Dr João Paulo S. Gouvêa

Dr João Paulo S. Gouvêa Dr. João Paulo atende nas áreas de Angiologia, Cirurgia Vascular e Endovascular e Ultrassonografia Médico especialista em Cirurgia Vascular

22/05/2026

Dor na perna nem sempre significa problema de circulação. Mas em alguns casos, o corpo dá sinais que merecem atenção.

Hoje é muito comum sentir dores musculares por conta do sedentarismo, excesso de peso, rotina intensa ou falta de atividade física. Porém, quando a dor aparece ao caminhar, principalmente na panturrilha, melhora ao parar e volta novamente ao retomar a caminhada, isso pode indicar um problema vascular.

O mais importante é entender que a dor pode ter diferentes causas e muitas vezes mais de uma ao mesmo tempo. Por isso, investigar corretamente faz toda diferença para evitar que problemas mais sérios passem despercebidos.

Você sente dor ou peso nas pernas com frequência? Compartilhe esse vídeo com alguém que também reclama disso no dia a dia. 👇

Dr. João Paulo Gouvêa
CRM-GO 19916 | RQE 10035

21/05/2026

15 dias após o tratamento… e a recuperação já mostra uma grande diferença na qualidade de vida da paciente. 👏

Sem grandes cortes, sem cicatrizes aparentes e com retorno progressivo às atividades do dia a dia, o tratamento com endolaser permite uma recuperação muito mais tranquila em muitos casos.

Ela está com menos peso nas pernas, menos cansaço e redução do inchaço.

No ultrassom, já é possível observar a safena tratada e fechada corretamente, mostrando a evolução esperada do procedimento.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente, mas muita gente se surpreende ao descobrir que hoje existem tratamentos menos invasivos e com recuperação mais rápida para varizes.

Você imaginava que em apenas 15 dias já fosse possível voltar a caminhar e retomar a rotina? Deixe aqui a sua dúvida que eu te respondo! 👇

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O lipedema é uma condição crônica que ainda é pouco reconhecida e muitas mulheres passam anos tentando tratar como se fo...
20/05/2026

O lipedema é uma condição crônica que ainda é pouco reconhecida e muitas mulheres passam anos tentando tratar como se fosse apenas retenção de líquido ou dificuldade para emagrecer.

Mas não é, ele envolve acúmulo de gordura inflamada, dor, sensibilidade ao toque e inchaço que piora ao longo do dia e não melhora apenas com dieta ou exercício.

O tratamento precisa ser individualizado e completo, combinando diferentes estratégias.

E, em casos selecionados, procedimentos específicos realizados em consultório, com foco na melhora da circulação e dos sintomas, como o Tratamento PERLA, que combina essas diferentes técnicas.

👉 Quanto antes o diagnóstico, melhor o controle da evolução.

Se você sente dor nas pernas, inchaço frequente ou percebe mudanças que não melhoram com medidas comuns, vale investigar.

Dr. João Paulo Gouvêa
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19/05/2026

Nem sempre o problema está apenas no vasinho que aparece na pele.

Muitas vezes, aquelas veias aparentes atrás da perna são apenas o reflexo de uma alteração maior e mais profunda, como uma safena doente alimentando toda aquela região.

Quando a causa não é tratada, as veias podem voltar, os sintomas continuam e a sensação é de que “nada resolve”.

Se você já fez tratamento de varizes ou vasinhos e não ficou satisfeita com o resultado, talvez esteja faltando investigar a raiz do problema.

Compartilhe esse vídeo com alguém que vive reclamando que “as varizes sempre voltam”. 👇

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Muita gente acredita que cãibra é sempre falta de magnésio ou potássio.E, de fato, em alguns casos é!Mas quando esse inc...
18/05/2026

Muita gente acredita que cãibra é sempre falta de magnésio ou potássio.

E, de fato, em alguns casos é!
Mas quando esse incômodo se torna frequente, principalmente à noite, insistir apenas em suplementação pode ser um erro.

A circulação tem um papel fundamental no funcionamento muscular.
Quando o fluxo sanguíneo não está adequado, o músculo recebe menos oxigênio e nutrientes, favorecendo contrações involuntárias e dolorosas, como as cãibras

⚠️ Por isso, é importante observar o contexto. Cãibras associadas a sensação de peso nas pernas, inchaço e presença de varizes, podem indicar que o problema vai além de uma simples deficiência nutricional.

Tratar o sintoma sem investigar a causa é o que faz muitas pessoas continuarem sofrendo com o mesmo problema por anos.

👉 Se isso tem feito parte da sua rotina, vale olhar com mais atenção.

Seu corpo dificilmente erra ao dar sinais.

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A partir dos 40 anos, o corpo feminino passa por mudanças naturais, especialmente hormonais.E o que muita gente não perc...
13/05/2026

A partir dos 40 anos, o corpo feminino passa por mudanças naturais, especialmente hormonais.

E o que muita gente não percebe é que essas alterações também impactam diretamente a saúde vascular.
A redução de estrogênio, comum na pré-menopausa e menopausa, pode influenciar:
👉 A circulação sanguínea
👉 A elasticidade dos vasos
👉 O surgimento ou piora de varizes

Além disso, o uso de anticoncepcionais ou até mesmo a reposição hormonal, quando não bem acompanhados, também podem aumentar o risco de alterações vasculares, como trombose.

