Douglas Alba Cardiologista

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Brasil
Chapecó, SC
Douglas Alba Cardiologista

CRM SC 17863 / RQE 15732
Medicina na Unoesc de Joaçaba
Residência no Instituto de Cardiologia de Porto Alegre
Ecocardiografista
� (49) 9 9171-5847

28/07/2026

Muitas doenças cardiovasculares evoluem de forma silenciosa. Antes de um evento grave, como um infarto, o organismo pode dar sinais que muitas vezes são atribuídos ao cansaço, à idade ou ao estresse.

Dor no peito, falta de ar, palpitações, tonturas, inchaço nas pernas ou um cansaço desproporcional não devem ser ignorados, principalmente quando surgem pela primeira vez ou passam a se repetir. Identificar esses sintomas precocemente pode fazer toda a diferença no diagnóstico e no tratamento.

Se você reconhece algum desses sinais, procure uma avaliação com um cardiologista. Cuidar do coração começa antes da emergência.

23/07/2026

Envelhecer com qualidade de vida passa, obrigatoriamente, por manter o corpo em movimento. A prática regular de atividade física ajuda a fortalecer o coração, melhora a circulação, controla a pressão arterial, reduz o risco de infarto e AVC e contribui para o controle da glicemia e do colesterol.

Além dos benefícios cardiovasculares, o exercício preserva a força muscular, melhora o equilíbrio, reduz o risco de quedas e favorece a independência para as atividades do dia a dia. Ou seja, não se trata apenas de viver mais, mas de viver melhor.

Nunca é tarde para começar. Com orientação adequada e acompanhamento médico quando necessário, a atividade física se torna uma das ferramentas mais eficazes para promover saúde, autonomia e longevidade.

21/07/2026

Nem todo exame tem a mesma finalidade, mas alguns podem complementar a avaliação do risco cardiovascular e ajudar na prevenção de doenças como o infarto.

Além do colesterol e da glicemia, exames como Lp(a), PCR-ultrassensível, homocisteína, relação TG/HDL, insulina, HOMA-IR e GGT podem fornecer informações importantes em pacientes selecionados, sempre de acordo com a história clínica e os fatores de risco de cada pessoa.

O mais importante é entender que nenhum exame, isoladamente, prevê um infarto. A interpretação deve ser feita por um cardiologista, considerando seu histórico, hábitos de vida, exames físicos e laboratoriais. A prevenção começa com uma avaliação individualizada e baseada em evidências.

checkup

07/07/2026

O cuidado começa nos detalhes.

No Instituto Costa e Alba, nós valorizamos a sua saúde e também o seu tempo.

Por isso, todos os dias, no momento da sua chegada, enquanto você aguarda seu exame ou sua consulta, a nossa Super Ana realiza a aferição dos sinais vitais com um monitor multiparamétrico, semelhante aos utilizados em centros cirúrgicos.

Avaliamos dados importantes como:

oxigenação;
batimentos do coração;
pressão arterial;
frequência cardíaca;
e, quando indicado, o traçado cardíaco.

Porque cada detalhe pode ajudar a enxergar melhor o paciente.

E as crianças não ficam fora dessa, não.

Para elas, temos o Fred, que ajuda nessa missão de transformar o cuidado em algo mais leve, acolhedor e seguro.

Aqui, cada paciente é recebido com atenção.

Porque cuidar bem não começa apenas dentro da consulta.

Começa desde a chegada do nosso paciente

06/07/2026

Alguns ritmos cardíacos são normais. Outros podem colocar a vida em risco em questão de minutos.

No vídeo, mostro de forma simples as diferenças entre ritmo sinusal, taquicardia ventricular, fibrilação ventricular e assistolia e por que cada um exige uma conduta diferente.

▶️ Aperte o play e entenda o que acontece com o coração em cada situação. ❤️

Dr Douglas Alba
Cardiologista e Ecocardiografista
CRMSC 17863 RQE 19665

29/06/2026

Uma taça de vinho por dia realmente protege o coração?

