Dr. Guilherme Tenfen

Dr. Guilherme Tenfen Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dr. Guilherme Tenfen, Médico/a, Avenida Fernando Machado, 141. Ed. Il Centenário, Sala 01/1⁰ andar, Chapecó.

23/05/2026

Cigarro e v**e estão acabando com seu pulmão e você nem sente

Vício não é falta de inteligência. É química.

Ele vira rotina, cria desculpas pra cada trago e te faz consumir mais sem você notar. Por isso parar "no peito" é tão difícil.

A medicina entra com método: medicação pra reduzir os sintomas da abstinência e técnica pra reprogramar o hábito.

Se o vício já dita as regras do teu dia, para de se cobrar. Marca uma consulta com um pneumologista. Você não precisa resolver isso sozinho.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe sua pergunta nos comentários.
Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

22/05/2026

Qual sua relação com esse jacaré?

Os bracinhos dele não alcançam o isqueiro e não é preguiça, é o corpo.
Com você e o cigarro é parecido: não é falta de força de vontade.

Todo hábito tem 3 peças: gatilho, rotina e recompensa. Quando você só corta o cigarro, o cérebro f**a sem recompensa e volta correndo pro antigo hábito. Recaída vira regra.

A virada não é apertar mais o cerco, é trocar a rotina por outra que dê a mesma satisfação.

Facilita o bom, dificulta o ruim, mexe em uma coisa de cada vez.

Mas cigarro e v**e vão além de hábito: viram química no cérebro. Aí já não é estratégia sozinha que resolve, é protocolo, é ciência, é método.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe sua pergunta nos comentários.
Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

Você pode estar tratando como cansaço um sinal que merece investigação.Acordar à noite sem ar, sentir falta de fôlego em...
19/05/2026

Você pode estar tratando como cansaço um sinal que merece investigação.

Acordar à noite sem ar, sentir falta de fôlego em esforços simples ou conviver com uma tosse que não passa pode indicar asma adulta.

Muita gente ignora esses sintomas por anos, até que eles começam a limitar o sono, o esforço e a rotina.

A asma não tem cura, mas tem controle. Quanto antes os sinais forem investigados, maiores as chances de respirar melhor, dormir melhor e reduzir crises.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe sua pergunta nos comentários.
Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

Você dorme a noite toda e acorda como se não tivesse dormido?No consultório, escuto com frequência dos meus pacientes re...
16/05/2026

Você dorme a noite toda e acorda como se não tivesse dormido?

No consultório, escuto com frequência dos meus pacientes relatos como: mexer no celular na cama, tomar vinho antes de dormir ou acordar com a boca seca por respirar pela boca durante a noite.

Esses detalhes, quando aparecem junto com cansaço ao acordar, ronco, sono leve ou despertares frequentes, podem ajudar a entender por que o sono não está sendo reparador.

A polissonografia é o exame que avalia o que acontece enquanto você dorme e pode mostrar alterações que passam despercebidas no dia a dia.

Quer entender o que está acontecendo com o seu sono?

Agende sua avaliação pelo link na bio ou me chama no direct.

Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

14/05/2026

Já conhece a clínica em que atendo aqui em Chapecó?

O espaço foi preparado para garantir o melhor atendimento em saúde respiratória e distúrbios do sono, com estrutura adequada para consultas e exames diagnósticos.

E se você não está em Chapecó, não tem problema!

Também realizo consultas online, levando um atendimento especializado em pneumologia até você, onde quer que esteja.

Praticidade, comodidade e o mesmo cuidado de uma consulta presencial.

Respire bem, durma melhor, esteja onde estiver.

Saiba mais sobre o meu trabalho, os tratamentos e como agendar sua consulta (presencial ou online) no site: drguilhermetenfen.com.br

→ Link também na bio para agendamento rápido.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

Edifício II Centenário
Avenida Fernando Machado, 141 – Sala 101

12/05/2026

Tosse seca há mais de um mês não deve ser ignorada.

