10/06/2026
Nos dias 05 e 06/06 participei da Neuroimersão Semeie da . Foi muito mais do que um treinamento. Foi uma experiência de presença. Em um mundo que nos convida o tempo todo para a distração, esses dias me lembraram da importância de estar verdadeiramente vivendo o aqui e agora.
O trabalho com mindfulness me fez relembrar a importância de silenciar o excesso de ruído interno.
Volto para casa mais consciente das minhas escolhas e com a missão de continuar treinando essa habilidade que transforma a forma como vivemos e nos relacionamos com o mundo externo e interno.
Foram dias incríveis ao lado de pessoas que verdadeiramente nutriram minha alma. F**a até difícil expressar em palavras. Só vivendo pra saber.