As evidências mais recentes mostram que não existe uma quantidade de álcool totalmente segura para a saúde cardiovascular. Mesmo consumos considerados moderados podem aumentar o risco de pressão alta, arritmias e fibrilação atrial.

Se o objetivo é proteger o coração, os verdadeiros aliados continuam sendo os mesmos: alimentação equilibrada, atividade física regular, sono de qualidade, não fumar e manter pressão arterial, colesterol e diabetes sob controle.

🎥 Assista ao vídeo e entenda o que a ciência diz sobre álcool e saúde cardíaca.

Dr Douglas Alba
Cardiologista e Ecocardiografista
CRMSC 17863 RQE 19665

prevencao

23/06/2026

“Eu tomo remédio para pressão, então está tudo certo.” “Meu colesterol é genético, não tem o que fazer.” “Sou magro, então não corro risco.”

“Uma taça de vinho faz bem para o coração.” “Não sinto nada, então estou saudável.”

Essas são algumas das frases que mais escutamos no consultório e que podem trazer uma falsa sensação de segurança.

Muitas doenças cardiovasculares evoluem de forma silenciosa e, quando os sintomas aparecem, o problema pode já estar avançado.

🎥 No vídeo, explico por que hábitos saudáveis, acompanhamento médico e exames de rotina continuam sendo fundamentais para proteger o coração.

Dr Douglas Alba
Cardiologista e Ecocardiografista
CRMSC 17863 RQE 19665

saude

18/06/2026

Mais conforto, mais segurança e mais facilidade para cuidar da saúde. 🚐💙

A dona Neide foi uma das primeiras pacientes a utilizar o transfer gratuito do Instituto Costa & Alba entre Palmitos e Chapecó e compartilhou sua experiência.

Além da comodidade de não precisar enfrentar a estrada, ela destacou o cuidado da nossa equipe durante todo o atendimento e a tranquilidade de poder realizar sua consulta com segurança.

Essa é mais uma iniciativa criada para aproximar nossos pacientes do cuidado que merecem.

cardiologia

15/06/2026

Para a saúde do coração, a resposta não é cardio ou musculação. É cardio e musculação.

O exercício aeróbico ajuda a controlar a pressão arterial, melhora o condicionamento físico e reduz o risco de infarto e AVC. Já a musculação aumenta a massa muscular, melhora a sensibilidade à insulina, fortalece o metabolismo e contribui para a saúde cardiovascular a longo prazo.

As principais diretrizes de cardiologia são claras: os maiores benefícios acontecem quando os dois tipos de exercício fazem parte da rotina.

Se o objetivo é viver mais, com mais saúde, disposição e qualidade de vida, não existe disputa. O coração agradece tanto a caminhada quanto os pesos da academia.

Dr Douglas Alba
Cardiologista e Ecocardiografista
CRMSC 17863 RQE 19665

10/06/2026

Pensando em oferecer ainda mais conforto aos pacientes de Palmitos e região, o Instituto Costa & Alba agora conta com um transfer exclusivo e gratuito para consultas em Chapecó.

O serviço foi criado para facilitar o deslocamento dos pacientes que realizam acompanhamento com a Dra. Amanda Costa e o Dr. Douglas Alba, proporcionando mais praticidade, segurança e tranquilidade durante todo o percurso.

🚐 Transfer gratuito para pacientes com consulta agendada.

✔️ Mais conforto no deslocamento
✔️ Ida e volta no mesmo turno
✔️ Atendimento organizado pela nossa equipe
✔️ Mais facilidade para consultas e exames

📍 Saída: Hospital Regional de Palmitos – 6:30
📍 Retorno: mesmo local – 12h

Porque cuidar da saúde deve ser simples, acessível e acolhedor em cada etapa da sua jornada.

Endereço

Clínica Costa E Alba No Salutare Centro Clínico/Avenida Porto Alegre, 79D/Sala 603/Centro
Chapecó, SC
89814-480

Telefone

+554998113073

Site

https://www.costaealba.com.br/

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