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Dr. Alex Dornelles

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Brasil
Chapecó, SC
Dr. Alex Dornelles

Cirurgião Vascular - CRMSC 15370

17/06/2026

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AO VIVO
- Quarta-feira 17/06/2026
- Início às 19 horas

═══════ DESCRIÇÃO ════════

Você sabia que uma simples xícara de chá verde pode trazer benefícios para a saúde dos vasos sanguíneos?

Nesta aula, explico o que a ciência mais recente descobriu sobre a relação entre o chá verde e a circulação sanguínea.

Como cirurgião vascular, recebo diariamente pacientes com queixas de pernas pesadas, inchaço, varizes, pressão alta e problemas circulatórios. Por isso resolvi reunir neste conteúdo as principais evidências científ**as sobre o chá verde e seus possíveis efeitos na saúde vascular.

Você vai entender:

� O que é o chá verde (Camellia sinensis)

� Qual a diferença entre chá verde e chá preto

� O que são catequinas e flavonoides

� O papel da EGCG (epigalocatequina galato)

� Como o chá verde pode ajudar a função endotelial

� O que é o óxido nítrico e por que ele é importante para os vasos

� O que os estudos mostram sobre pressão arterial

� Os possíveis efeitos sobre colesterol LDL

� Como preparar o chá corretamente

� Quem deve ter cautela antes de consumir

Importante: o chá verde não substitui medicamentos, consultas médicas ou tratamentos prescritos. Ele pode ser um aliado dentro de um estilo de vida saudável.

� Não se esqueça de deixar seu like, se inscrever e principalmente clicar no sininho ao lado do botão de se inscrever para não perder nenhum conteúdo e assim cuidar ainda melhor da sua circulação sanguínea.

� IMPORTANTE ➤ Nenhuma informação desse vídeo vai substituir uma consulta com um profissional. Todos os vídeos neste canal têm somente caráter de prestar informações para fins educativos. Em casos de dúvidas jamais deixe de procurar o seu médico de confiança.

═══════ CONTATO ════════

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Dr. Alex Dornelles | Cirurgião Vascular
CRM SC 15370 - RQE 11689

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04/05/2026

Se o seu pé formiga, queima ou dorme… preste atenção. 🐜🦶🏻

Isso não é só “coisa da idade”.
Pode ser sinal de problema na circulação.

Quando o sangue não chega direito nos pés, o corpo avisa, e muitas vezes começa com o formigamento.

👉 Um estudo do New England Journal of Medicine (DOI: 10.1056/NEJMcp250120) mostrou que muita gente com artérias entupidas tem sintomas leves, como esse.

Você pode ajudar sua circulação:
✅ Caminhar
✅ Controlar diabetes, pressão e colesterol
✅ Usar corretamente os medicamentos quando indicados

🚨 Mas atenção: isso não substitui uma avaliação.

Me conta aqui: você sente isso ou alguém da sua família?

04/05/2026

Se suas pernas pesam, incham ou doem no fim do dia, não ignore isso.

Seu corpo está avisando faz tempo.

Desliza o carrossel e entenda o que está acontecendo. Depois me conta nos comentários: você se identificou com algum desses sintomas?

E na quarta-feira às 19h tem live, ao vivo, respondendo tudo sobre varizes.

03/05/2026

Trombose venosa tem cura?

Essa é uma dúvida muito comum… e a resposta é: tem tratamento, mas nem sempre cura completa.

O coágulo pode desaparecer, mas a veia nem sempre volta ao normal.

Por isso, algumas pessoas continuam com inchaço ou desconforto depois.

👉 A boa notícia: com acompanhamento e cuidados simples, dá pra controlar muito bem.

E você, já teve trombose?
Como descobriu?

Seu relato pode ajudar outras pessoas a reconhecerem os sinais mais cedo.

02/05/2026

Essa dor na barriga pode não ser o que você está pensando.

Dor forte no meio da barriga, que vai para as costas, com suor frio e mal-estar… pode ser algo grave.

Existe uma condição silenciosa chamada aneurisma de aorta abdominal.
Na maioria das vezes, não dá sinal nenhum… até complicar.

E quando dá sintoma, pode ser tarde.

👉 O mais importante: não espere a dor aparecer.
Um simples ultrassom pode detectar antes.

Fique atento se você:
👉 Tem mais de 65 anos
👉 Já fumou
👉 Tem pressão alta ou colesterol alto
👉 Histórico na família

E me conta: você já conhecia isso?

01/05/2026

Sim — em alguns casos, o tratamento de vasinhos pode ser feito com luz ✨, por meio do laser transdérmico.

Essa tecnologia atua diretamente nos pequenos vasos 🔬, sem necessidade de incisões, sendo uma opção para microvarizes e vasinhos selecionados.

O procedimento é realizado em consultório 🏥, com indicação individualizada após avaliação médica, considerando as características de cada paciente.

Nem todos os casos são indicados para essa técnica, e os resultados podem variar ⚠️.

💬 Já fez algum tratamento para vasinhos ou microvarizes?
Me conta no direct como foi a sua experiência.

Em caso de dúvidas, procure avaliação com médico especialista.

30/04/2026

Esse conteúdo é baseado no Exercício de Buerger-Allen, uma estratégia clássica de reabilitação vascular utilizada para melhorar a perfusão periférica dos membros inferiores.

O protocolo consiste em ciclos sequenciais de:

elevação dos membros → posição pendente → repouso horizontal

Com o objetivo de modular o fluxo sanguíneo por variação gravitacional, favorecendo:

• aumento do retorno venoso
• melhora do enchimento arterial distal
• otimização da oxigenação tecidual

A literatura demonstra benefícios relevantes, especialmente em pacientes com doença arterial periférica e diabetes mellitus, incluindo:

✔ aumento do índice tornozelo-braquial (ABI)
✔ melhora da pressão de perfusão cutânea
✔ aumento da concentração de oxi-hemoglobina
✔ auxílio na cicatrização de úlceras isquêmicas

Trata-se de uma intervenção simples, de baixo custo e aplicável em ambiente domiciliar, geralmente inserida em protocolos de reabilitação supervisionada.

Referências (DOI):

10.1016/j.dsx.2022.102393
10.1097/MD.0000000000005334
10.1007/s10103-017-2420-6
10.1109/JBHI.2017.2726540

28/04/2026

🚨LIVE NESTA QUARTA FEIRA DIA 29/04/26 ÁS 19:00HRS🚨

27/04/2026

🚨 Suas pernas dão sinais e muita gente ignora

Inchaço, meia marcando, dor na panturrilha, peso ou calor na perna. Nem sempre é só cansaço

O sangue precisa circular. Quando você f**a muito tempo parada, o risco aumenta

O que fazer no dia a dia:
👉🏼 Mexa-se mais
👉🏼 Movimente os pés
👉🏼 Caminhe
👉🏼 Beba água
👉🏼 Eleve as pernas

Isso ajuda, mas não substitui avaliação médica
Se esses sinais aparecem, procure um médico

✅ Quarta, às 19h, vou te explicar o que acontece depois da trombose
↗️ Envie para quem precisa ver isso

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