AvantePro Fisioterapia

AvantePro Fisioterapia Fisioterapia • Recovery • Pilates
💪 Viva sem dor, viva sempre AVANTE!🏃
📍 Congonhas-MG

23/05/2026

Só temos a agradecer! 🙏🏼

Comemorar nosso aniversário com vocês, em movimento, foi especial demais.
Esse é o nosso jeito de fazer as coisas: promovendo saúde, conexão, qualidade de vida e momentos que fazem a diferença.

Obrigado a cada pessoa que esteve presente, participou, sorriu, se movimentou e fez parte desse momento com a gente. ❤️

Contém sempre conosco!
Viva sem dor, viva sempre AVANTE. 🚀

21/05/2026

O que define uma sexta-feira na AvantePro? Cuidado, superação e energia em todas as idades. Da pureza e diversão dos primeiros passos aos desafios que mantêm o corpo forte e saudável ao longo da vida. Aqui, cada treino é uma vitória celebrada juntos. 💕😍

19/05/2026

Passa muito tempo sentado e sente dor no joelho ao levantar?

O famoso Sinal do Cinema pode ser o motivo. 🕒❌

Essa sobrecarga entre a patela e o fêmur pode ser tratada de maneira eficaz, mas o primeiro passo é uma avaliação personalizada para entender o seu caso.

Não adie o cuidado com a sua saúde. Clique no link da bio e saiba como a nossa equipe pode te ajudar! 🔗

12/05/2026

1 ano de AVANTEPRO merece uma comemoração especial… e ela vai acontecer junto com o mês das mães. ❤️✨

No dia 23/05, teremos um AULÃO ABERTO DE PILATES para celebrarmos esse momento tão importante junto com vocês.

Um momento pensado para comemorar, movimentar e proporcionar uma experiência leve e especial para todos e com direito àquele cafezinho especial no final. ☕🫶

📍 As vagas são limitadas!!
📲 O link do WhatsApp para inscrição está na bio do perfil.

AVANTEPRO Fisioterapia
Viva sem dor, viva sempre AVANTE 🚀

07/05/2026

Sentiu o joelho “fisgar” durante a corrida? ⚠️

Pode parecer só uma dorzinha… mas isso pode ser sinal de sobrecarga.

Quando você ignora, a dor pode:
❌ Alterar sua mecânica de corrida
❌ Piorar com o tempo
❌ Te afastar dos treinos

Aqui na Avante Pro, você passa por uma avaliação completa pra identificar o que está causando essa dor e ajustar seu corpo pra correr com mais segurança 🏃‍♂️

Quer voltar a treinar sem dor?
Manda uma mensagem agora e vem pra Avante Pro 📲

05/05/2026

Dor no joelho não é “normal” é sinal ⚠️

Se você joga futebol e sente dor, seu corpo está tentando te avisar que algo precisa ser ajustado: força, carga ou controle de movimento.

Ignorar hoje pode virar um problema maior amanhã.

A fisioterapia te ajuda a:
✔️ Identificar a causa da dor
✔️ Fortalecer e preparar seu corpo
✔️ Voltar a jogar com mais segurança e menos risco

Quer entender o que está acontecendo com o seu joelho?
Chama a gente no WhatsApp e tira suas dúvidas

Dump de registros que mostram o que é a AVANTEPRO:Lugar de gente feliz, ativa e com menos dores 🎯🚀
28/04/2026

Dump de registros que mostram o que é a AVANTEPRO:

Lugar de gente feliz, ativa e com menos dores 🎯🚀

17/04/2026

Resumo de um dos nosss casos de sucesso 🏆👆

15/04/2026

Presença confirmada no treinão da ✅

Dia 25/04 as portas estarão abertas para todos treinarem e o recovery pós treino é com a gente!

Recovery padrão AVANTEPRO:
• massagem esportiva
• liberação miofascial
• quiropraxia

Aproveitem a oportunidade!!! 💪🚀

14/04/2026

Sentindo dor na região do tendão ou próximo ao calcanhar? ⚠️

Você pode estar desenvolvendo uma tendinopatia e ignorar os sinais pode piorar o quadro.

No vídeo, te mostro 3 estratégias simples que podem ajudar na sua recuperação:

✔️ Mobilidade de tornozelo
✔️ Isometria na ponta dos pés
✔️ Fortalecimento progressivo da panturrilha

Esses exercícios ajudam a reduzir a dor, melhorar a circulação e fortalecer o tendão respeitando sempre o seu limite, principalmente se a dor for mais próxima ao calcanhar.

⚠️ Importante: evolução é gradual! Se houver dor intensa ou persistente, procure um profissional qualificado.

Cuide do seu corpo hoje para evitar problemas maiores aman

09/04/2026

Aqui na nossa clínica, cada conquista tem um som especial 🔔

Quando um paciente recebe alta, ele toca o sino um gesto simples, mas cheio de significado. É o momento de celebrar a superação, a coragem e todo o caminho percorrido até aqui.

E para deixar essa vitória registrada, temos também a nossa parede de assinaturas: um símbolo de “eu consegui, eu finalizei essa etapa”.

Essa tradição já faz parte da nossa história há muito tempo, e seguimos cultivando com todo carinho, porque cada nome ali representa uma jornada única que merece ser celebrada 💙

Endereço

Rua José De Freitas, 193
Congonhas, MG
36415-056

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