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Dra Paloma Valk

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Médica Especialista em Hematologia e Hemoterapia
Consultório:
🎯Oncolog, 7 andar, Santa Rosa Tower, Cuiabá-MT
☎️Tel:(65) 3622-4615
(65) 3622-4609
(65) 9903-0610

22/06/2026

A sangria terapêutica é um procedimento utilizado em algumas doenças para reduzir o excesso de células sanguíneas ou de ferro no organismo.

Ela pode ser indicada, por exemplo, em casos de:
• policitemia
• hemocromatose
• algumas alterações hematológicas específ**as

Muitas pessoas têm dúvidas sobre como é a recuperação após o procedimento.

Na maioria dos casos, a recuperação costuma ser tranquila, mas alguns cuidados ajudam bastante:
• manter boa hidratação
• evitar esforço físico intenso logo após a sangria
• alimentar-se adequadamente
• evitar permanecer muito tempo em jejum
• levantar-se devagar caso sinta tontura

Alguns pacientes podem apresentar:
• leve fraqueza
• tontura passageira
• sensação de cansaço no mesmo dia

Esses sintomas geralmente melhoram rapidamente.

A frequência das sangrias depende da doença de base, dos exames laboratoriais e da resposta de cada paciente ao tratamento.

Por isso, o acompanhamento regular é fundamental para definir o momento correto de realizar novas sessões e monitorar a evolução clínica.

Dra Paloma Valk
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➡️CRM MT 5725 | RQE 5865
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19/06/2026

A anemia falciforme é uma doença genética e hereditária que altera o formato das hemácias, células responsáveis por transportar oxigênio pelo corpo.

Em vez do formato arredondado habitual, essas células podem adquirir formato de “foice”, tornando-se mais rígidas e dificultando a circulação sanguínea.

Isso pode causar:
• crises de dor
• anemia crônica
• cansaço intenso
• maior risco de infecções
• alterações em diferentes órgãos
• e complicações vasculares ao longo da vida

As crises dolorosas são uma das manifestações mais conhecidas da doença e podem impactar profundamente a qualidade de vida dos pacientes.

Apesar de não ter cura na maioria dos casos, o acompanhamento adequado permite melhor controle das crises, prevenção de complicações e melhora importante da qualidade de vida.

O diagnóstico precoce faz diferença. No Brasil, a doença pode ser identif**ada já no teste do pezinho.

Informação, acompanhamento especializado e conscientização são fundamentais para reduzir atrasos diagnósticos e melhorar o cuidado aos pacientes.

Neste Dia Mundial de Conscientização sobre a Anemia Falciforme, reforçamos a importância do conhecimento, do acolhimento e do acesso ao tratamento adequado.

Dra Paloma Valk
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14/06/2026

Doar sangue é um gesto simples, mas que pode fazer diferença na vida de muitas pessoas.

Todos os dias, hospitais precisam de bolsas de sangue para cirurgias, acidentes, tratamentos oncológicos, doenças hematológicas, partos de risco e diversas outras situações de emergência.

E apesar de toda a evolução da medicina, ainda não existe nenhum substituto artificial para o sangue humano.

Muita gente acredita que doar sangue “afina o sangue”, causa fraqueza prolongada ou faz mal para a saúde, mas isso não é verdade quando a doação é realizada de forma adequada e segura.

Antes da doação, o doador passa por uma avaliação clínica justamente para garantir segurança tanto para quem doa quanto para quem vai receber o sangue.

Além de ajudar outras vidas, a doação também estimula a renovação das células sanguíneas e promove um importante ato de solidariedade.

Uma única doação pode ajudar até 4 pessoas.

Neste Dia Mundial do Doador de Sangue, f**a o convite: se você pode doar, considere transformar esse gesto em hábito.

🩸 Doe sangue. Compartilhe vida!

Dra Paloma Valk
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10/06/2026

As meias de compressão podem ajudar em algumas situações, principalmente em pessoas que passam muito tempo paradas, f**am longos períodos sentadas em viagens ou possuem dificuldade no retorno do sangue das pernas.

Elas funcionam exercendo uma compressão gradual nas pernas, ajudando a circulação sanguínea e reduzindo a estase venosa, que é um dos fatores relacionados ao desenvolvimento da trombose.

Mas existe um ponto importante: meias de compressão não substituem avaliação médica nem tratamento anticoagulante quando ele é necessário.

Dependendo do risco da pessoa, apenas usar meias pode não ser suficiente. Algumas situações que podem aumentar o risco de trombose incluem:
• cirurgias
• imobilização prolongada
• câncer
• trombofilias
• uso de hormônios
• obesidade
• viagens longas
• histórico prévio de trombose

Além disso, nem toda meia é igual. O tipo, a compressão e a indicação precisam ser individualizados.

Em alguns pacientes, inclusive, o uso inadequado pode causar desconforto ou até não ser recomendado.

Por isso, o ideal é sempre conversar com seu médico antes de iniciar o uso por conta própria.

Dra Paloma Valk
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08/06/2026

As nozes são alimentos nutritivos que podem contribuir para a saúde de várias formas — inclusive para o bom funcionamento do organismo relacionado à circulação e à formação das células sanguíneas.

Elas possuem gorduras boas, antioxidantes e minerais importantes, como o cobre, que participa do metabolismo do ferro e da produção das células do sangue.

Mas é importante lembrar: nenhum alimento sozinho trata anemia, trombose ou qualquer doença hematológica. A alimentação equilibrada faz parte do cuidado com a saúde, mas cada caso precisa de avaliação individual.

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27/05/2026

A Doença de Castleman é uma condição rara que provoca aumento anormal dos linfonodos, estruturas que fazem parte do sistema imunológico.

Ela pode acontecer de forma localizada, afetando apenas uma região do corpo, ou de forma multicêntrica, envolvendo vários linfonodos e causando manifestações sistêmicas.

Alguns sintomas podem incluir:
• aumento dos gânglios
• febre
• perda de peso
• suor noturno
• cansaço
• anemia

Um ponto importante é que a doença pode se parecer com outras condições, incluindo infecções, doenças autoimunes e até alguns tipos de câncer, o que pode dificultar o diagnóstico.

O tratamento depende do tipo da doença, da gravidade e das manifestações clínicas de cada paciente.

Apesar de rara, a Doença de Castleman merece atenção porque o diagnóstico precoce pode fazer diferença no acompanhamento e no controle da doença.

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25/05/2026

Sim. E isso acontece com mais frequência do que muita gente imagina.

Nem todo sangramento intestinal é visível. Em alguns casos, pequenas perdas de sangue acontecem de forma lenta e contínua, sem que a pessoa veja sangue nas fezes ou tenha sintomas digestivos importantes.

Com o tempo, essas pequenas perdas podem reduzir os estoques de ferro do organismo e levar à anemia.

Muitas vezes, os primeiros sinais aparecem de forma silenciosa:
• cansaço excessivo
• falta de disposição
• queda de cabelo
• unhas fracas
• palidez
• tontura
• falta de ar aos esforços

Em pacientes adultos, principalmente acima dos 40 anos, a anemia por deficiência de ferro merece investigação cuidadosa, porque pode estar relacionada a sangramentos do trato gastrointestinal.

Entre as possíveis causas estão:
• gastrite
• úlceras
• pólipos
• hemorroidas
• doenças inflamatórias intestinais
• divertículos
• e até alguns tipos de câncer intestinal

Por isso, tratar apenas com ferro sem investigar a causa pode atrasar diagnósticos importantes.

Quando existe anemia sem explicação clara, é fundamental procurar avaliação médica para investigar corretamente a origem da perda de sangue.

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25/05/2026

Plaquetas baixas podem ter diferentes causas e a alimentação sozinha não resolve todos os casos.

Mas manter uma alimentação equilibrada pode ajudar o organismo a funcionar melhor e contribuir para a saúde geral.

Quando existe alteração persistente nas plaquetas, é importante investigar a causa correta com acompanhamento médico.

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20/05/2026

Essa é uma dúvida muito comum.

As varizes são veias superficiais dilatadas, visíveis sob a pele. Já a trombose venosa profunda acontece nas veias mais profundas da perna. Portanto, são condições diferentes.

Ter varizes não signif**a automaticamente que você terá trombose.

No entanto, em alguns casos, especialmente quando existem outros fatores de risco associados — como imobilização prolongada, cirurgia recente, gravidez, uso de hormônios ou trombofilias — o risco pode aumentar.

Outro ponto importante: varizes que f**am doloridas, endurecidas, com vermelhidão local podem indicar trombose superficial, que também precisa de avaliação médica.

Se houver inchaço súbito em uma perna, dor intensa na panturrilha ou falta de ar, é fundamental procurar atendimento imediato.

Cada caso deve ser avaliado individualmente.

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