Priscilla Da Veiga Sant'Ana - Psicanalista

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Corupá, SC
Priscilla Da Veiga Sant'Ana - Psicanalista

💬 Psicanalista RP-1770/25
✨ Entre o silêncio e a palavra
🧠 Psicanálise como caminho de transformação.

09/08/2026

Há abraços que nos acompanham por toda a vida.

Mesmo quando a infância f**a para trás, existe um colo que permanece dentro de nós: aquele que nos fez acreditar que o mundo podia ser um lugar seguro.

Pai é, muitas vezes, esse lugar.

Não pela perfeição, mas pela presença.
Pelos gestos silenciosos.
Pelas renúncias que ninguém viu.
Pelas mãos que sustentaram quando faltavam palavras.

Com o tempo, entendemos que algumas das maiores demonstrações de amor nunca precisaram ser ditas. Elas foram vividas.

Neste Dia dos Pais, que o carinho encontre espaço para ser lembrado, compartilhado e, sempre que possível, demonstrado.

Feliz Dia dos Pais a todos aqueles que fazem do amor uma presença constante. 🤎

07/08/2026

"Mas você vive sorrindo... como pode ter ansiedade?"

Talvez porque nem toda ansiedade seja visível.

Muitas pessoas passam anos sustentando a imagem de quem dá conta de tudo.

São fortes para todos.
Resolvem os problemas de todos.
Acolhem todos.

Mas, por trás dessa força, existe alguém que quase nunca encontra espaço para descansar, sentir ou simplesmente dizer: "Hoje eu não consigo."

Até que chega um momento em que o corpo começa a falar.

Cansaço constante.
Confusão mental.
Irritabilidade.
Insônia.
Falta de ar.
Uma sensação de sobrecarga que parece não ter fim.

Na psicanálise, entendemos que esses sinais raramente surgem por acaso. Muitas vezes, eles revelam uma história marcada pela necessidade de corresponder às expectativas, esconder as próprias fragilidades e carregar responsabilidades que nunca deveriam ter sido suas.

Um dos caminhos do processo terapêutico é justamente investigar de onde vem a crença de que você precisa ser forte o tempo todo.

Reconhecer os próprios limites não é desistir. Não é fraqueza.

É um gesto de respeito por si mesmo.

Porque, quando você deixa de viver para sustentar uma imagem, começa a construir uma vida mais verdadeira — uma vida em que também existe espaço para cuidar de quem sempre cuidou de todos: você.

05/08/2026

Existem desafios e acontecimentos que fogem do nosso controle. A dor, muitas vezes, faz parte da experiência humana. 🪷

Mas não precisamos atravessá-la fingindo que ela não existe.

Quando acolhemos nossos sentimentos com honestidade, abrimos espaço para compreender o que eles têm a nos dizer. 🍃

Porque, muitas vezes, o que mais machuca não é a dor em si, mas o esforço constante para escondê-la. 🤎

03/08/2026

Há reflexões que vão além da inspiração.
Elas existem para despertar aquilo que estava adormecido dentro de nós.

31/07/2026

Muita gente imagina que a psicanálise seja apenas falar sobre a infância ou relembrar o passado.

Mas ela vai muito além disso.

A psicanálise é um espaço onde você pode olhar para si com mais profundidade.

Ao longo da vida, todos nós construímos maneiras de lidar com as dores, os medos e as perdas. Muitas delas acontecem sem que percebamos e acabam influenciando nossos relacionamentos, nossas escolhas e até a forma como nos enxergamos.

Às vezes, você diz que quer mudar, mas continua repetindo os mesmos padrões.

Às vezes, sente uma angústia que não consegue explicar.

Ou vive se perguntando: "Por que eu sou assim?"

A psicanálise não entrega respostas prontas.

Ela ajuda você a construir essas respostas a partir da sua própria história.

Porque compreender o que nos atravessa é diferente de apenas aprender a controlar o que sentimos.

Quando algo faz sentido dentro de nós, a mudança deixa de ser uma luta constante e pode acontecer de forma mais consciente.

No fim das contas, fazer análise não é sobre encontrar uma versão perfeita de si mesmo.

É sobre viver com mais liberdade, reconhecendo quem você é, sem precisar carregar sozinho aquilo que nunca teve a oportunidade de elaborar.

🤍 Você já conhecia a psicanálise ou ainda tinha dúvidas sobre como ela funciona?

29/07/2026

Por que a ida de uma viagem costuma parecer mais longa do que a volta?

Não é porque o relógio mudou.

É porque você mudou a forma como viveu aquele caminho.

Quando estamos diante de algo novo, nosso cérebro presta mais atenção. Observa os detalhes, registra o ambiente, cria novas memórias.

É como se cada instante ganhasse mais espaço dentro de nós.

Na volta, o caminho já é conhecido. A atenção diminui, o cérebro trabalha com menos esforço e a sensação é de que o tempo passou mais rápido.

Talvez isso explique por que, às vezes, temos a impressão de que os anos estão passando depressa demais.

Sem perceber, entramos no piloto automático.

Repetimos os mesmos trajetos, as mesmas conversas, os mesmos hábitos. E quando tudo se torna previsível, a vida parece escorrer pelos dedos.

Não podemos fazer o tempo andar mais devagar.

Mas podemos viver com mais presença.

Perceber o que antes passava despercebido. Experimentar o novo. Estar verdadeiramente onde estamos.

Porque, no fim das contas, a forma como percebemos o tempo também fala sobre a forma como estamos vivendo.

