centenas de pacientes ao longo dos anos. A todos que participaram daquela pesquisa e a todos que continuam confiando no meu trabalho, o meu sincero muito obrigado. Essa confiança me inspira a evoluir todos os dias.

📍Dr. Jorge Costa | Osteopata em Macaé
🎓 Mestre em Dor Lombar (UFRJ)

Dor Ciática: a dor que desce para a perna nem sempre é hérnia de disco.Descubra a verdadeira causa da sua dor e conheça ...
16/07/2026

Dor Ciática: a dor que desce para a perna nem sempre é hérnia de disco.

Descubra a verdadeira causa da sua dor e conheça um tratamento baseado em evidências.

Você sente uma dor que começa na lombar ou no glúteo e desce pela perna? Ela pode vir acompanhada de formigamento, queimação, choques, dormência ou fraqueza. Muitas pessoas acreditam que isso significa automaticamente hérnia de disco, mas a realidade é mais complexa.

A dor ciática (ciatalgia) é um sintoma, e não um diagnóstico. Embora a hérnia de disco seja uma causa frequente, ela está longe de ser a única. Alterações nas articulações da coluna, síndrome do piriforme, tensão muscular, disfunções das fáscias, irritação do nervo ciático, restrições de mobilidade, inflamações e outros fatores também podem provocar sintomas muito semelhantes.

É justamente por isso que tratar apenas o exame de imagem nem sempre resolve o problema.

Na Osteopatia, o objetivo é identificar a verdadeira origem da dor, por meio de uma avaliação clínica completa e individualizada. O tratamento busca restaurar a mobilidade, melhorar a função do sistema musculoesquelético e aliviar a dor com base em um raciocínio clínico fundamentado em evidências científicas.

Se você procura um osteopata em Macaé, sofre com dor ciática, ciatalgia, dor na lombar, hérnia de disco, dor na coluna, dor no glúteo, dor irradiando para a perna, dor cervical ou dores musculares e articulares, uma avaliação criteriosa pode ser o primeiro passo para compreender a causa do seu problema e definir a melhor estratégia de tratamento.

Sou Dr. Jorge Costa, Osteopata, Mestre em Dor Lombar pela UFRJ, fisioterapeuta, quiropraxista e acupunturista, formado pela Escola de Osteopatia de Madrid (EOM), com 26 anos de experiência clínica e mais de 5.000 pacientes atendidos.

Meu compromisso é oferecer um atendimento individualizado, baseado em evidências científicas, para ajudar cada paciente a recuperar sua qualidade de vida.

📍 Atendimento em Macaé.

15/07/2026

👶 Seu bebê prefere olhar sempre para o mesmo lado? Tem dificuldade para virar a cabeça? Ou você percebeu que a cabecinha está ficando achatada de um dos lados?

Esses podem ser sinais de torcicolo congênito e plagiocefalia posicional (assimetria craniana), alterações relativamente comuns nos primeiros meses de vida e que merecem uma avaliação precoce.

No consultório, realizo uma avaliação completa com Osteopatia Pediátrica, analisando a mobilidade da coluna cervical, do crânio, da mandíbula, a postura, a amamentação, o desenvolvimento motor e outros fatores que podem estar relacionados ao problema.

Além disso, realizo craniometria computadorizada com emissão de laudo, medindo índices como CVAI e CI, o que permite acompanhar a evolução do formato da cabeça com precisão e fornecer informações importantes ao pediatra.

Quanto mais cedo o bebê é avaliado, maiores são as possibilidades de uma boa evolução, aproveitando a fase de maior plasticidade do crânio.

Cada bebê é único e merece um atendimento individualizado, baseado em evidências científicas, sempre respeitando seu desenvolvimento e sua segurança.

📍 Dr. Jorge Costa – Osteopata em Macaé
✅ Mestre em Dor Lombar (UFRJ)
✅ Osteopata formado pela Escola de Osteopatia de Madrid (EOM)
✅ Fisioterapeuta • Quiropraxista • Acupunturista
✅ Mais de 26 anos de experiência clínica e mais de 5.000 pacientes atendidos nos últimos 5 anos.

Se você percebeu que seu bebê apresenta torcicolo congênito, plagiocefalia, braquicefalia, assimetria craniana ou dificuldade para movimentar o pescoço, procure uma avaliação precoce.

Endereço

Rua Luiz Bellegard, 407/Sl 601/Imbetiba
Casimiro De Abreu, RJ
27913-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
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