15/07/2026
Na Yogaterapia Hormonal (método Dinah Rodrigues), a Viparita Dinâmica é uma das práticas mais importantes por combinar inversão suave, respiração e movimentos ativos, buscando estimular o sistema neuroendócrino.
Os principais benefícios são:
🌸 Estimula a circulação sanguínea na região pélvica e nas glândulas endócrinas.
🌸 Favorece a ativação dos ovários, tireoide, hipófise e suprarrenais dentro da proposta da Yogaterapia Hormonal.
🌸 Ajuda a reduzir o estresse e o cortisol ao favorecer o sistema nervoso parassimpático.
🌸 Pode contribuir para melhora dos sintomas da menopausa, como ondas de calor, alterações de humor e insônia, quando integrada ao protocolo completo do método.
🌸 Melhora o retorno venoso e pode aliviar sensação de pernas cansadas e inchaço.
🌸 Favorece a oxigenação cerebral, promovendo sensação de clareza mental e relaxamento.
🌸 Desenvolve força do abdômen, do assoalho pélvico e melhora a consciência corporal quando realizada de forma dinâmica.
Vem equilibrar teus hormônios com yoga
Pioneira na Serra Gaúcha
Certificação internacional
Lis Caberlon
54996956100