Dra. Lauren Zogbi

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Dra. Lauren Zogbi MÉDICA INFECTOLOGISTA
✨ Referência em IMUNIDADE,PREVENÇÃO e tratamento para Infecção de REPETIÇÃO! Atendimento Presencial e On-line
CRM 7405/ RQE 6481

05/11/2026

Ela é mais frequente com o envelhecimento, mas também pode acontecer em pessoas jovens, inclusive saudáveis.

O herpes-zóster é causado pela reativação do mesmo vírus da catapora, que f**a adormecido nos nervos.

Doenças e medicamentos que reduzem a defesa do organismo podem facilitar essa reativação. O estresse intenso também pode estar associado, mas não explica todos os casos.

Então, cuidado com a ideia de que é sempre ‘imunidade baixa’ ou apenas estresse. Cada caso precisa ser avaliado.

Dor, ardência e bolhinhas agrupadas de um lado do corpo? Procure atendimento cedo. O tratamento precoce faz diferença!

Dra. Lauren Zogbi
Médica Infectologista
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A esponja de cozinha junta tudo o que as bactérias precisam para se multiplicar: umidade, restos de comida e temperatura...
03/11/2026

A esponja de cozinha junta tudo o que as bactérias precisam para se multiplicar: umidade, restos de comida e temperatura agradável...

Um estudo publicado em 2017 analisou esponjas usadas em casas na Alemanha e encontrou bactérias espalhadas por toda a estrutura, em concentrações altíssimas.

O dado que mais chamou atenção: as esponjas que os moradores limpavam com frequência, inclusive no micro-ondas, não tinham menos bactérias. Algumas tinham até mais microrganismos que podem causar infecção em pessoas com imunidade mais frágil.

Isso não quer dizer que a esponja vá causar uma infecção. Mas ela pode levar microrganismos para pratos, bancadas e mãos.

Alguns cuidados práticos:
• Troque a esponja com frequência, em torno de uma vez por semana
• Deixe secar bem entre os usos, fora da cuba da pia
• Use esponjas diferentes para a louça e para limpar superfícies
• Descarte se tiver cheiro ruim, mesmo que pareça nova

Salve este post e envie para quem cuida da cozinha na sua casa.

Dra. Lauren Zogbi
Médica Infectologista
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Fontes: https://doaj.org/article/9eca1ad1cca5429e9bee2ce9a9dd2c2b
https://radio.wpsu.org/2017-08-08/your-kitchen-sponge-is-filthy-and-microwaving-it-wont-help

30/10/2026

Higiene também está nos pequenos cuidados da rotina! 🦠

Além desses hábitos, lembre-se de lavar as mãos com frequência e evitar compartilhar toalhas e objetos de uso pessoal.

Prevenir infecções começa com atitudes simples. Salve este post para lembrar dessas dicas!

Dra. Lauren Zogbi
Médica Infectologista
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🚨 Você pode entrar no hospital para trabalhar ou para ser internado. Nos dois casos, a sua segurança precisa ser levada ...
29/10/2026

🚨 Você pode entrar no hospital para trabalhar ou para ser internado. Nos dois casos, a sua segurança precisa ser levada a sério.

Todo hospital tem obrigação de cumprir a NR-32. E você precisa saber disso.

Ela estabelece medidas para proteger a saúde e a segurança de quem trabalha nos serviços de saúde. E um ambiente de trabalho mais seguro também contribui para a segurança de quem recebe o cuidado.

Não usar alianças, anéis, pulseiras e relógios nos postos de trabalho faz parte dessas medidas. Assim como usar a proteção adequada e descartar corretamente agulhas e outros materiais perfurocortantes.

Quem trabalha no hospital deve exigir condições seguras e cumprir as regras. Quem está internado deve cobrar uma assistência segura.

E vale lembrar: quem hoje está de jaleco amanhã pode estar em um leito.

Segurança precisa ser uma exigência de todos, todos os dias.

Salve e compartilhe. Essa informação interessa a quem cuida e a quem pode precisar de cuidado.

Dra. Lauren Zogbi
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Cada pessoa vai enxergar você de um jeito, e está tudo bem. O mais importante é você se conhecer, respeitar seus valores...
27/10/2026

Cada pessoa vai enxergar você de um jeito, e está tudo bem. O mais importante é você se conhecer, respeitar seus valores e se sentir em paz com quem é! 🩷

Beijar é uma forma de demonstrar afeto. Mas, nos primeiros dias de vida, esse carinho precisa de alguns cuidados.Além do...
23/10/2026

Beijar é uma forma de demonstrar afeto. Mas, nos primeiros dias de vida, esse carinho precisa de alguns cuidados.

Além do herpes, o contato próximo pode transmitir vírus como os da gripe, resfriados e o VSR, uma das causas de bronquiolite.
Para proteger o bebê:
• Evite beijos na boca, perto do nariz e dos olhos
• Oriente as visitas a não beijarem o rosto e nem as mãozinhas
• Com feridas nos lábios, não beije o bebê
• Se estiver gripado ou resfriado, adie a visita
• Higienize as mãos antes de pegá-lo

Respeitar esses cuidados também é demonstrar amor. Compartilhe com quem vai conhecer um bebê!

Dra. Lauren Zogbi
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Neste Outubro Rosa, vamos ampliar a conversa sobre a saúde da mulher? 🌸Quando o assunto é HPV, alguns detalhes merecem a...
20/10/2026

Neste Outubro Rosa, vamos ampliar a conversa sobre a saúde da mulher? 🌸

Quando o assunto é HPV, alguns detalhes merecem atenção:
• A infecção pode existir sem verrugas ou outros sinais visíveis.
• Os tipos que costumam causar verrugas são diferentes daqueles mais associados ao câncer.
• O cuidado pode envolver infectologista e ginecologista, com orientações que se complementam.

Como infectologista, ajudo você a entender o HPV e definir os próximos passos do cuidado, sem medo ou julgamentos.

Agende sua consulta comigo pelo link da bio. Vamos cuidar da sua saúde juntas!

Dra. Lauren Zogbi
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