Consultório Psi Melline Saskia

Consultório Psi Melline Saskia Psicóloga Clínica CRP11/19669
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
TDAH e saúde emocional
✨Cuidar da mente muda histórias.

Atualizando o feed com esses cliques do meu novo ensaio profissional 🤩Make e fotos:
07/02/2026

Atualizando o feed com esses cliques do meu novo ensaio profissional 🤩

Make e fotos:

A tarde de hoje foi bem especial. Um encontro cheio de escuta, troca e reflexões sobre motivação, sentimentos e cuidado ...
03/02/2026

A tarde de hoje foi bem especial. Um encontro cheio de escuta, troca e reflexões sobre motivação, sentimentos e cuidado com a mente.
Conversas sinceras sobre os desafios e o poder de acreditar em si na volta às aulas, e a importância de porquê é tão signif**ante falar em saúde mental na escola.

Sem contar que é sempre motivo de muita alegria, conexão e nostalgia quando quem já passou pelo Colégio São João Batista poder retornar de forma especial.
Ver a forma como sua professora de 16 anos atrás te apresentou aos alunos, não é pra qualquer um… é pura emoção!!! Francisca Maria me olhava com carinho e alegria. Emocionante poder estar do ladinho dela em um momento como este.

O coração da gente mesmo com o passar dos anos f**a um pedacinho por lá, com muitas boas histórias e memórias da melhor fase da vida da gente.

Minha gratidão ao pelo reencontro, cada troca e por poder devolver, em forma de cuidado e fala, um pouco do que um dia recebi aqui. 💙✨

Janeiro Branco é um convite à pausa e à reflexão. É o mês de pensar sobre como estamos cuidando da nossa saúde mental, d...
05/01/2026

Janeiro Branco é um convite à pausa e à reflexão.
É o mês de pensar sobre como estamos cuidando da nossa saúde mental, das nossas emoções e da forma como lidamos com as pressões do dia a dia. Assim como planejamos o ano novo, também precisamos olhar para dentro e nos perguntar: como está minha mente? o que posso fazer por mim? será que estou dando a devida atenção que eu mereço ?

Cuidar da saúde mental é essencial para viver com mais equilíbrio, consciência e qualidade de vida. Falar sobre sentimentos, buscar apoio e respeitar nossos limites não é fraqueza, é cuidado.
Que este mês nos lembre que a mente também precisa de atenção, escuta e acolhimento durante todo o ano.

Que seja um ponto de partida para escolhas mais conscientes sobre nossa saúde mental ao logo de todo o ano.

🤍

dump de 2025.Muita gratidão pelo ano incrível que vivi 🙏🏻✨
01/01/2026

dump de 2025.

Muita gratidão pelo ano incrível que vivi 🙏🏻✨

Que neste Natal, possamos acolher nossas emoções com mais gentileza, respeitar nossos limites e valorizar cada pequeno a...
25/12/2025

Que neste Natal, possamos acolher nossas emoções com mais gentileza, respeitar nossos limites e valorizar cada pequeno avanço.
Que o espírito natalino nos inspire a cuidar da nossa saúde emocional, fortalecer vínculos e renovar a esperança.
Que não faltem saúde, paz, e muito afeto.

Feliz Natal aos meus queridos pacientes e amigos!!!
🤍✨🎄

dump de novembro 💖Novembro, que foi cheinho de trabalho, conquistas e muito afeto. Teve muito atendimento, visitas escol...
30/11/2025

dump de novembro 💖

Novembro, que foi cheinho de trabalho, conquistas e muito afeto. Teve muito atendimento, visitas escolares, despedidas, novas histórias iniciado por aqui, e muitos risos e abraços quentinhos.

Gratidão por tudo novembro lindo ✨🤍

O tratamento do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é multidisciplinar e deve ser individualizado, ...
01/11/2025

O tratamento do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é multidisciplinar e deve ser individualizado, levando em conta o perfil, idade, intensidade dos sintomas e demandas de cada pessoa.
Entre as principais abordagens, o atendimento psicológico tem papel central na psicoeducação, no manejo comportamental e no fortalecimento das funções executivas e emocionais.

