Bruna Goldani

Bruna Goldani 🪻 Sobre relações verdadeiras
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Depois que virei mãe, percebi uma coisa muito rápido:se eu não escolhesse conscientemente algumas prioridades, eu desapa...
28/05/2026

Depois que virei mãe, percebi uma coisa muito rápido:
se eu não escolhesse conscientemente algumas prioridades, eu desaparecia dentro da rotina.

E não é sobre fazer tudo perfeitamente.
É sobre entender o que sustenta esse momento pra mim.

Tem coisa que parece pequena:
um banho demorado no bebê, uma roupa confortável, uma horinha de sono, continuar lendo, fazer terapia.

Mas são justamente essas pequenas escolhas que fazem eu me sentir humana no meio do caos.

A maternidade exige muito da gente.

E talvez por isso seja tão importante entender o que é inegociável pra que a gente continue inteira enquanto cuida de alguém.

A gente vive numa tentativa constante de evitar o desconforto, principalmente quando se trata dos filhos. Mas tem uma co...
18/05/2026

A gente vive numa tentativa constante de evitar o desconforto, principalmente quando se trata dos filhos.

Mas tem uma coisa importante:
frustrar não é faltar com amor.
É fazer um tipo de cuidado que nem sempre é confortável no momento, mas que é estruturante.

Uma criança que não encontra limite
não aprende a esperar,
não aprende a lidar com o “não”,
não aprende que o outro também existe.

E isso não aparece só na infância.
Aparece na forma como essa pessoa vai se relacionar com o mundo depois.

A falta não é ausência de amor.
É o que permite que o desejo exista, que o outro tenha espaço e que a realidade seja suportável.

Nem sempre vai ser fácil sustentar isso.
Mas educar também passa por tolerar o incômodo de não ser sempre quem agrada.

E tudo bem. ♥️

A vida ultimamente 🫰🏻✨
17/05/2026

A vida ultimamente 🫰🏻✨

Tem perdas que não encontram lugar nas conversas do dia a dia.Porque não houve convivência longa, fotos em família ou me...
10/05/2026

Tem perdas que não encontram lugar nas conversas do dia a dia.
Porque não houve convivência longa, fotos em família ou memórias compartilhadas com o mundo. Mas houve vínculo. Houve espera. Houve amor.

E talvez uma das partes mais difíceis desse luto seja sentir que a dor precisa ser explicada o tempo todo para ser validada.

Algumas datas apertam justamente porque lembram aquilo que nunca deixou de existir dentro de alguém. 🤍

Não era bem assim que me venderam a maternidade 🤡 mas já que comprei… agora tô rindo (e eu não trocaria por nada 😅)
03/05/2026

Não era bem assim que me venderam a maternidade 🤡 mas já que comprei… agora tô rindo (e eu não trocaria por nada 😅)

Tem coisas que demoram pra aparecer na terapia.Não porque não são importantes, mas justamente porque são e por isso é di...
21/04/2026

Tem coisas que demoram pra aparecer na terapia.

Não porque não são importantes, mas justamente porque são e por isso é difícil falar em voz alta.

S**o.
Dinheiro.
Inveja.
Ciúmes.
Raiva.

Tudo aquilo que a gente aprendeu que “não pode sentir”
ou “não pode falar”.

E eu sei que, no começo, pode parecer que eu tô ali pra te analisar, te julgar, te dizer o que fazer.

Mas a análise não funciona assim.

Eu não tô ali pra te encaixar em certo ou errado.
Tô ali pra te escutar, inclusive nas partes que tu tenta esconder.

E quando tu percebe que pode falar sem ser julgado(a)…
é aí que a terapia começa a acontecer de verdade. 🤍

Esse é um daqueles cafés que desce meio atravessado… mas faz bem.Tem coisa que você não escolheu, que você foi vítima, q...
20/04/2026

Esse é um daqueles cafés que desce meio atravessado… mas faz bem.

Tem coisa que você não escolheu, que você foi vítima, que foram crueis contigo e eu sinto muitíssimo… mas só você pode fazer algo sobre tudo isso.

E eu sei… assumir isso dá medo.
Porque tira a desculpa e coloca ação no lugar.

Mas também te devolve algo muito importante:
autonomia.

💬 Me conta com sinceridade: esse post faz sentido pra você?

Eu sempre estudei isso.Sempre falei disso na clínica.Mas viver… é outra coisa.Ver um bebê se constituindo diante de tié ...
12/04/2026

Eu sempre estudei isso.
Sempre falei disso na clínica.
Mas viver… é outra coisa.

Ver um bebê se constituindo diante de ti
é entender, na prática, o que Freud quis dizer quando falava que o início da vida é fundante.

Não existe “só um bebê”.
Existe alguém começando a construir um jeito de sentir o mundo, de se vincular, de existir.

O olhar que recebe.
O colo que acolhe.
A presença que responde.

Tudo isso vai ficando.

E não de um jeito consciente, lógico, organizado.
Mas de um jeito emocional, profundo, estrutural.

A psicanálise nunca foi sobre complicar.
É sobre olhar com mais atenção pro que parece simples.

E talvez, nesses 4 meses, o que eu mais aprendi foi isso:
o começo da vida é silencioso… mas diz muita coisa.

🤍

“Mas já são 10 anos…”E eu sei que isso pesa.Pesa na decisão, pesa na culpa, pesa na sensação de “não posso jogar tudo fo...
07/04/2026

“Mas já são 10 anos…”

E eu sei que isso pesa.
Pesa na decisão, pesa na culpa, pesa na sensação de “não posso jogar tudo fora”.

Mas deixa eu te dizer uma coisa com muito cuidado:
você não tá jogando fora quando escolhe sair de algo que não te faz mais bem, está se escolhendo.

A gente foi ensinada que precisa ter alguém.
Que precisa dar certo.
Que relacionamento longo é sinônimo de sucesso.

Mas não é.

💬 Me conta: você já ficou em um relacionamento mais tempo do que deveria?

Um coelho (muito brabo) passando pelo seu feed 🐰🥕✨Uma feliz Páscoa para todos ♥️
05/04/2026

Um coelho (muito brabo) passando pelo seu feed 🐰🥕✨

Uma feliz Páscoa para todos ♥️

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