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Control Corpus

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Estúdio de Pilates promovido por fisioterapeutas capacitados no método. Espaço climatizado e aconcheg

14/10/2020

O que é Pilates?
*Ouça.

05/10/2020

De pernas pro ar em plena segunda!
Quem mais gostaria de estar assim?

18/09/2020

Uma dose de Pilates acompanhada de DISPOSIÇÃO!

15/09/2020

Quer descobrir em qual você se encaixa? Faça uma aula conosco 😉

08/09/2020

Hum, é melhor que chocolate!

11/03/2020

Porque você ainda não faz Pilates?
É exercício para idoso, mulher! É só alongamento! É leve! É chato! Muito Zen! Vejo uns na internet que é impossível de fazer, não dou conta...
Todas as respostas acima são mitos. O Pilates é uma atividade física versátil com inúmeros exercícios agrupados em níveis: básico, intermediário e avançado. Tenho certeza que em um destes você vai se encaixar perfeitamente 😉 Desafie-se!

26/02/2020

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Confiram os valores:
Whatsapp: 9 9108-8121

17/02/2020

Aposto que você reconhece este exercício?!Uma postura clássica das propagandas do método Pilates. Também pudera... O The Hundred (o cem) é um exercício e tanto!
O primeiro exercício da série original de solo criado por Joseph Pilates. Tem por objetivo principal aquecer o corpo e ativar todos os músculos ao mesmo tempo, preparando os para realizar os demais exercícios da aula. É um tanto desafiador e nos mostra o quanto precisamos praticar mais o método, rs.
P.S: no vídeo uma variação avançada do exercício original para o Montain Biker:

28/01/2020

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Whatsapp: 9 9108-8121

16/01/2020

Se não parou, pare! Pense, sinta, teste! E se não estiver movimentando o tanto que você gostaria: dê ao seu corpo a chance de voltar a ser o que era antes😉 Pratique Pilates!

15/01/2020

Físico e mentalmente!

Endereço

Avenida PIO XII, ÁGUA BRANCA, 867
Contagem, MG
32371-160

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
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