Xaropes podem até aliviar temporariamente, mas também podem atrasar a investigação da causa, como asma, refluxo silencioso ou outras condições respiratórias.

Quando a tosse persiste, o mais seguro é buscar uma avaliação com pneumologista para entender a origem do problema.

Se houver falta de ar, dor no peito, febre persistente, chiado ou sangue ao tossir, procure atendimento com urgência. Cuide da sua saúde respiratória!

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe sua pergunta nos comentários.
Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

Tosse persistente? Pode ser VSR.Existe uma infecção respiratória causada pelo VSR, o Vírus Sincicial Respiratório. Ela p...
08/05/2026

Tosse persistente? Pode ser VSR.

Existe uma infecção respiratória causada pelo VSR, o Vírus Sincicial Respiratório.

Ela pode começar como um resfriado comum, mas em adultos com DPOC, asma, diabetes ou problemas cardíacos, pode atingir as vias respiratórias inferiores e evoluir com complicações, como pneumonia.

Se a tosse vier acompanhada de falta de ar, febre persistente ou piora da respiração, procure avaliação médica.

Conhecer os sintomas é o primeiro passo para buscar ajuda antes da complicação.

Ficou com dúvida?

Me chame no direct ou deixe sua pergunta nos comentários.

Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

07/05/2026

Você usa a bombinha, mas sente que ela não faz efeito?

Pode ser que o problema esteja no jeito de usar.

Muita gente aperta o spray direto na boca e pronto. Só que assim o remédio pode f**ar na boca, ir para o estômago e não chegar bem aos pulmões.

O ideal é soltar o ar, apertar a bombinha enquanto puxa o ar devagar e fundo, e segurar a respiração por alguns segundos.

Parece detalhe, mas faz muita diferença.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe nos comentários, e veja o destaque no meu perfil com o passo a passo.

Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

Nesse Dia Mundial da Asma, f**a o alerta: a maioria dos pacientes ainda não está com a doença controlada.A bombinha de a...
05/05/2026

Nesse Dia Mundial da Asma, f**a o alerta: a maioria dos pacientes ainda não está com a doença controlada.

A bombinha de alívio resolve a crise, mas não trata a inflamação que continua ativa mesmo sem sintomas.

Asma controlada é não precisar depender da bombinha.

Se você ainda usa com frequência, é hora de revisar seu tratamento.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe nos comentários.

Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

05/05/2026

Você acha que o Pod é inofensivo ou só ainda não percebeu o estrago?

Porque aquilo não é v***r de água. É um aerossol químico com nicotina concentrada, solventes e metais indo direto para os seus pulmões.

E quando começam a aparecer falta de ar, tosse seca, chiado ou dor no peito, o corpo já está avisando que tem algo errado.

V**e não é brincadeira, não é “menos pior” e muito menos seguro.

Se você usa ou já usou Pod, avalie a saúde do seu pulmão antes que o alerta vire urgência.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe nos comentários.

Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

E se o seu smartwatch souber algo sobre o seu sono que nem você sabe?A apneia do sono atinge cerca de 50 milhões de bras...
01/05/2026

E se o seu smartwatch souber algo sobre o seu sono que nem você sabe?

A apneia do sono atinge cerca de 50 milhões de brasileiros e a maioria nunca foi diagnosticada.

Ronco alto, sono que não descansa, sonolência no dia. Agora, o relógio no pulso também avisa.

O recurso tem aval do FDA e da ANVISA. Mas rastrear não é diagnosticar. Quando o aviso chega, o caminho continua sendo o consultório.

Ficou com dúvida?

Me chama no direct ou deixe nos comentários.

Cuidar de você é a nossa prioridade.

Respire bem, durma melhor.

→ Agende sua avaliação pelo link na bio.
Dr. Guilherme Wilson Tenfen — Médico Pneumologista
CRM-SC 21290 | RQE 20171
Atendimentos online e em Chapecó – SC

Endereço

Avenida Fernando Machado, 141. Ed. Il Centenário, Sala 01/1⁰ Andar
Chapecó, SC
89802-112

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Guilherme Tenfen posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria