Psicóloga Francielle Zanellato Pereira Frigo

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Criciúma, SC
Psicóloga Francielle Zanellato Pereira Frigo

Psicoterapia de base cognitiva-comportamental com o objetivo de levar as pessoas a serem livres e felizes

11/06/2026

3 técnicas que uso no consultório com quem sofre de ansiedade. Simples, práticas e com resultado. Salva pra não perder 🧠🏛

E se quiser saber como aplicar isso na sua vida, me manda uma mensagem e te conto como funciona o meu Método 📲

09/06/2026

Ter esses comportamentos não te protege de falhas. Apenas te afasta da sua própria confiança

Qual desses 3 erros tem sido o seu maior desafio ultimamente? Me conta aqui nos comentários👇

18/05/2026

Controlar tudo é uma falsa ideia de segurança que, na verdade, te deixa ainda mais ansioso 🤯

Compartilha com uma amiga que precisa ler isso hoje 🫂

16/03/2026

Quando você diz sim o tempo todo, alguém sempre f**a sem cuidado: você 👎

Aprender a dizer não, não é afastar as pessoas, é se aproximar de si

🥰 Terapia também é sobre aprender a se escolher. Entre em contato pelo link no perfil e conheça o meu atendimento

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Telefone

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