Isso não significa que esses tratamentos não devem ser feitos, mas sim que precisam de avaliação individualizada e acompanhamento adequado.

Cada fase da vida exige um novo olhar para a sua saúde.
E cuidar da circulação faz parte disso.

Se você já percebeu mudanças no seu corpo ou nas suas pernas, não ignore.
Prevenção também é cuidado.

Dr. João Paulo Gouvêa
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Aquela sensação de formigamento ou desconforto nas pernas à noite, que obriga você a se mexer o tempo todo, pode parecer...
11/05/2026

Aquela sensação de formigamento ou desconforto nas pernas à noite, que obriga você a se mexer o tempo todo, pode parecer algo simples, mas não deve ser ignorada.

A chamada síndrome das pernas inquietas afeta diretamente a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida.

Embora tenha relação com fatores neurológicos e metabólicos, é importante entender que alterações na circulação também podem intensificar esses sintomas.

Se esse incômodo faz parte da sua rotina, vale uma avaliação mais detalhada.

Seu sono, sua disposição e sua saúde agradecem.

Dr. João Paulo Gouvêa
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06/05/2026

O excesso de peso não é só uma questão estética, ele impacta diretamente a sua circulação. Com mais gordura corporal, existe uma maior pressão sobre as veias, o que dificulta o retorno do sangue e favorece o surgimento de vasinhos e varizes.

Além disso, o sobrepeso é um fator de risco importante para problemas mais sérios, como a trombose.

Mas aqui vai o ponto mais importante: isso não é definitivo!

Quando você cuida do seu corpo, sua circulação responde.
✔️ Praticar atividade física regularmente
✔️ Ajustar a alimentação
✔️ Reduzir o peso de forma saudável

Esses passos já fazem diferença real na saúde vascular e no seu bem-estar como um todo.

Seu corpo dá sinais e ignorar hoje pode custar mais caro lá na frente.

Mande esse vídeo para quem precisa saber disso!

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Depois do parto, a atenção costuma estar toda voltada para o bebê e isso é natural.Mas existe um ponto importante que mu...
05/05/2026

Depois do parto, a atenção costuma estar toda voltada para o bebê e isso é natural.

Mas existe um ponto importante que muitas mulheres não sabem:
👉 o risco de trombose não acaba imediatamente após o nascimento.

Nas primeiras semanas do puerpério, o corpo ainda está passando por ajustes importantes, especialmente na circulação. E é nesse período que o sangue pode ter uma tendência maior à coagulação.

Por isso, em muitos casos, o uso da meia de compressão continua sendo indicado.
Ela ajuda a melhorar o retorno do sangue, reduzir o inchaço e dar mais suporte para as pernas, trazendo mais conforto e segurança nessa fase.

O tempo de uso pode variar conforme o tipo de parto, histórico de saúde e sintomas apresentados.

💬 Se você está no puerpério e tem dúvidas sobre o uso da meia, o ideal é conversar com um especialista e entender o que faz sentido para o seu caso.

Cuidar de você também faz parte desse momento.

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Durante a gestação, é muito comum surgirem dúvidas sobre varizes e muitas delas vêm carregadas de mitos.👉 A gravidez, po...
04/05/2026

Durante a gestação, é muito comum surgirem dúvidas sobre varizes e muitas delas vêm carregadas de mitos.

👉 A gravidez, por si só, não é a causa das varizes.
O que acontece é que o corpo passa por diversas mudanças que aumentam a pressão nas veias e acabam piorando um quadro que muitas vezes já existia.

Entre os principais fatores estão:
👉 Aumento do útero
👉 Maior volume de sangue
👉 Alterações hormonais
👉 Ganho de peso

Tudo isso impacta diretamente a circulação das pernas.

Durante esse período, o tratamento não é indicado. O foco é aliviar sintomas e evitar a progressão, com medidas como uso de meias de compressão, controle do peso e movimentação.

Após o parto, muitas mulheres percebem melhora, mas nem sempre as varizes desaparecem completamente e é nesse momento que a avaliação com um especialista se torna essencial.

💬 Se você está grávida ou passou por uma gestação e percebeu mudanças nas suas veias, vale a pena entender o seu caso de forma individual.

Cuidar da circulação também é cuidar da sua qualidade de vida.

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30/04/2026

Se você passa horas sentada ou em pé e sente dor nas pernas… isso não significa automaticamente problema de circulação.

Ficar muito tempo na mesma posição, seja sentado ou em pé:
✔️ Sobrecarrega a circulação
✔️ Cansa a musculatura
✔️ Piora o desconforto ao longo do dia

Agora, um ponto importante, o sedentarismo e o excesso de peso intensificam tudo isso, por isso faça atividade física e se movimente. Pequenas atitudes já fazem muita diferença.

Mas se a dor é frequente, intensa ou vem acompanhada de outros sinais, o ideal é investigar, não ignorar.

💬 Me conta: você também sente esse cansaço nas pernas no fim do dia?

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