Nutricionista Geisiane Santos

03/08/2026

Em dezembro eu gravei um vídeo falando sobre mudanças. Naquele momento, eu nem imaginava tudo o que 2026 nos reservaria.
Em apenas 6 meses, muita coisa mudou.
Meu marido se tornou meu sócio. Mudamos de igreja. Mudamos algumas opiniões. Crescemos, amadurecemos e aprendemos que, às vezes, Deus nos conduz por caminhos que nunca estavam nos nossos planos.

Mas, no meio de todas essas mudanças, existe uma certeza que permanece intacta: só Jesus salva.
Essa continua sendo a melhor decisão das nossas vidas e o fundamento sobre o qual queremos construir tudo o que ainda está por vir.
Porque as circunstâncias mudam. As pessoas mudam. Nós mudamos. Mas Cristo continua sendo o mesmo 💛

30/07/2026

Barriga inchando não é normal! Isso pode ser inflamação intestinal e por isso que não abro mão do meu queridinho, o super greens da Bivy que ajuda meu intestino a funcionar todos os dias e não me deixa inchada.

27/07/2026

Você só vai emagrecer quando tirar o carboidrato da dieta!

23/07/2026

06/07/2026

O que eu colocaria no prato de uma mulher com mais de 35 anos que quer emagrecer e tá inchada e cansada?

05/07/2026

Será que o seu metabolismo é lento?

03/07/2026

Entre tantos compromissos, eu aprendi que alguns encontros também são prioridade.

Deus foi muito bondoso comigo quando colocou essa amizade no meu caminho. Cada uma com sua personalidade, e seu jeito de enxergar a vida. E, de alguma forma, a gente se completa. E talvez seja exatamente por isso que a nossa amizade funciona tão bem.

A gente ri, conversa sobre tudo, divide os desafios, comemora as pequenas conquistas e, sem perceber, volta para casa com o coração mais tranquilo.

Esses momentos são a minha terapia, recarregam minha bateria e me lembram da importância de cultivar quem faz bem para a nossa alma.

Um conselho: TENHA AMIGAS! Só não pode ser essas porque sou ciumenta!😂