Qual é o horário de funcionamento?

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Melissa Pomaro

Psicóloga foco em Relacionamentos e Sexualidade Conheça mais visitando o site: https://melissapomaro.com/

23/10/2024

Resolver conflitos no relacionamento é essencial para promover a saúde e a felicidade a longo prazo. Comece com a comunicação aberta e empática, ouvindo ativamente as preocupações do parceiro. Pratique a assertividade, expressando suas próprias necessidades e sentimentos de forma clara e respeitosa. Busque soluções juntos, trabalhando em equipe para encontrar compromissos que beneficiem ambos. Mantenha o respeito mútuo mesmo durante os momentos de tensão, evitando ataques pessoais. E lembre-se, às vezes é necessário buscar a ajuda de um profissional para desenvolver habilidades de resolução de conflitos mais eficazes.

21/10/2024

Construindo Limites Saudáveis: A Chave para Sobreviver a um Relacionamento Tóxico 🚧

🛑 Sinal de Alerta: Relacionamentos tóxicos podem minar sua autoestima e bem-estar. Estabelecer limites é fundamental para preservar sua saúde mental e emocional.

🤝 Comunicação Clara: Expresse seus limites de forma assertiva e clara. A comunicação aberta é essencial para estabelecer expectativas realistas e promover um relacionamento saudável.

🚧 Fortaleça Seus Limites: Reforce seus limites sempre que necessário. Esteja ciente de sinais de desrespeito e não hesite em reafirmar o que é aceitável para você.

💪 Empodere-se: Construir limites não é egoísmo, mas uma demonstração de amor-próprio. Empodere-se para fazer escolhas que protejam sua paz e felicidade.

19/10/2024

Um relacionamento aberto é uma relação romântica em que os parceiros concordam em ter relações se***is ou românticas com outras pessoas, desde que isso faça parte do acordo entre eles.

O relacionamento aberto é uma alternativa ao modelo monogâmico tradicional, e é defendido por seus adeptos como uma forma de explorar diferentes conexões e formas de intimidade.

Para que um relacionamento aberto funcione, é importante que o casal esteja bem entre si, tenha maturidade emocional e estabeleça acordos claros. A honestidade, a comunicação e o respeito são fundamentais para que o relacionamento seja saudável.

É importante também ter consciência de como você se sente na relação, o que ela desperta em você e se te faz bem.

Sartre e Simone de Beauvoir são um dos casais mais conhecidos que assumiram um relacionamento aberto, que durou mais de 50 anos.

**ra

29/01/2024

Vamos expor os golpistas simmm
DUVIDO vc add esse número e mandar uma oração para que ele não fique broxa, pq eu já fiz uma macumba poderosa 😇 E assim será enquanto esse serumaninho usar seu precioso tempo de existência aplicando GOLPES (usando meu nome e de outras vítimas). E assim será! Amém 😘🥰
Não mexe comigo, eu não ando só 💜❤️

10/11/2023

Quando vc começa a busca pelo autoconhecimento, sua percepção amplia tanto que você começa perceber e ver situações que antes não via. Lugares e pessoas precisam ser realocadas. O movimento acontece! Parece magia mas é sua própria consciência e intuição te mostrando seu caminho. E o que mais irrita em tudo isso? Ver pessoas ao redor falando e fazendo sempre o mesmo, compreenda amorosamente que este é o SEU PROCESSO, e também é uma escolha querer evoluir 😘

A ignorância salva e vc entenderá como nunca essa frase.

Paciência e força, vc vai precisar.

Vem pra Terapia vemmmmm
Te espero 🥰😘

10/11/2022

O Nó de Bruxa é um amuleto de proteção lendário, é originalmente um símbolo celta, considerado um talismã capaz de repelir feitiços que sejam lançados contra seu dono, com más intenções.
O Nó de Bruxa não apenas cancela feitiços e negatividade, mas os devolve à fonte de origem, tornando-se um meio eficaz de defesa e ataque, para pessoas que trabalham com magia.
SIMBOLOGIA DO NÓ DE BRUXAS:
A figura assemelha-se a uma cruz com quatro lâminas ovais (semelhantes à triqueta ou triskel), unidas por um losango central e sobrepostas a um círculo.
Os quatro braços da cruz estão ligados aos principais elementos da Magia Natural: os quatro elementos (Água, Fogo, Terra, Ar) e as quatro direções cardeais (Norte, Sul, Leste e Oeste).
O círculo que percorre os quatro pontos da cruz do Nó de Bruxa, reflete o ciclo dos elementos e a ligação energética entre todas as formas de vida.
Da mesma forma, o losango central se refere ao Terceiro Olho ou Ninho de Serpentes, o centro da sabedoria e o despertar da consciência. A imagem do Nó de Bruxa também se refere a elementos da geometria sagrada.

Ao usá-lo tatuado, seu corpo energético sobe, ou seja, sua capacidade de proteção aumenta, principalmente contra as energias enviadas ou dirigidas a você, também aumenta sua intuição e potencializa os dons que por natureza já estão em você.

**ra

06/07/2021

O corpo feminino
Reprimido, julgado, condicionado, proibido, violentado, silenciado.