Além disso, o psicólogo ajuda o paciente a:

Criar estratégias de atenção e memória;
Trabalhar planejamento, priorização e tomada de decisão;
Fortalecer a autoestima e o autocontrole emocional.

Da série: do story pro feed 🙂
30/10/2025

Da série: do story pro feed 🙂

O tratamento do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é multidisciplinar e deve ser individualizado, ...
26/10/2025

O tratamento do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é multidisciplinar e deve ser individualizado, levando em conta o perfil, idade, intensidade dos sintomas e demandas de cada pessoa.

Entre as principais abordagens, o atendimento psicológico tem papel central na psicoeducação, no manejo comportamental e no fortalecimento das funções executivas e emocionais.

1. Psicoeducação: compreender para transformar

O primeiro passo no tratamento psicológico é entender o transtorno.

A psicoeducação envolve explicar o que é o TDAH, seus sintomas, causas, mitos e impactos na vida diária.

O conhecimento ajuda o paciente e a família a reduzirem a culpa e aumentarem a adesão ao tratamento.

O psicólogo orienta sobre estratégias práticas para o cotidiano (organização, rotina, gestão do tempo).

Compreender o TDAH é o primeiro passo para manejá-lo com autonomia e equilíbrio.

2. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): foco em habilidades e mudanças reais

A TCC é a abordagem mais indicada para o TDAH, segundo diversas evidências científ**as.
Ela atua em três grandes eixos:

Comportamental: desenvolvimento de hábitos saudáveis, rotinas estruturadas e reforço positivo.

Cognitivo: identif**ação e reestruturação de pensamentos disfuncionais (“sou incapaz”, “não consigo focar”).

Emocional: manejo de frustrações, autocrítica e impulsividade.

E além disso, o psicólogo ajuda o paciente a:

Criar estratégias de atenção e memória;

Trabalhar planejamento, priorização e tomada de decisão;

E a fortalecer a autoestima e o autocontrole emocional.

Muito se fala no diagnóstico do TDAH, mas ainda existem muitas dúvidas e perguntas frequentes sobre o passo a passo. O d...
21/10/2025

Muito se fala no diagnóstico do TDAH, mas ainda existem muitas dúvidas e perguntas frequentes sobre o passo a passo.

O diagnóstico do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um processo clínico e especializado, que deve ser realizado exclusivamente por um médico, preferencialmente psiquiatra ou neuropediatra, com base nos critérios do DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais).

Outros profissionais, como psicólogos e psicopedagogos, têm um papel fundamental de apoio, contribuindo com avaliações complementares e observações comportamentais, mas não podem emitir laudo ou diagnóstico médico.

Papel do Médico no Diagnóstico:

Somente o médico pode confirmar o diagnóstico e emitir o laudo oficial.

A avaliação é feita por meio de entrevista clínica detalhada, histórico familiar, critérios diagnósticos do DSM-5 e, quando necessário, escala de rastreio e observação de múltiplos contextos (escola, casa, trabalho).

O médico também é responsável por avaliar comorbidades e definir se há indicação de tratamento medicamentoso.

Papel do Psicólogo e de Outros Profissionais de Apoio:

O psicólogo atua na avaliação psicológica, oferecendo dados objetivos sobre atenção, funções executivas, memória e regulação emocional.

Professores e psicopedagogos podem observar comportamentos, registrar dificuldades e colaborar com informações contextuais, que ajudam o médico a compreender a manifestação do transtorno em diferentes ambientes.

O diagnóstico do TDAH é um processo interdisciplinar, mas a responsabilidade final e legal pela emissão do laudo e diagnóstico médico é do psiquiatra ou neuropediatra.

Mas, por que isso é importante?!

Destacar o papel de cada profissional garante:

Ética e segurança no processo diagnóstico;

Precisão clínica, evitando diagnósticos equivocados;

Encaminhamentos adequados, com base em evidências e protocolos reconhecidos.

Endereço

Rua 21 De Outubro, 544, Centro
Cedro, CE
63400000

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Segunda-feira 13:00 - 19:00
Terça-feira 13:00 - 19:00
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