✨ E você? Tem vivido dias que realmente f**am na memória ou apenas semanas que passam sem deixar marcas?

27/07/2026

Nem todo mundo está subindo a mesma escada.

É fácil olhar para a vida de outra pessoa e sentir que você está atrasado.

Mas quase nunca enxergamos o que existe antes de cada passo: a história, as perdas, os medos, as responsabilidades, os recursos, os privilégios e as dores que cada um carrega.

A comparação costuma apagar tudo isso.

Ela faz parecer que o outro chegou mais longe porque fez mais esforço ou porque você não está fazendo o suficiente.

Mas nem sempre é assim.

Há quem suba degraus baixos.

Há quem precise escalar paredões.

O que para uma pessoa acontece com naturalidade, para outra exige coragem, energia e uma reconstrução silenciosa.

Por isso, comparar o seu ritmo com o caminho de alguém é desconsiderar a complexidade da sua própria história.

Na psicanálise, entendemos que cada sujeito percorre um caminho singular. Não existe um tempo "certo" para viver, amadurecer ou superar aquilo que nos atravessa.

Existe o seu tempo.

E ele merece respeito.

Talvez você não esteja atrasado.

Talvez esteja apenas enfrentando desafios que ninguém vê.

E isso muda completamente a forma como você deveria olhar para si.

🤍 Em vez de perguntar "Por que ainda não cheguei lá?", experimente perguntar: "Tudo o que vivi até aqui permitia que eu estivesse em outro lugar?"

Às vezes, a resposta traz menos culpa e mais compaixão.

24/07/2026

Quantas vezes você precisou se reconstruir apenas para continuar funcionando?

Nem toda reconstrução acontece depois de uma grande perda ou de um acontecimento marcante.

Muitas vezes, ela acontece em silêncio.

Acontece quando você sorri mesmo estando esgotado. Quando cumpre todas as suas responsabilidades enquanto, por dentro, sente que está se desfazendo. Quando cuida de todos, mas já não sabe como cuidar de si.

O ser humano tem uma enorme capacidade de adaptação. Isso nos ajuda a atravessar momentos difíceis.

Mas adaptar-se o tempo todo não signif**a que está tudo bem.

Há pessoas que aprenderam a seguir em frente mesmo carregando ansiedade, tristeza, culpa, lutos, autocobrança ou um cansaço que deixou de parecer passageiro e passou a fazer parte da rotina.

Por fora, tudo parece funcionar.

Por dentro, existe alguém fazendo um esforço enorme apenas para continuar.

E continuar funcionando não é o mesmo que estar bem.

Reconstruir-se é um processo legítimo. O problema é quando essa reconstrução exige que você silencie suas dores, ignore seus limites e abandone a si mesmo para manter tudo de pé.

A verdadeira força não está apenas em suportar.

Está em reconhecer quando algo precisa de cuidado. Em acolher a própria história. Em entender que você também merece o mesmo cuidado que oferece a tantas pessoas.

Talvez a pergunta mais importante não seja:

"Como consegui continuar?"

Mas sim:

"Quanto de mim ficou para trás enquanto eu apenas tentava sobreviver?"

Cuidar da saúde mental não é desistir de ser forte.

É descobrir que você não precisa se quebrar para continuar vivendo.

🤍 Você já sentiu que estava apenas funcionando, mas não realmente vivendo?

22/07/2026

Tem gente que termina uma conversa e segue o dia.

E tem gente que leva a conversa junto.

Revive cada frase, cada expressão, cada silêncio. Procura um erro que talvez nem exista. Imagina se falou demais, de menos ou da forma errada.

Enquanto isso...

A outra pessoa provavelmente já está vivendo a própria vida.

Quando a necessidade de agradar ou o medo de ser mal interpretado ocupam tanto espaço, vale a pena perguntar: o que essa preocupação está tentando proteger?

Nem sempre é sobre a conversa.
Às vezes, é sobre uma história antiga de medo da rejeição, da crítica ou de não se sentir suficiente.

Perceber esse padrão não faz com que ele desapareça de imediato. Mas pode ser o começo de uma relação mais gentil consigo mesmo.

💭 Você também já se pegou revivendo uma conversa várias vezes na cabeça?

20/07/2026

Há dores que o corpo carrega porque a alma nunca encontrou um lugar seguro para falar.

Nem todo sintoma nasce de uma doença.
Às vezes, ele nasce de uma tristeza engolida, de uma raiva silenciada, de um medo que precisou ser escondido para seguir em frente.

Quando sentimentos não encontram palavras, eles procuram outras formas de existir.

Podem aparecer como ansiedade constante, insônia, crises de choro, tensão no corpo, irritação, cansaço que não passa ou aquela sensação de que "algo está errado", mesmo quando tudo parece estar bem.

Isso não signif**a que você seja fraco.
Signif**a apenas que existe uma história dentro de você pedindo para ser ouvida.

Na psicanálise, o sintoma não é um inimigo a ser combatido, mas um sinal que merece ser escutado.

Porque, muitas vezes, aquilo que finalmente ganha voz deixa de precisar gritar através do sofrimento.

💬 Você já percebeu alguma emoção que seu corpo parecia expressar antes mesmo de você conseguir colocá-la em palavras?

Endereço

Rua XV De Novembro
Corupá, SC
89278-000

Site

https://www.instagram.com/priscilla.escutapsi?igsh=aTd0MHdmcGJwbzNi

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