Julgado e condicionado desde sempre, damos a luz mas nos roubam a nossa luz de forma sutil diariamente e vamos nos silenciando.

Meninas são educadas a serem "boazinhas" e desde novas começam as primeiras anulações e quebra da sua espontaneidade.

Garotas não são encorajadas a viver sua sexualidade como os garotos, ao contrário, o julgamento vem de todos os lados, silenciando seus desejos.

Mulheres sofrem por não aprenderem a se amar, o corpo é sempre uma questão que precisa ser resolvida e não amado.

Viver neste corpo, que não segue um padrão estipulado, para muitas é um dilema e se sentem aprisionadas que não são capazes de senti-lo e de descobrir seus prazeres, só sabe agradar os outros, nunca se colocou em primeiro lugar.

Como é sua relação com seu corpo?
Você se aceita e se ama do jeito que é?
Para você envelhecer é um problema?
Você sabe falar "não" e priorizar o que vc quer?

Temos tanto a conquistar mas só é possível quando olhamos para dentro de nós e vemos o que nos aprisiona e assim juntamos coragem e vamos desatando os nós, um a um.

O que te aprisiona?

02/11/2020

Você se recorda quando era adolescente? Seus medos, inseguranças, angústias do desenvolvimento físico e as comparações cruéis? Você consegue se imaginar vivendo essas mesmas angústias repetidas vezes em seu dia? Em uma velocidade acelerada? Essa é a realidade dos nossos jovens atualmente, que sofrem suas angústias emocionais a maioria das vezes calados, vivenciando suas feridas invisíveis sem a compreensão dos mais próximos.

Os resultados da pesquisa mostraram que 90% dos indivíduos entre 14 e 24 anos usam redes sociais, ao mesmo tempo, os números de quadros de ansiedade e depressão aumentaram 70% nessa parcela da população.

Durante essa pesquisa foi pedido que os 1.479 jovens participantes, entre 14 e 24 anos, ranqueassem o quanto as principais redes sociais influenciavam seu sentimento de comunidade, ansiedade, solidão e bem-estar. O resultado mostrou que o compartilhamento de fotos no Instagram impacta o sono de forma negativa, bem como a autoimagem e ainda aumenta o medo deles ficarem por fora dos acontecimentos e das tendências.

Entre as meninas o resultado é ainda mais assustador, já que 9 em cada 10 das entrevistadas se sentem infelizes com os próprios corpos e cogitam mudar a aparência, pensando até mesmo em cirurgias plásticas.

Leia este conteúdo na íntegra em meu Blog, clique na BIO

Esse texto faz sentido para você?
O caminho do é a oportunidade que temos para conhecer nossas sombras, nossas fraquezas e nos fortalecer sabendo lidar com elas. É quando transformamos as DORES em AMOR, as MÁGOAS em PERDÃO e assim o MILAGRE de se sentir feliz e completo se realiza.

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Permita-se Jornada de Autoconhecimento comigo. Sou Melissa Pomaro Psicóloga Clínica e caminho ao seu lado e dentro da sua personalidade te fortalecendo emocionalmente e desenvolvendo sua autonomia.
Clica na BIO e saiba como funciona!

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31/10/2020

PARA SER BRUXA, BASTA SER MULHER.

Você com certeza ama e convive com várias bruxas, pode ser sua mãe, sua irmã, sua esposa ou talvez sua filha.

Não tenha medo, tenha amor e respeito

23/10/2020

NOSSAS FERIDAS SÃO PROFUNDAS
ESTAMOS TODOS MACHUCADOS
PRECISAMOS NOS CURAR PARA QUE NOSSOS FILHOS
APRENDAM COM NOSSOS EXEMPLOS

Nossos pais não aprenderam a se relacionar, os pais deles não sabiam.
Passamos nossas vidas sem saber o que é um relacionamento sadio e vamos tentando com
todas as nossas forças, com nossa criatividade, acertar na mosca e encontrar
alguém que nos ame como somos e nos complete.

A verdade é que todos nós estamos emocionalmente muito machucados e que, antes de encontrar alguém sadio, precisamos nos cuidar, nos responsabilizar e não depositar sobre os outros as expectativas e os sonhos que moldamos cuidadosamente no íntimo desde que
éramos crianças.
Assim poderemos descobrir que os relacionamentos nunca serão como em nossos sonhos, que precisamos amadurecer e estar prontos para viver o que a vida nos traz e fazer com esses ingredientes o doce mais gostoso possível.
Ninguém está interessado em ferí-lo, ninguém está de fato esperando para machucá-lo, todos estão ocupados em proteger os próprios ferimentos.
Quem teria tanta energia para ainda querer atingi-lo?
Mas, ainda assim, isso acontece porque você está demasiado pronto para ser atingido, demasiado pronto, apenas na expectativa de que alguma coisa ocorra.
Tenha consciência da própria ferida.
Não deixe que piore: cure-a.
Ela só será curada quando você se deslocar para baixo, para as raízes.

Trecho livro O amor não é um jogo de criança - KRISHNANANDA

Faça psicoterapia e cure suas feridas emocionais.
Se permita!

**ra **rasp

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Cerquilho, SP
18520-000

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