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Dr. Gustavo Neto

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Médico endocrinologista e metabologista

18/01/2024

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17/01/2024

A gordura abdominal é uma preocupação comum para muitas pessoas. Além de ser esteticamente indesejável, esse tipo de gordura localizada também está associado a riscos para a saúde.

A presença excessiva de gordura visceral pode levar a uma inflamação crônica, desregulando processos metabólicos e aumentando o risco de doenças crônicas, levando a um estado chamado “síndrome da resposta inflamatória sistêmica” ou “inflamação crônica de baixo grau”.

E, nesse caso, risco aumentado a formação de placas de gordura nas artérias, disfunção do sistema imunológico, resistência à insulina e, consequentemente, doenças do coração ou AVC, alguns tipos de câncer e diabetes.

Dr. Gustavo Neto
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16/01/2024

O metabolismo é definido como a soma das reações químicas relacionadas à construção e reparação de tecidos (músculo, pele, cabelo etc.), à regulação da temperatura corporal, à produção de energia e manutenção das funções vitais (respiração, circulação sanguínea etc.) e a produção hormonal.

Para realizar todos esses processos e se manter funcionando, nosso corpo gasta combustível (calorias) —a chamada taxa metabólica basal, ou a quantidade de energia que o organismo utiliza, em repouso, para exercer suas funções básicas.

Portanto, pensando em emagrecer com saúde, o mais importante é uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios, mantendo um corpo equilibrado.

Dr. Gustavo Neto
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14/01/2024

O pré-diabetes está relacionada à uma intolerância à glicose ou resistência a insulina. Embora o quadro não seja considerado diabetes, de fato, o corpo começa a dar alguns sinais de que os níveis de glicemia e insulina estão começando a ficar elevados.

Uma estratégia intensiva de mudança de estilo de vida reduz em até 70% o risco de evolução para diabetes e mesmo quem já possui o diagnóstico de diabetes pode manter a doença sob controle, perdendo peso (caso seja preciso), melhore a alimentação e se exercite regularmente.

Dr. Gustavo Neto
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13/01/2024

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31/12/2023

Que 2024 traga novas oportunidades, conquistas grandiosas e muitos momentos de felicidade. Feliz Ano Novo! 🍾

24/12/2023

Feliz Natal, com momentos especiais que esta celebração merece!

24/12/2023

HO HO HO 🎄 🎅

22/12/2023

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